„Pocenie jest ważnym i naturalnym procesem regulacji temperatury ciała. Gdy tylko temperatura zewnętrzna wzrośnie lub temperatura ciała wzrośnie, neurony wysyłają sygnał alarmowy do mózgu, aby aktywować gruczoły potowe.” Medical Dorothea Sadlow, dermatolog i alergolog w Düsseldorfie. „Te natychmiast zaczynają wytwarzać kropelki, które z potem przechodzą przez pory na powierzchnię skóry, a następnie odparowują. Parowanie to powoduje następnie pożądany efekt chłodzenia”.
science
Jak właściwie zapobiegać poceniu się w klatce piersiowej
Gdy temperatura ciała wzrasta, szuka sposobu na ochłodzenie. Robi to poprzez pocenie się. Pot nie ogranicza się tylko do pach, ale gromadzi się również we wrażliwych obszarach, takich jak pachwiny, pośladki i piersi. Dowiedz się od eksperta, jak możesz zapobiegać poceniu się w klatce piersiowej i dlaczego powinieneś to robić.
Dlaczego się pocimy?
Dlaczego pocisz się pod i między piersiami?
Dr mówi. Sadlowa. „Ze względu na prawidłową anatomię piersi między piersią a górną częścią ciała znajduje się fałd skórny. Ponieważ powietrze nie może tu krążyć w wystarczającym stopniu, gromadzi się nadmiar ciepła i wilgoci. Może to być również trudne do wysuszenia ze względu na fałdy skóry, co prowadzi do powstawania nieprzyjemnych zapachów, a także podrażnień i odparzeń.W szczególności otarcia są powodowane przez wilgoć i tarcie (tarcia), gdzie obszary między i pod biustem są najczęstszymi obszarami podrażnionej i zapalnej skóry. cierpią na podrażnienia skóry, ponieważ im większa powierzchnia styku pod biustem ze skórą, tym więcej nagromadzonego ciepła jest generowane.
Interesujące również: 9 najpopularniejszych typów sutków
Czy pod biustem czuć zapach potu?
Dr mówi. Sadlowa. Możesz zapobiec gromadzeniu się nieprzyjemnego zapachu, oczyszczając skórę delikatnym roztworem antybakteryjnym. Odpowiednie są do tego produkty dostępne bez recepty, na przykład Tricolosan lub Octenisept, które zapobiegają również infekcjom drożdżakowym. „
Dlaczego pocę się na klatce piersiowej, zwłaszcza w nocy?
„Tułów wraz z klatką piersiową i szyją jest obszarem szczególnie wrażliwym na ciepło. Reaguje poceniem się na wysokie temperatury, a także nerwowością lub gorączką. W związku z tym tzw. nocne poty mogą pojawiać się w szczególności na klatce piersiowej i szyi, ” wyjaśnia dr. Sadlowa.
Dlaczego należy zapobiegać poceniu się piersi?
Pocenie się prowadzi do odwodnienia, które osłabia barierę skórną i czyni ją bardziej podatną na choroby. Nadmierne pocenie się zwłaszcza pod biustem może prowadzić do powstawania fałd, powszechnej formy zapalenia skóry. To podrażnienie wpływa na obszary fałd ciała, tj. obszary, w których stykają się przeciwległe powierzchnie skóry, takie jak okolice pachwin, narządy płciowe, pachy i pod biustem.” Przybywa Saddlelow. często prowadzi do infekcji grzybiczych i bakteryjnych.W razie wątpliwości należy udać się do dermatologa.Może on przepisać maść antyseptyczną na doraźne leczenie lub maści kortykosteroidowe (maści kortyzonowe) w zależności od ich nasilenia.W przypadku infekcji grzybiczej odpowiednie maści ( stosowane są również środki przeciwgrzybicze”.
Co robisz, jeśli po poceniu się na klatce piersiowej pojawią się pęcherze?
Nagłe powstawanie pęcherzy powinno być sprawdzone przez dermatologa. Może wskazywać na samoleczące się zapalenie mieszków włosowych i infekcję grzybiczą wymagającą leczenia.
Co zrobić z ostrymi bolesnymi miejscami?
„Przede wszystkim obszar dotknięty chorobą należy oczyścić łagodnym mydłem o neutralnym pH lub czystą wodą, aby pozbyć się bakterii. Teraz nałóż nawilżający i odżywczy balsam do ust, na przykład z lanoliną, lub użyj oleju arganowego” – mówi dr. Sadlow. Zimne okłady pomagają również zmniejszyć obrzęk i ból”. Ogólnie należy unikać ostrych pachnących żeli pod prysznic, aby nie powodowały niepotrzebnego podrażnienia bariery skórnej.
Interesujące również: 9 wskazówek dotyczących pocenia się w okolicach intymnych
Jak możesz zapobiegać poceniu się w klatce piersiowej?
1. Bawełna zamiast syntetyków
Większość biustonoszy jest wykonana z materiałów syntetycznych, takich jak poliester i wiskoza. Nie są one oddychające, ale zatrzymują ciepło i wilgoć. W efekcie pot nie może odparować i prowadzi do pojawienia się nieprzyjemnych zapachów i podrażnień skóry. Zamiast tego wybierz bawełnę, ponieważ jest to tkanina, która umożliwia naturalną cyrkulację powietrza i zapobiega gromadzeniu się ciepła. Jednak wyschnięcie zajmuje dużo czasu. Ponadto oddychający koronkowy biustonosz, nawet jeśli jest syntetyczny, zatrzymuje mniej wilgoci i zapewnia bardziej oddychającą alternatywę.
2. Biustonosze bez podszewki
Dr mówi. Sadlowa. „Wypełnienie jest zwykle wykonane z materiałów syntetycznych, które mogą zatrzymywać wilgoć w ciele i zwiększać ryzyko infekcji skóry”.
3. Waciki do biustonoszy
Istnieją specjalne bawełniane wkładki do biustonoszy, które mają za zadanie odprowadzać wilgoć ze skóry i zapobiegać podrażnieniom. Alternatywnie możesz również wypróbować wkładki laktacyjne.
4. Biustonosze sportowe
Dobry stanik sportowy nadaje się nie tylko na siłownię, ale dzięki oddychającym materiałom można go również nosić codziennie, a także pochłania pot i wilgoć, zapobiegając poceniu się.
5. Często bez stanika
Dlaczego znowu nie wyjdziesz z domu bez stanika? Prawie nie zauważysz potu w klatce piersiowej, ponieważ natychmiast ponownie odparowuje. Jeśli obawiasz się, że pokażesz swoje sutki, możesz użyć pasty, aby je zakryć.
6. Przewiewne topy
Świeże, rozproszone powietrze to najlepsza broń w walce z potem. Ciasna odzież zatrzymuje ciepło i wilgoć, co prowadzi do bardziej widocznych plam potu i mokrych plam. Luźne, zwiewne bluzki i oddychające tkaniny, takie jak bawełna i len, sprzyjają przepływowi powietrza i zapobiegają poceniu się. Jeśli nadal boisz się plam z potu, preferuj czarne tkaniny, są tam mniej zauważalne.
7. Dezodorant w klatce piersiowej lub dezodorant bez aluminium
W celu zamaskowania zapachu potu (dezodoryzacji) użyj dezodorantu bez aluminium i zaaplikuj go pod biust. Nie należy jednak stosować antyperspirantów, ponieważ niektórzy naukowcy widzą związek między zawartymi w nich związkami glinu a rakiem piersi. Jednak nie zostało to jeszcze potwierdzone naukowo. Istnieją również specjalne dezodoranty do piersi, również w postaci pudru i kremu, które pachną świeżo i zapobiegają poceniu się i odparzeniom.
8. Dezodorant dla majsterkowiczów
Możesz również użyć swojego Dezodorant Zrób mieszając równe części mąki kukurydzianej i sody oczyszczonej. Delikatnie wklep dłonią w skórę i sprawdź, czy to działa dla Ciebie.
9. Krem z gniewu
Użyj specjalnych patyczków do kremu, aby zapobiec otarciom. Nawiasem mówiąc, różdżkę można również wykorzystać do podrażnienia ramiączek biustonosza lub podrażnienia wewnętrznej strony ud.
10. Puder dla niemowląt
czy nosisz puder dla dzieci Aby zapobiec otarciom i wysypkom. Możesz również kupić proszki bez talku, które są specjalnie zaprojektowane, aby powstrzymać pocenie się.
11. Wkładki do majtek
Spotkanie biznesowe w środku lata czy impreza na dachu? Nie ma tam miejsca na plamy potu. Graj bezpiecznie i wsuń kilka wkładek do biustonosza, aby pozbyć się potu i zapobiec poplamieniu ubrań. Najlepiej używać oddychających produktów wykonanych w 100% z bawełny. Jeśli nie masz podpasek, możesz również użyć chusteczek i włożyć je do miseczek biustonoszy.
12. Trzymaj mokre chusteczki pod ręką
Odmładzaj chusteczkami dla niemowląt lub wilgotną chusteczką i używaj jej do czyszczenia dolnej części klatki piersiowej. Czyszczenie pomaga, ponieważ pot pachnie tylko wtedy, gdy zmiesza się z bakteriami na skórze.
13. Higiena
Zapobiegaj nieprzyjemnym zapachom i regularnie pierz biustonosze.
na nadmierną potliwość
„Jeżeli pocenie się wydaje nadmiernie i zaczyna wpływać na Twoje codzienne życie, powinieneś umówić się na wizytę u dermatologa.Możesz mieć objawy nadmiernej potliwości, choroby związanej z niekontrolowanym nadmiernym poceniem się, a tym samym poceniem patologicznym, które dotyka około miliona osób w samych Niemczech ”. Sadlowa.
źródło
– Z porad ekspertów od Panna Dr. smutnyspecjalista dermatologii i alergologii w Dusseldorfie
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
Continue Reading
Napięcie stóp i pieczenie podeszew: Często jest to spowodowane skurczami butów. Pomocny może być tutaj trening powięzi stóp. Ale ból pięty może być również sygnałem ostrzegawczym chorób, takich jak ostroga piętowa lub choroba zwyrodnieniowa stawów skokowych!
Stres spowodowany twardymi podeszwami butów
Ponieważ często nasze stopy są wciśnięte w solidne buty z twardą podeszwą, podeszwy stóp prawie nie są masowane, pojawiają się skurcze i napięcia, a ruchliwość jest ograniczona. Dlatego może pomóc w leczeniu wielu dolegliwości stóp poprzez napinanie mięśni, ścięgien i powięzi w podeszwie stopy, utrzymując ją w ten sposób miękką i elastyczną. Aby osiągnąć duży efekt, wystarczy prosty sprzęt treningowy, taki jak roller do stóp, piłka tenisowa czy piłka dla jeża.
Ćwiczenia na podeszwy stóp
- Usiądź boso na piłce tenisowej, piłce jeżowej lub specjalnym wałku do stóp, a następnie przetaczaj stopę w przód i w tył od palców do pięty. Zastosuj lekki nacisk na kulkę lub wałek.
- Następnie zmień strony. Jeśli odczuwasz lekki ból, nacisk jest wystarczająco silny.
- Zaawansowani użytkownicy wykonują ćwiczenie w pozycji stojącej i wywierają większy nacisk ciężarem ciała na stopę. Roluj, aż niewielki ból ustąpi. Lekko przechyl stopę do środka i na zewnątrz. To także mobilizuje powięź wewnętrzną i zewnętrzną.
radaTo ćwiczenie może również złagodzić objawy haluksa. Nie należy go stosować w przypadku ciężkiego stanu zapalnego, ponieważ może to jeszcze bardziej podrażnić ścięgno.
Ćwiczenia palców
Palce odgrywają również ważną rolę dla całej stopy: jeśli są napięte i nieruchome, można to zauważyć aż do pięty. Dlatego należy ćwiczyć również palce u stóp.
- Siedząc lub stojąc, połóż przednią stopę na piłce i „złap” ją palcami u nóg.
- Następnie przetocz stopę na boki po piłce od dużego palca do małego palca, mniej więcej na poziomie stawów śródstopno-paliczkowych.
- Dzięki temu stopa jest ogólnie bardziej mobilna.
Ćwiczenia na mięsień łydki i ścięgno Achillesa
- Ponieważ ścięgno Achillesa i mięśnia brzuchatego łydki ściśle współpracują ze stopą, należy je również rozciągnąć.
- Aby to zrobić, usiądź na podłodze z jedną nogą wyciągniętą, a drugą zgiętą.
- Umieść mały wałek do powięzi lub małą kulkę pod wyciągniętą łydką i roluj z lekkim naciskiem.
- Aby dodatkowo masować mięśnie nóg, możesz na przemian lekko obracać nogę do wewnątrz i na zewnątrz od biodra.
- Zmniejsza to nacisk na ścięgno Achillesa i rozluźnia mięśnie łydek, a tym samym i stopy, a jednocześnie może zapobiec bolesnym i długotrwałym urazom ścięgien.
Przyczyny bólu pięt
Pięta lub „pięta” jest ważną częścią tylnej stopy. To nasza naturalna pięta, która z każdym krokiem poddawana jest intensywnemu naciskowi. Podczas chodzenia pięta jako pierwsza uderza o podłoże, dlatego musi wytrzymać duży nacisk na stosunkowo małej powierzchni – kilka razy dziennie.
Ból może być spowodowany przeciążeniem, złamaniem, a nawet podrażnieniem i zapaleniem ścięgna. Ścięgno Achillesa, najsilniejsze ścięgno w organizmie, przyczepia się do tylnej części pięty. Łączy mięśnie nóg ze stopą i zapewnia optymalną interakcję na każdym kroku.
Do pięty, na spodniej stronie stopy, przyczepiona jest tzw. rozcięgno podeszwowe. Rozciąga się na całej podeszwie stopy, dlatego też nazywane jest ścięgnem podeszwowym. Szczególnie częste są tu bolesne podrażnienia. Ostrogi są również bardzo częste w obszarze przyczepu ścięgien. Jest to kostnienie zapalne powstałe w wyniku przeciążenia lub nieprawidłowego ustawienia.
Jaką rolę pełni tylna stopa?
Kiedy mówimy o tylnej części stopy, ortopedzi mają na myśli tylną część stopy, która składa się z dwóch kości: kości piętowej i kości skokowej znajdującej się nad nią. Wiele mięśni, ścięgien, więzadeł i powięzi jest z tym ściśle związanych. Tylna część stopy jest często odpowiedzialna za nieprawidłowe ustawienie stopy, co może wpływać na palce i powodować problemy w całej stopie.
Ten temat w programie:Telewizja MDR | Po prostu wspaniałe 2 stycznia 2024 | 19:50
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
Niektóre gwiazdy wydają się być znacznie starsze, niż się wydaje. Wydaje się, że jest to wynik pożerania przez gwiazdy innych gwiazd, co stanowi rodzaj kosmicznego kanibalizmu. „Niektóre gwiazdy wygrywają na loterii kolizyjnej”.Mówi astrofizyk Sanaa Rose W komunikacie prasowym Northwestern University w Illinois z 4 kwietnia 2024 r.
„W wyniku zderzeń i fuzji gwiazdy te gromadzą więcej wodoru. Chociaż powstały ze starszych gromad, udają młodo wyglądające, odmłodzone gwiazdy”.Wyjaśnia i dodaje: „Są jak gwiazdy zombie. Zjadają swoich sąsiadów”.
Centrum Galaktyki
Na potrzeby badań zespół badawczy przyjrzał się bliżej centrum galaktyki i zderzającym się w nim gwiazdom. Centrum Galaktyki jest zatłoczonym miejscem i tworzy centrum baryłki Drogi Mlecznej. Patrząc z Ziemi, znajduje się w gwiazdozbiorze Strzelca – gdzie najbliżej widocznego pasma Drogi Mlecznej.
Istnieje supermasywna czarna dziura (Sagittarius A*), która jest około cztery miliony razy większa od Słońca. Wiele gwiazd krąży wokół tej dziury, osiągając niezwykle duże prędkości na swoich długich orbitach kołowych.
„To trochę jak spacer po niezwykle zatłoczonej stacji metra w Nowym Jorku w godzinach szczytu”.Róża wyjaśnia. „Jeśli nie zderzasz się z innymi ludźmi, mijasz ich bardzo blisko. Jeśli chodzi o gwiazdy, te bliskie zderzenia prowadzą do interakcji grawitacyjnej”.
Na kursie kolizyjnym z centrum galaktyki
Zespół badawczy uciekł się do symulacji, tworząc model centrum galaktyki i wszystkich znajdujących się w nim obiektów. W promieniu 0,01 parseka – około jednej trzydziestej roku świetlnego – interakcje między gwiazdami są powszechne. Dzięki dużej prędkości są w stanie przetrwać większość wypadków podczas wypasu – nawet jeśli stracą przy tym część swojego zewnętrznego materiału.
Poza tą granicą 0,01 parseka gwiazdy poruszają się znacznie wolniej i nie mają momentu pędu, aby móc się poruszać podczas zderzenia. Zamiast tego dają się wciągnąć w wzajemne przyciąganie. Prowadzi to do całkowitej kolizji, podczas której gwiazdy zderzają się, tworząc jedną dużą gwiazdę.
Galaktyczna kanibalistyczna fontanna młodości?
W tym procesie niektóre gwiazdy zyskują wystarczającą ilość wodoru, aby nadać im młodszy wygląd, nawet jeśli są nieco starsze. „Gwiazdy o dużej masie są jak gigantyczne samochody pochłaniające gaz”.Róża wyjaśnia. „Zaczynają od dużej ilości wodoru, ale zużywają go bardzo szybko. Zatem im masywniejsza jest gwiazda, tym krótszy jest jej czas życia”.
Wyniki wyjaśniają także tajemniczy brak starożytnych czerwonych olbrzymów w centrum galaktyki. Naukowcy stwierdzili, że utrata masy wynikająca z pasących się zderzeń i fuzji zmniejsza liczbę czerwonych olbrzymów, których oczekuje się w naturalnych gromadach gwiazd.
Uczyć się
Wyniki badań opublikowano 22 lutego 2024 roku w czasopiśmie Astrophysical Journal Letters: Modulacja kolizyjna profili gęstości masy jądrowej gwiazd (Tworzenie zderzeń profili gęstości rdzeniowych gromad gwiazd).
We wrześniu 2023 roku w The Astrophysical Journal opublikowano kolejne badanie (link do serwera preprintów arxiv.org): Zderzenia gwiazd w centrum galaktyki: masywne gwiazdy, pozostałości po kolizjach i brakujące czerwone olbrzymy (Zderzenia gwiazd w centrum galaktyki: masywne gwiazdy, pozostałości po kolizjach i znikające czerwone olbrzymy).
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
Rak może objawiać się różnymi objawami, które często są błędnie interpretowane. Czy wiesz, jakie objawy należy potraktować poważnie?
FRANKFURT – Gdy wirusy dostaną się do organizmu, zwykle reagują natychmiast. Objawy takie jak katar, ból gardła i ogólne osłabienie są oznakami, że organizm walczy z najeźdźcami. U zdrowych ludzi przeciwciała mobilizowane przez układ odpornościowy mogą skutecznie walczyć z większością powszechnych chorób.
Jednak mechanizmy obronne naszego organizmu nie zawsze są wystarczające. Kiedy komórki ulegają zniszczeniu i mutują, może nastąpić wzrost tkanki złośliwej. Jeśli guzy te są złośliwe, leczenie należy przeprowadzić szybko. W zależności od tego, gdzie występują w organizmie, nazywane są inaczej Rodzaje nowotworówJak Rak płuc, Rak trzustki, raka prostaty lub raka piersi. W przypadku wszystkich rodzajów nowotworów obowiązuje zasada: im wcześniej zostaną wykryte, tym większe są szanse na wyleczenie. Gdy nowotwory rozprzestrzenią się po całym organizmie, leczenie staje się bardziej złożone. On pisze fr.de.
Należy zgłosić się do lekarza w celu wykonania badań przesiewowych w kierunku raka
Problem z wieloma rodzajami nowotworów polega na tym, że pozostają one niewykryte przez długi czas. Pojawiają się albo poprzez niespecyficzne objawy, które można przypisać także innym chorobom. Lub nie powoduje żadnych objawów przez długi czas. Dlatego ogromne znaczenie mają regularne badania przeprowadzane przez lekarza w celu wczesnego wykrycia nowotworu.
Objawy raka często pojawiają się dopiero wtedy, gdy guz rośnie, naciska na nerwy lub narządy lub tworzy przerzuty do innych obszarów ciała. Dlatego też agresywne i szybko rosnące nowotwory częściej powodują objawy w krótkim czasie. Te objawy raka są często nieco niespecyficzne i prowadzą do podejrzeń, że przyczyną jest inna choroba. Na przykład gorączkę interpretuje się jako oznakę infekcji wirusowej.
Objawy, które mogą wskazywać na raka u dorosłych
ubezpieczenie zdrowotne OK Należy pamiętać, że u dorosłych następujące objawy powinny zostać zbadane przez lekarza, jeśli pojawią się ponownie i nie ustąpią lub nawet się nasilają:
- Gorączka
- Nocne poty
- Ekstremalna bladość
- Zmęczenie i zmęczenie
- Problemy trawienne, takie jak zaparcia i biegunka Lub zmiana stolca
- Ból podczas oddawania moczu
- Krew w stolcu, flegmie lub moczu
- Krwawienie z pochwy poza miesiączką
- Utrata apetytu, ból brzucha, nudności, wymioty
- Nieuzasadniona utrata wagi
- Zaburzenia połykania
- ból głowy
- Pojawienie się widocznych guzków w piersi lub innych częściach ciała
- Uporczywy kaszel i chrypka
- Zmiany w jamie ustnej, takie jak wrzody
- Zmiany skórne, takie jak pojawienie się krwawiących grudek lub nowych lub zmieniających się pieprzyków
- Nowy ból bez wyraźnej przyczyny
- Zażółcenie oczu lub skóry
- Nieprawidłowości neurologiczne, takie jak zaburzenia mowy, problemy z koordynacją lub problemy ze wzrokiem
Rak u dzieci: jakie są możliwe wczesne objawy?
Wiele nowotworów u dzieci rozwija się szybko, tak jak ten Badanie przeprowadzone w monachijskiej klinice po prawej stronie Isary. Lekarze powinni znać objawy ostrzegawcze nowotworu u dzieci, ponieważ w miarę postępu choroby konieczne jest intensywniejsze leczenie, co może prowadzić do nasilenia działań niepożądanych i długoterminowych konsekwencji. „Najczęstszymi objawami ostrzegawczymi są ból kości, bladość, gorączka, ból głowy i wymioty, a także obrzęk tkanek miękkich lub węzłów chłonnych” – stwierdzili autorzy badania w specjalistycznym czasopiśmie. Miesięcznik pediatryczny. „Sztuka polega na tym, aby wśród powszechnych, pozornie banalnych objawów znaleźć rzadkie i poważne rozpoznania różnicowe” – dodają.
Autorzy badania i portalu Informacje o nowotworach u dzieci Podsumowanie możliwych objawów raka u dzieci, które powinny zostać sprawdzone przez lekarza:
- Ból kości
- Miejscowy obrzęk i ból (taki jak obrzęk węzłów chłonnych w chłoniakach i bóle głowy w przypadku guzów mózgu)
- Gorączka
- bladość
- Wymioty
- Zmęczenie i brak chęci do zabawy
- Brak koncentracji
- Opóźniony wzrost i rozwój
- Utrata wagi
- Problemy ze wzrokiem
- Zaburzenia świadomości, paraliż i drgawki
Artykuł ten zawiera jedynie ogólne informacje na dany temat zdrowotny i dlatego nie jest przeznaczony do autodiagnostyki, leczenia ani przyjmowania leków. W żadnym wypadku nie zastępuje to wizyty u lekarza. Niestety nasi redaktorzy nie mogą odpowiadać na indywidualne pytania dotyczące schorzeń.
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
-
Tech3 lata agoTe oferty Apple nadal istnieją
-
Top News2 lata agoNajlepsze strategie i wskazówki dotyczące zakładów na NBA
-
Tech3 lata ago
Kup PS5: Expert bez nowych konsol – kiedy nadejdą dostawy?
-
Tech3 lata ago
Windows 11 dla programistów: aplikacje na Androida, zestaw gier i pakiet Windows SDK
-
Economy3 lata ago
Huobi Global rozpoczął kampanię zerowej opłaty dla użytkowników kart bankowych w Europejskim Obszarze Gospodarczym i Wielkiej Brytanii
-
entertainment3 lata ago
Dieter Bohlen ogłosił nową pracę w telewizji – to zaskakujące
-
entertainment3 lata ago
„Helene Fischer Show”: Nagłe zakończenie bożonarodzeniowego show – ostre słowa ZDF
-
Tech4 miesiące ago
Ubóstwo CO2 może ujawnić łatwość życia – Wissenschaft.de
