Connect with us

science

Zastrzyki przeciw zawałom serca i udarom

Published

on

Zastrzyki przeciw zawałom serca i udarom
  1. chiemgau24-di
  2. zdrowie

kreatura:

z: Andrzej Pease

Kardiolog prof. Volker Klaus zaleca monitorowanie poziomu cholesterolu – zwłaszcza jeśli występują inne czynniki ryzyka chorób układu krążenia. © Andreas Koehler

Nowy lek pomaga obniżyć niebezpiecznie wysoki poziom cholesterolu. Profesor kardiologii Volker Klaus wyjaśnia zastrzyki przeciw zawałom serca i udarom mózgu.

Miliony ludzi cierpią z powodu wysokiego poziomu cholesterolu. Maksymalnie 30 procent poziomu cholesterolu można obniżyć poprzez dietę, a regularne ćwiczenia mogą również pomóc. Osoby dotknięte chorobą często muszą przyjmować dodatkowe leki – zwłaszcza jeśli cierpią na chorobę naczyniową, taką jak choroba niedokrwienna serca lub dziedziczna dyslipidemia; W tym drugim przypadku lekarze mówią o rodzinnej hipercholesterolemii.

Nowy lek sprawia, że ​​wątroba może rozkładać więcej cholesterolu

Do tej pory większość pacjentów z cholesterolem połykała tak zwane statyny. „Jest to praktycznie główny lek na wysoki poziom cholesterolu”, wyjaśnia prof. Volker Klaus (kardiologia-Downtown), kardiolog z Monachium. Ale w ostatnich latach na rynku pojawiły się inne leki obniżające poziom cholesterolu. Ostatnio lek Inclisiran zyskał szczególną uwagę w wyspecjalizowanych kręgach. Należy do grupy leków zwanych inhibitorami PCSK9 i jest podawany we wstrzyknięciu pod skórę. Dlatego często mówi się o nim „zastrzyk przeciw zawałowi serca”. „Ostatecznie inhibitory PCSK9 zapewniają, że wątroba jest w stanie wchłonąć i rozłożyć więcej cholesterolu LDL” – wyjaśnia Klaus.

Zastrzyki Inclisiranu są konieczne tylko co sześć miesięcy

Duża zaleta Inclisiranu: w przeciwieństwie do innych inhibitorów PCSK9, takich jak ewolokumab i alirokumab, nie trzeba go wstrzykiwać co dwa lub cztery tygodnie. Zamiast tego zastrzyki są powtarzane raz po trzech miesiącach, a następnie konieczne tylko co sześć miesięcy. Zgodnie z wynikami poprzedniego badania, Inclisiran jest w stanie zmniejszyć o połowę odsetek złego cholesterolu, a tym samym zmniejszyć ryzyko rozwoju miażdżycy o 60 do 90%, zgodnie z raportem German Heart Foundation.

Wysoki poziom cholesterolu: Ponad połowa Niemców ma wysoki poziom cholesterolu

Szczególnie pacjenci z grupy wysokiego ryzyka mogą odnieść znaczne korzyści z tego efektu. Wykształcenie medyczne: Podwyższonego poziomu cholesterolu nie należy lekceważyć. Są jednymi z największych czynników ryzyka udaru mózgu i zawału serca, zwłaszcza w starszym wieku – zwłaszcza w połączeniu z innymi czynnikami stresogennymi, takimi jak palenie, intensywne picie, otyłość, cukrzyca i wysokie ciśnienie krwi. Dlatego poziom cholesterolu należy oznaczyć u każdego, aby można było zidentyfikować pacjentów z grupy ryzyka i rozpocząć leczenie na wczesnym etapie. „Obejmuje to również jednorazową identyfikację czegoś, co nazywa się lipoproteiną (a), która jest kolejnym czynnikiem metabolizmu lipidów, który może powodować choroby naczyniowe” – wyjaśnia Klaus.

READ  Profilaktyka delikatnymi lekami – tak walczysz z katarem i kaszlem

Cholesterol w umiarkowanych ilościach jako ważny budulec komórek i hormonów

Cholesterol jest wytwarzany w wątrobie i wchłaniany z pożywieniem. Jest stosowany jako budulec dla komórek organizmu iw umiarkowanych ilościach odgrywa rolę w tworzeniu kwasów żółciowych i produkcji ważnych hormonów. „Aby cholesterol mógł być transportowany do organizmu przez poszczególne naczynia krwionośne, organizm pakuje tłuszcze w pakiety białkowe i tworzy lipoproteiny, składające się z lipidów i białek: cholesterol lipoproteinowy o małej gęstości i cholesterol lipoproteinowy o dużej gęstości. ” Niemiecka Fundacja Pomocy Udarowi.

Wysoki poziom cholesterolu sprzyja rozwojowi zawałów serca i udarów mózgu

W szczególności cholesterol LDL (lipoproteiny o małej gęstości) może gromadzić się w ścianach naczyń krwionośnych, a tym samym napędzać postępujący proces zwapnienia naczyń, który jest technicznie znany jako miażdżyca tętnic. „Tętnice stają się bardziej kruche lub stwardniały i zwężają się” – wyjaśnia kardiolog Klaus. „W najgorszym przypadku naczynia krwionośne zamykają się całkowicie, a tkanki poniżej nie mogą być już zaopatrywane w tlen – a to może prowadzić na przykład do przerażającego załamania się serca lub mózgu”. W Niemczech każdego roku około 200 000 osób doznaje zawału serca i prawie 270 000 udarów mózgu. Wiele ofiar umiera lub pozostaje na stałe zależnych od pomocy z zewnątrz po chorobie. Według badania przeprowadzonego przez słynną Mayo Clinic w USA, prawie trzy miliony zgonów na całym świecie jest związanych ze złym poziomem cholesterolu LDL.

Wysoki poziom cholesterolu we krwi może być spowodowany niezdrowym trybem życia (zła dieta, nadmierne spożycie alkoholu, nadwaga i brak ruchu) oraz, jak wspomniano wcześniej, predyspozycjami genetycznymi (hipercholesterolemia rodzinna). Klaus wie, że „różne choroby, takie jak cukrzyca czy słaba czynność nerek, mogą nasilać negatywne skutki wysokiego poziomu cholesterolu”.

Obniżenie wysokiego poziomu cholesterolu: statyny jako sprawdzone podstawowe leki

W celu kontroli poziomu cholesterolu w czynnikach ryzyka od dawna z powodzeniem stosuje się leki – zwłaszcza statyny. „Jest dostępny od 1987 roku i działa praktycznie jako podstawowy lek na wysoki poziom cholesterolu” – mówi Klaus. Według długoletniego naukowca z LMU, statyny zostały dobrze zbadane. Dobra tolerancja została ponownie potwierdzona dopiero niedawno w dużym badaniu opublikowanym w słynnym czasopiśmie „The Lancet”. Zgodnie z tym tylko 1 na 15 pacjentów leczonych statynami miał działania niepożądane spowodowane terapią statynami.

READ  Druga Corona Winter: Szkoły muszą pozostać otwarte

Prof. Klaus: Ze skutkami ubocznymi statyn można sobie poradzić dobrym nastawieniem

Krążą też pogłoski, że statyny często powodują poważne skutki uboczne lub mogą powodować poważne choroby – na przykład otępienie typu Alzheimera. Ale te twierdzenia zostały obalone przez badania, w tym australijski artykuł badawczy z University of South Wales. Z drugiej strony nie ulega wątpliwości, że podczas przyjmowania statyn, zwłaszcza w większych dawkach, mogą wystąpić problemy z mięśniami. „Jednak tych problemów zwykle można uniknąć, ostrożnie dobierając leki. Przede wszystkim ważne jest, aby ostrożnie podejść do optymalnej dawki na początku leczenia” – radzi kardiolog Klaus.

Te kombinacje leków są często przepisywane w celu leczenia wysokiego poziomu cholesterolu

Kiedy wszystkie statyny nie wystarczają do obniżenia poziomu cholesterolu, często łączy się je z ezetymibem, lekiem zmniejszającym wchłanianie cholesterolu z jelita. Inną często przepisywaną alternatywą jest połączenie ezetymibu i kwasu bempediowego. Ten ostatni – podobnie jak statyny – hamuje wchłanianie cholesterolu w wątrobie, ale podobno powoduje mniejszy ból mięśni. Kardiolog Klaus uważa nowsze leki do wstrzykiwań za dobre uzupełnienie opcji leczenia. „Jest to szczególnie przydatne dla pacjentów, u których tabletki nie działają tak dobrze, jak powinny”.

Jednak Klaus nadal mówi, że sama terapia pozajelitowa zwykle nie jest wystarczająca dla większości pacjentów. „Zbiórka prawie zawsze będzie konieczna”.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

science

NIEBEZPIECZEŃSTWO: Półpasiec – niedoceniana choroba o poważnych konsekwencjach!

Published

on

NIEBEZPIECZEŃSTWO: Półpasiec – niedoceniana choroba o poważnych konsekwencjach!

Czy słyszałeś kiedyś o półpaścu? Jeśli nie, czas się przekonać! Ponieważ ta niedoceniana choroba może powodować coś więcej niż tylko irytujące swędzenie. Tutaj znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć o półpaścu – od przyczyn, po objawy i leczenie.

1) Co to jest półpasiec?

Półpasiec, znany również jako PółpasiecJest to bolesna choroba wirusowa wywoływana przez… Wirus półpaśca To jest powód. To ten sam wirus, który powoduje ospę wietrzną. Po tobie ospa wietrzna Wirus pozostaje uśpiony w organizmie, zwłaszcza w komórkach nerwowych rdzenia kręgowego i mózgu. Po latach może ponownie stać się aktywny i wywołać półpasiec!

Zamów teraz i skorzystaj z: „Półpasiec – wspaniały przewodnik po półpaścu” autorstwa Anny Nelson*

Najlepsza rekomendacja Amazona: Wysokiej jakości „krem ze srebrem koloidalnym” do stosowania na skórę (Apteka Pestalozzi)*

2) Co powoduje półpasiec?

Dokładne powody reaktywacji Wirus półpaśca Nie jest to w pełni zrozumiałe, ale istnieją pewne czynniki, które mogą zwiększać ryzyko. Należą do nich: Słaby układ odpornościowy podczas Stres i choroba Lub Medycyna a także, że starzenie się. Osoby, które w dzieciństwie przeszły ospę wietrzną, są również bardziej narażone na półpasiec. Osoby, które nigdy nie chorowały na ospę wietrzną, mogą zarazić się poprzez kontakt z pęcherzami.

ogłoszenie: Początkowa infekcja początkowo prowadzi do ospy wietrznej, a nie półpaśca! Mogą na nią zachorować nawet osoby zaszczepione przeciwko ospie wietrznej. NIE Ryzyko infekcji istnieje tylko do momentu całkowitego wyschnięcia wszystkich pęcherzy i usunięcia strupów. Półpasiec zwykle później ustępuje 2 do 4 tygodni daleko!

3) Jakie są objawy półpaśca?

Pierwsze objawy mogą być początkowo subtelne i obejmować pojedynczy objaw Piekący i kłujący ból Do jednego Wysypka skórna i swędzenie. Wysypka zwykle pojawia się po jednej stronie ciała i przebiega wzdłuż określonego przewodu nerwowego, nadając jej wygląd przypominający pasek. Nieco później na czerwonych obszarach pojawiają się małe plamki BąbelkiKtóry eksploduje i po kilku dniach zmienia kolor na żółty Peelingi Stać się.

READ  Profilaktyka delikatnymi lekami – tak walczysz z katarem i kaszlem

Mogą pojawić się inne objawy Gorączka i ból głowy I wyczerpanie On jest. Może również wystąpić choroba głowa Lub szyja Mów o jesiennym programie! Należy pamiętać, że objawy mogą się różnić w zależności od osoby i nie u każdego występują wszystkie objawy. Jeśli podejrzewasz półpasiec, zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza!

4) Jak leczy się półpasiec?

Leczenie półpaśca ma na celu złagodzenie objawów, skrócenie czasu trwania choroby i zapobieganie powikłaniom. W większości przypadków leczenie obejmuje przyjmowanie Antywirus Leki takie jak Acyklowir, walacyklowir Lub Famcyklowir. Leki te mogą pomóc zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa w organizmie i przyspieszyć proces gojenia. Ponadto może Leki przeciwbólowe i przeciwhistaminowe I Kremy Jest przepisywany na swędzenie.

Chcesz wiedzieć, jakie domowe sposoby pomagają w walce z półpaścem? W takim razie zamów książkę Jurgena Wooda już teraz*

5) Jak możesz chronić się przed półpaścem?

Chociaż nie ma gwarancji, że nie zachorujesz na półpasiec, możesz zmniejszyć ryzyko, utrzymując zdrowe ciało i wzmacniając układ odpornościowy. normalna ruchzrównoważony karmićOdpowiedni Śpi I Unikaj palenia Może pomóc wzmocnić układ odpornościowy i zmniejszyć ryzyko półpaśca. Szczepienie przeciwko półpaścowi jest również skutecznym sposobem zmniejszenia ryzyka choroby.

6) Kto powinien zaszczepić się na półpasiec?

Szczepienie zalecane jest przede wszystkim osobom po 50. roku życia, gdyż ryzyko i powikłania półpaśca zwiększają się wraz z wiekiem. Obecnie istnieją dwa główne typy szczepionek przeciwko półpaścowi: Zostavax I Shingrixa. Zostavax był pierwszą zatwierdzoną szczepionką na półpasiec, ale Shingrix w wielu krajach w dużej mierze ją zastąpił ze względu na jej większą skuteczność. Shingrix jest Wyłączony Szczepionka składa się z białka Wirus półpaśca Jest produkowany w czasie, gdy Zostavax jest produkowany Żywa szczepionka On. Jednak w większości przypadków koszty dwóch wymaganych dawek szczepionki ulegną zwiększeniu NIE Objęte przez Zakład Ubezpieczeń Zdrowotnych wynosi ok 500 euro! Szczepienie jest bezpłatne dla młodych ludzi do 21. roku życia oraz dla osób, które ukończyły 60. rok życia (powyżej 50. roku życia tylko w przypadku osób z grupy zwiększonego ryzyka).

READ  Gdzie znajduje się statek kosmiczny NASA Voyager?

Ważny: Należy pamiętać, że informacje te zostały dokładnie sprawdzone, ale nie mogą zastąpić profesjonalnej porady lekarza.

*Link partnerski

Continue Reading

science

Choroba niedokrwienna serca – co możesz zrobić?

Published

on

Choroba niedokrwienna serca – co możesz zrobić?
  1. Strona główna
  2. Bawaria

Naciska

W 2022 r. większość mieszkańców Bawarii zmarła z powodu choroby niedokrwiennej serca. Jej przyczyną jest najczęściej miażdżyca. Jak można temu zapobiec?

Monachium – Dane Bawarskiego Urzędu Statystycznego pokazują, że w 2022 r. prawie 10 800 osób zmarło z powodu przewlekłej choroby niedokrwiennej serca, zwanej również chorobą niedokrwienną serca (CHD). Przy około 70 zgonów na 100 000 mieszkańców „jest to najczęstsza przyczyna śmierć” – napisano w komunikacie prasowym urzędu stanu. Smutna statystyka – ale liczby mogą spaść. Ponieważ może zapobiegać chorobie niedokrwiennej serca.

W 2022 r. większość mieszkańców Bawarii zmarła z powodu choroby niedokrwiennej serca i jej konsekwencji. Wielu przypadków można było jednak uniknąć. Jak? (Awatar) © Zoonar / HalfPoint Images / IMAGO / Merkur-Collage

na ten temat: Zaskakujące liczby: kto najdłużej przebywa w szpitalu w Bawarii – i z jakiego powodu

Przyczyny choroby niedokrwiennej serca – tu leży klucz

„W chorobie niedokrwiennej serca (CHD) tętnice wieńcowe dostarczające do mięśnia sercowego krew bogatą w tlen ulegają zwapnieniu” – napisano na swojej stronie internetowej Niemieckiego Centrum Serca. W języku technicznym nazywa się to miażdżycą. Konsekwencje mogą być poważne, jeśli zwapnienie powoduje skurcze ograniczające przepływ krwi. Konsekwencje, od niewydolności serca, przez arytmię, po zawał serca, są często śmiertelne. „Objawy i ryzyko chorób wtórnych można zmniejszyć dzięki zindywidualizowanemu leczeniu” – mówi. dhzb.de śledzenie. Ale lepiej byłoby w ogóle nie dopuścić do wystąpienia choroby niedokrwiennej serca.

Kluczem tutaj, jak mogłoby być inaczej, jest prowadzenie zdrowego trybu życia. Klasyczny tytoń, alkohol i niezdrowa żywność – spowodowana tłuszczem – można określić jako prekursory choroby niedokrwiennej serca. Istnieją jednak inne czynniki, które zwiększają ryzyko rozwoju choroby dhzb.de Wymienia je w następujący sposób:

Czynniki ryzyka choroby niedokrwiennej serca

Najważniejsze czynniki ryzyka: Palenie, wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu, cukrzyca, brak ruchu i otyłość

wiek: Ryzyko wystąpienia miażdżycy wzrasta wraz z wiekiem

READ  Ekspert wyjaśnia, czy post pomaga

Geny: Predyspozycje genetyczne mogą również zwiększać ryzyko choroby niedokrwiennej serca

seks: Tutaj też są różnice. Statystycznie rzecz biorąc, kobiety stają się bardziej podatne na chorobę niedokrwienną serca dopiero po 55. roku życia, kiedy zmienia się w nich poziom hormonów. Coraz częściej chorują mężczyźni po 45. roku życia.

Oczywiście na wiele z tych czynników, takich jak wiek, płeć i genetyka, nie można wpływać. Ale pierwszy punkt, który obejmuje czynniki związane ze stylem życia, jest w twoich rękach. To zaczyna się już w młodym wieku.

(Przy okazji: nasz biuletyn Bayernu codziennie informuje Cię o wszystkich ważnych historiach z Bawarii.)

Zdrowy styl życia: Jak zapobiegać chorobie niedokrwiennej serca?

Zdrowy tryb życia: nie palenie, picie niewielkiej ilości alkoholu, przestrzeganie zdrowej i zbilansowanej diety bez dużej ilości tłuszczu i cukru oraz regularna aktywność fizyczna. To zawsze wydaje się takie proste, ale często jest trudne w życiu codziennym. Kiedy w stołówce znów można wybierać pomiędzy liściem sałaty z jednej strony a pachnącym plasterkiem z frytkami z drugiej. Albo po ośmiu godzinach pracy musisz iść do beznadziejnie zatłoczonej siłowni.

Istnieje wiele rzekomych alternatyw, które obiecują zdrowsze wyjście. E-papierosy zamiast tytoniu. Nie pij napojów zawierających zamienniki cukru zamiast klasycznych słodkich napojów gazowanych. Do zmiany trybu życia na zdrowy najlepiej zachęcać małymi, ale konsekwentnymi nawykami. Wybieraj schody, korzystaj z windy, regularnie włączaj do swojej diety owoce, dla odmiany idź do domu po pracy, jedz białe mięso zamiast czerwonego, oleje roślinne zamiast masła i produkty pełnoziarniste zamiast produktów pszennych. Ale to tylko mały, w dużej mierze skrócony zarys – więcej możesz dowiedzieć się w naszym dziale zdrowie.

Przy okazji, możesz określić swój wiek serca za pomocą anonimowego autotestu online. Jak się nazywa Test Brocama Jest to inicjatywa Fundacji Asman Prevention.

READ  Witamina D pomaga w walce z demencją: badania pokazują jej działanie

Choroba niedokrwienna serca – co się dzieje w przypadku rozpoznania choroby niedokrwiennej serca

Oczywiście rozpoznanie choroby niedokrwiennej serca nie oznacza od razu wyroku śmierci. „Objawy i przebieg choroby niedokrwiennej serca zależą w dużej mierze od tego, kiedy choroba zostanie zdiagnozowana, czy zminimalizowano czynniki ryzyka i jak pacjenci reagują na leczenie” – wyjaśnia. dhzb.de. Szczególnie ważne jest wczesne wykrycie choroby, jednak nie zdarza się to często, ponieważ objawy są rzadkie i początkowo ledwo zauważalne.

Jeśli cierpisz na chorobę niedokrwienną serca, rozróżnia się dwie formy leczenia: leczenie zachowawcze, które polega przede wszystkim na zmianie stylu życia i stosowaniu leków, na przykład obniżających ciśnienie krwi i walce z cukrzycą, oraz leczenie interwencyjne. W tym drugim przypadku „zwężenia tętnic wieńcowych należy leczyć operacyjnie, co oznacza konieczność ingerencji w organizm pacjenta” – pisze. dhzb.de. Interwencje te obejmują przede wszystkim operacje bajpasów, podczas których zwężony zmieniony obszar zostaje poszerzony za pomocą stentu wieńcowego (małego rurkowego stentu naczyniowego). Głównym celem jest zapobieganie nagłej blokadzie naczyń krwionośnych, która może prowadzić do zawału serca. (Fahz)

Continue Reading

science

Trening powięzi stóp

Published

on

Trening powięzi stóp

29 kwietnia 2024, 10:42

Napięcie stóp i pieczenie podeszew: Często jest to spowodowane skurczami butów. Pomocny może być tutaj trening powięzi stóp. Ale ból pięty może być również sygnałem ostrzegawczym chorób, takich jak ostroga piętowa lub choroba zwyrodnieniowa stawów skokowych!

Autor: Pete Splett/Michael Kastner, zespół redakcyjny ds. ekonomii i doradztwa

Stres spowodowany twardymi podeszwami butów

Ponieważ często nasze stopy są wciśnięte w solidne buty z twardą podeszwą, podeszwy stóp prawie nie są masowane, pojawiają się skurcze i napięcia, a ruchliwość jest ograniczona. Dlatego może pomóc w leczeniu wielu dolegliwości stóp poprzez napinanie mięśni, ścięgien i powięzi w podeszwie stopy, utrzymując ją w ten sposób miękką i elastyczną. Aby osiągnąć duży efekt, wystarczy prosty sprzęt treningowy, taki jak roller do stóp, piłka tenisowa czy piłka dla jeża.

Ćwiczenia na podeszwy stóp

  • Usiądź boso na piłce tenisowej, piłce jeżowej lub specjalnym wałku do stóp, a następnie przetaczaj stopę w przód i w tył od palców do pięty. Zastosuj lekki nacisk na kulkę lub wałek.
  • Następnie zmień strony. Jeśli odczuwasz lekki ból, nacisk jest wystarczająco silny.
  • Zaawansowani użytkownicy wykonują ćwiczenie w pozycji stojącej i wywierają większy nacisk ciężarem ciała na stopę. Roluj, aż niewielki ból ustąpi. Lekko przechyl stopę do środka i na zewnątrz. To także mobilizuje powięź wewnętrzną i zewnętrzną.

radaTo ćwiczenie może również złagodzić objawy haluksa. Nie należy go stosować w przypadku ciężkiego stanu zapalnego, ponieważ może to jeszcze bardziej podrażnić ścięgno.

Ćwiczenia palców

Palce odgrywają również ważną rolę dla całej stopy: jeśli są napięte i nieruchome, można to zauważyć aż do pięty. Dlatego należy ćwiczyć również palce u stóp.

  • Siedząc lub stojąc, połóż przednią stopę na piłce i „złap” ją palcami u nóg.
  • Następnie przetocz stopę na boki po piłce od dużego palca do małego palca, mniej więcej na poziomie stawów śródstopno-paliczkowych.
  • Dzięki temu stopa jest ogólnie bardziej mobilna.

Ćwiczenia na mięsień łydki i ścięgno Achillesa

  • Ponieważ ścięgno Achillesa i mięśnia brzuchatego łydki ściśle współpracują ze stopą, należy je również rozciągnąć.
  • Aby to zrobić, usiądź na podłodze z jedną nogą wyciągniętą, a drugą zgiętą.
  • Umieść mały wałek do powięzi lub małą kulkę pod wyciągniętą łydką i roluj z lekkim naciskiem.
  • Aby dodatkowo masować mięśnie nóg, możesz na przemian lekko obracać nogę do wewnątrz i na zewnątrz od biodra.
  • Zmniejsza to nacisk na ścięgno Achillesa i rozluźnia mięśnie łydek, a tym samym i stopy, a jednocześnie może zapobiec bolesnym i długotrwałym urazom ścięgien.

Przyczyny bólu pięt

Pięta lub „pięta” jest ważną częścią tylnej stopy. To nasza naturalna pięta, która z każdym krokiem poddawana jest intensywnemu naciskowi. Podczas chodzenia pięta jako pierwsza uderza o podłoże, dlatego musi wytrzymać duży nacisk na stosunkowo małej powierzchni – kilka razy dziennie.

Ból może być spowodowany przeciążeniem, złamaniem, a nawet podrażnieniem i zapaleniem ścięgna. Ścięgno Achillesa, najsilniejsze ścięgno w organizmie, przyczepia się do tylnej części pięty. Łączy mięśnie nóg ze stopą i zapewnia optymalną interakcję na każdym kroku.

Do pięty, na spodniej stronie stopy, przyczepiona jest tzw. rozcięgno podeszwowe. Rozciąga się na całej podeszwie stopy, dlatego też nazywane jest ścięgnem podeszwowym. Szczególnie częste są tu bolesne podrażnienia. Ostrogi są również bardzo częste w obszarze przyczepu ścięgien. Jest to kostnienie zapalne powstałe w wyniku przeciążenia lub nieprawidłowego ustawienia.

Jaką rolę pełni tylna stopa?

Kiedy mówimy o tylnej części stopy, ortopedzi mają na myśli tylną część stopy, która składa się z dwóch kości: kości piętowej i kości skokowej znajdującej się nad nią. Wiele mięśni, ścięgien, więzadeł i powięzi jest z tym ściśle związanych. Tylna część stopy jest często odpowiedzialna za nieprawidłowe ustawienie stopy, co może wpływać na palce i powodować problemy w całej stopie.

Ten temat w programie:Telewizja MDR | Po prostu wspaniałe 2 stycznia 2024 | 19:50

READ  Ekspert wyjaśnia, czy post pomaga
Continue Reading

Trending