Przyczyny obrzęku nóg i środki zaradcze

Jeśli jesteś grube nogi To może oznaczać, że potrzebujesz przerwy, tak obrzęk nóg Może też być oznaką powagi choroby jest bycie. Ekspert wyjaśnia każdą z nich powody za tym i co można z tym zrobić.

Może robić setki różnych rzeczy opuchnięte nogi Fala”Mówi dr Francis Caputo. Chirurg naczyniowy wyjaśnił w niedawnym wydaniu, że może to być problem od niewielkiego do bardzo poważnego składka Klinika w Cleveland (USA).

Oznaki opuchniętych nóg

Jeśli masz problemy z zakładaniem lub zdejmowaniem butów lub skarpet, może to oznaczać, że coś jest nie tak. Lub jeśli uważasz, że jest to trudniejsze niż zwykle, ty kostka W przypadku skrzywienia przyczyną może być obrzęk.

Jeśli delikatnie przyciśniesz dolną nogę i nogę odcisk palca Jeśli widzisz dłużej niż kilka sekund, prawdopodobnie masz nadmierną retencję płynów”.Dr wyjaśnia. Caputo. Inne oznaki spuchniętych nóg mogą obejmować:

• Podczas zdejmowania skarpetek lub stóp zostawiasz wgniecenia na skórze.
• Czujesz ciężkość, drętwienie lub swędzenie w nogach lub stopach.
• Skóra wydaje się spuchnięta, napięta lub błyszcząca.
• Napięta lub obolała skóra.

Dlaczego nogi mogą puchnąć?

dla Przyczyn obrzęku nóg jest wieleDr powtarza. Caputo. Czasami dzieje się tak, ponieważ po długim dniu na stopach gromadzi się płyn. W innych przypadkach obrzęk nóg może być oznaką poważnego stanu zdrowia.

Obrzęk

Jeśli jesteś na nogach przez cały dzień, nie jest to niczym niezwykłym dla twoich nóg lub opuchnięte nogi być. To samo dotyczy osób, które godzinami siedziały w samochodzie lub w samolocie.

Ten obrzęk, obrzęk („woda w nogach’ lub ’retencja wody’), gdy płyn gromadzi się w stopach i nogach. Częściej występuje u osób z nadwagą lub w ciąży, ale może się przydarzyć każdemu.

co jest w płyn z nóg Pomaga: Zmniejszyć ilość soli w diecie. Podczas podróży często wstawaj, aby się rozciągać i rozciągać.

naprawić Domowe sposoby na wodę w nogachJeśli masz łagodny obrzęk, idź na spacer lub połóż stopy na poduszce.

Zakrzepica żył głębokich

głęboko Zakrzepica żył (ZŻG) to zakrzep krwi, który tworzy się w żyle ciała, zwykle (ale nie zawsze) w miednicy, pachwinie lub podudziu. Typowe objawy ZŻG to:

• Żyły rozszerzają się blisko powierzchni skóry.
• Ból lub tkliwość w nodze.
• Obrzęk jednej nogi, któremu czasami towarzyszy czerwona lub ciepła skóra.

ZŻG sama w sobie nie zagraża życiu. Jeśli jednak krzepnąć W miarę rozpuszczania może dostać się do płuc i zablokować przepływ krwi. Może to prowadzić do zatorowości płucnej – bardzo poważnego stanu.

Co z tym zrobić: Jeśli zauważysz oznaki DVT, ważne jest, aby natychmiast rozpocząć leczenie, aby zmniejszyć ryzyko jej rozwoju. zatorowość płucna Zredukować. Twój lekarz lub pracownik służby zdrowia może zalecić:

• Odpręż się
• Nosić pończochy uciskowe.
• lekarstwo.
• Leczenie chirurgiczne.

Niewydolność żylna

Może też przebijać duże nogi choroby żylne Jak powstaje niewydolność żylna? Niewydolność żylna rozwija się czasami u osób, które w przeszłości miały ZŻG.

Co możesz z tym zrobić: Jeśli żyjesz z niewydolnością żylną, Twój lekarz może wykonać następujące czynności Polecamy:

• Zmiany stylu życia, takie jak ćwiczenia i utrata masy ciała.
• Nosić pończochy uciskowe.
• lekarstwo.
• Leczenie chirurgiczne.

obrzęk limfatyczny

a obrzęk limfatyczny Występuje, gdy węzły chłonne twojego ciała nie filtrują prawidłowo płynu limfatycznego. Kiedy tak się dzieje, może wystąpić obrzęk jednej lub więcej kończyn, od łagodnego do znacznego.

Obrzęk limfatyczny czasami występuje u osób, które go mają Węzły chłonne Został usunięty, by leczyć raka. Może również dotyczyć osób, których węzły chłonne zostały uszkodzone lub nie działają prawidłowo z innych powodów. Typowe metody leczenia obrzęku limfatycznego obejmują:

• pończochy uciskowe
• drenaż limfatyczny (Forma automasażu).
• Leczenie chirurgiczne.

Choroby serca, nerek i wątroby

Jeśli masz Członkowie Nie działa tak, jak powinien, płyn może gromadzić się w nogach. Niewydolność serca, choroby nerek i wątroby mogą powodować obrzęk nóg.

Co z tym zrobić: Jeśli masz (lub uważasz, że masz) jeden z tych stanów i zauważysz nowy lub uporczywy obrzęk nóg, porozmawiaj o tym z lekarzem leczenie lub leczenie te choroby.

Kiedy potrzebujesz pomocy medycznej

Wiele innych schorzeń może również powodować obrzęk nóg, w tym: infekcjeurazy i stany, takie jak zapalenie stawów. Jeśli obrzęk nie jest zbyt poważny i ustąpi w ciągu jednego dnia, prawdopodobnie nie musisz się martwić. Jednak porozmawiaj z lekarzem, jeśli twój obrzęk:

• Zostań dłużej.
• Zdarza się regularnie.
• Dotyczy tylko jednej nogi.
• Występuje z innymi objawami.

Opuchnięte nogi są często oznaką większego problemu.Dr mówi. Caputo. „Jeśli masz obrzęk nóg, powinieneś skontaktować się z lekarzem, aby się dowiedzieć jaki jest problem. „ (ogłoszenie)