Co to jest astma?

the Dziennik apteki Astma jest zdefiniowana jako „zbiorcze określenie różnych postaci przewlekłych chorób zapalnych dróg oddechowych”. Wyróżnia się różne typy. Istnieje na przykład astma alergiczna, która jest podobna do kataru siennego, oraz neurodermit, który jest chorobą atopową. Oznacza to, że układ odpornościowy nadmiernie reaguje na pewne bodźce zewnętrzne – wyzwalaczami mogą być pyłki, sierść zwierząt lub roztocza kurzu domowego.

Podczas gdy astma alergiczna często zaczyna się w dzieciństwie, endogenne formy astmy zwykle pojawiają się dopiero w wieku 30 lub 40 lat. Są one również znane jako astma wewnętrzna lub niealergiczna.

Astma: jakie są jej objawy?

tutaj odnosi się do Dziennik apteki do niemieckiego odpowiednika greckiego słowa astma: gwizdy. Jest to rzeczywiście ważny wskaźnik problemów z oddychaniem. Pojawiają się tam i przy bramie następujące objawy gesundheitsinformation.de Katalogowany:

• Duszność (napadowa i często nocna)
• ucisk w klatce piersiowej
• Ból podczas wdychania zimnego powietrza
• Duszność przy wysiłku
• Głośny oddech (świszczący oddech, gwizdy, brzęczenie)
• Kaszel i/lub chęć kaszlu
• tachykardia (w ostrym ataku)
• niebieskawe zabarwienie ust i skóry (w przypadku ciężkiej duszności).

Istnieją więc duże różnice pod względem intensywności i intensywności. Jednak objawy całkowicie lub przynajmniej częściowo ustąpią – z lekiem lub bez – i pojawią się ponownie po pewnym czasie.

Dzieci mają tylko dwa objawy: kaszel i lekkie sapanie lub bulgotanie podczas oddychania.

Przeczytaj też o tym

Astma: co ją powoduje?

Jak wyjaśniono wcześniej, astma może rozprzestrzeniać się już w dzieciństwie, ale także wiele dziesięcioleci później. Jak gesundheitsinformation.de W niektórych rodzinach odnotowano najczęstsze przypadki, więc można założyć pewne ryzyko rodzinne. Czynniki ryzyka są również obecne Dziennik apteki o imieniu:

• Inne reakcje alergiczne w rodzinie lub u samego dziecka (katar sienny, neurodermit, ciemieniucha)
• Poniżej średniej masy urodzeniowej
• Otyłość i brak aktywności fizycznej w dzieciństwie
• Częste infekcje dróg oddechowych
• Kontakt z alergenami (np. na zwierzęta domowe w przypadku alergii na sierść zwierząt)
• Palenie (również w przypadku rodziców lub osób towarzyszących)

Zasadniczo widać, że chłopcy chorują na astmę częściej niż dziewczęta.

W Niemczech dotyczy to 4% dzieci i 6% dorosłych. Jest to najczęstsza choroba przewlekła u dzieci.

Astma: jak się ją leczy?

Dla hałaśliwych astmatyków gesundheitsinformation.de Celem jest „utrzymanie częstotliwości i nasilenia objawów na jak najniższym poziomie”. W ten sposób codzienne życie może być zaprojektowane tak naturalnie, jak to tylko możliwe. Pozytywne jest to, że leczenie farmakologiczne ma niewiele skutków ubocznych. Leki dzielą się na dwie grupy: szybko działające środki przeciwbólowe i wolno działające długo działające leki (kontrolery).

Pierwszy stosuje się w leczeniu łagodnej astmy. I tylko wtedy, gdy odczuwasz objawy. W ciężkiej astmie stosuje się długoterminowe leki łagodzące uporczywy stan zapalny dróg oddechowych. Codzienne użytkowanie jest tutaj powszechne. Odpowiednią ochronę można zbudować tylko wtedy, gdy lek jest stosowany konsekwentnie.

Unikanie kontaktu z czynnikami wywołującymi astmę może być trudne – na przykład w przypadku zwierząt, kurzu domowego lub zimnego powietrza. Jednak w większości przypadków prawidłowe stosowanie leku zapewnia, że ​​chorzy nie martwią się wyzwalaczami.

Jako suplement diety zaleca się ćwiczenia, ćwiczenia i pewne techniki oddychania. Pomocne mogą być również szczepienia przeciwko grypie i pneumokokom.

the Niemieckie Stowarzyszenie Alergii i Astmy (DAAB) Radzi też, że należy „kaszleć w sposób kontrolowany po przebudzeniu rano”. Weź głęboki oddech, a następnie „weź lekki wydech przez gardło”. Uważaj, aby nie kaszleć nagle lub z nadmierną siłą. Wreszcie „reszta oddechu jest kilkakrotnie delikatnie wykrztuszana”. W ten sposób można zapobiec odruchowi kaszlu, który może prowadzić do poważnych skurczów oskrzeli.

Ważny jest prawidłowy, świadomy oddech. Ponadto należy zwrócić uwagę na „prawidłową postawę podczas specjalnych ćwiczeń oddechowych”. Obowiązuje następująca zasada: „Techniki oddychania i pozycje oddechowe są bardzo ważnymi środkami wspomagającymi i można je bardzo łatwo zastosować w przypadku duszności”.

Jako ważną metodę leczenia wymienia się również relaksację. Tak więc „wygodne leżenie na kanapie przez pół godziny po pracy i wyłączenie kojącej, kojącej muzyki” może pomóc. Podobnie odpowiednio głośno zimnica Spacery lub zajęcia sportowe, takie jak jazda na rowerze, spacery, jogging lub wizyta w saunie.

Astma: na co należy zwrócić uwagę podczas wdechu?

Inhalację należy również wykonywać ostrożnie. Zgłoś to zimnicaktóry wymienia te punkty:

• Uważaj na pionową pozycję
• Przygotuj inhalator (na przykład zdejmij nasadkę lub potrząśnij nim)
• zanim inhalacja Oddychaj głęboko
• Zakryj ustnik ustami
• Wstrzymaj oddech na pięć do dziesięciu sekund
• Następnie wyjmij ustnik z ust
• Wydychaj powoli przez nos
• W razie potrzeby: więcej wdychać w odstępach jednej minuty

Forma inhalacji zależy od rodzaju urządzenia; Tutaj jako przykłady przedstawiono aerozole z odmierzaną dawką do powolnej, głębokiej inhalacji oraz inhalatory proszkowe do szybkiej, mocnej inhalacji.

Rozróżnia się również:

• Inhalatory z odmierzaną dawką bez przekładki (wolny głęboki oddech, następnie wstrzymaj oddech)
• Inhalatory z odmierzaną dawką Z przekładką (mała głębokość inhalacja na kilka zaciągnięć, a następnie wstrzymaj oddech)
• Suchy proszek w sprayu (szybka głębokość inhalacjaNastępnie wstrzymaj oddech.)
• Nebulizator (mała głębokość inhalacjapowolny pełny wydech)

Astma: kiedy jest kontrolowana?

wysoki Dziennik apteki Uważa się, że astma jest pod kontrolą w następujących przypadkach:

• the objawy Nie zdarza się to w ciągu dnia lub co najwyżej dwa razy w tygodniu
• wdychać W przypadku oprysków na żądanie jest to wymagane rzadziej niż dwa razy w tygodniu
• Nie Lily objawy składający się
• za jego pośrednictwem działalność astma nie dotyczy

Jeśli jedno lub dwa z tych czterech kryteriów nie są spełnione, mówimy o astmie częściowo kontrolowanej.

Astma: Jak reagujesz w nagłych wypadkach?

W nagłych przypadkach astmy, Dziennik apteki Zgodnie z tymi złotymi zasadami:

• zachować spokój
• Natychmiast wdychaj leki ratunkowe zgodnie z zaleceniami lekarza
• oddychanie w określonych pozycjach i techniki oddychania ułatwiać
• Jeśli po 10 minutach nie nastąpi poprawa: ponownie wdychaj lek ratunkowy – jeśli przepisał go lekarz – i zażyj tabletkę kortykosteroidu.

Lekarza ratunkowego należy wezwać w następujących przypadkach:

• Pacjent robi się niebieski
• Pacjent nie może mówić
• Tętno u osoby dorosłej przekracza 110 uderzeń na minutę
• uskarżanie się Brak poprawy po 15 minutach pomimo samodzielnego leczenia