Connect with us

science

Jak kawa wpływa na długość życia? To badanie dostarcza informacji

Published

on

Jak kawa wpływa na długość życia?  To badanie dostarcza informacji

Dobrze smakuje, pięknie pachnie i przede wszystkim: budzi! Kawa ma jednak prawdziwy problem wizerunkowy. Często mówi się, że gorące napoje są niezdrowe. Jednak badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Harvarda wykazało, że jest odwrotnie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co się dzieje, gdy codziennie pijesz kawę.

Wideo: Oto dlaczego osoby pijące kawę żyją dłużej

Kawa codziennie: dlatego gwarantuje dłuższe życie

Trzy do czterech filiżanek kawy dziennie – taka ilość wystarczy, aby zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu niektórych chorób. To zaskakujący wynik dla Amerykanina Badanie Harvard T Chan School of Public Health W Bostonie. W tym celu naukowcy dokonali oceny trzech dużych, długoterminowych badań, w których przez dziesięciolecia badano 200 000 osób. Odkryli, że regularne spożywanie kawy może pomóc Pięć niebezpiecznych chorób, których należy unikać.

zawał serca

Osoby pijące od trzech do pięciu filiżanek kawy dziennie również są takie same Mniej bezbronny Do Choroby układu krążenia. Według tego badania osoby pijące kawę były mniej narażone na zawały serca lub udary niż osoby, które nie piły kawy. Według Ming Ding, autora badania na Uniwersytecie Harvarda, istnieje ścisły związek pomiędzy piciem kawy a zdrowiem. Podejrzewa, że ​​dzieje się tak głównie dlatego Składniki przeciwzapalne w kawie On kłamie.

Cukrzyca typu 2

Ming napisała także w magazynie Circulation o składnikach kawy, które mogą zmniejszać oporność komórek organizmu na insulinę. Według niego osoby pijące kawę są mniej narażone na cukrzycę typu 2. Uważa się, że te znajdujące się w kawie Substancje takie jak kwas chlorogenowy hamują enzym glukoneogenezę w jelicie cienkim. Hamowanie tego enzymu to sprawdzony sposób leczenia hiperglikemii (wysokiego poziomu cukru we krwi) lub wysokiego poziomu cukru we krwi.

READ  Kosmiczny Teleskop Jamesa Webba: instrument MIRI w pełni użyteczny po wystąpieniu anomalii

Choroba Parkinsona i Alzheimera

Zespół badawczy z Harvardu stwierdza również, że kawa Zmniejszenie ryzyka neurologicznego Mógłbyś. Uważa się, że u osób codziennie pijących kawę, zwłaszcza mężczyzn, ryzyko zachorowania na chorobę Parkinsona jest o 30% mniejsze w porównaniu z osobami niepijącymi kawy. Jednak naukowcy wciąż nie mają wyjaśnienia tego pozytywnego efektu. Możliwą przyczyną może być zdolność kofeiny do… Receptory adenozyny Masa w mózgu. Neuroprzekaźnik adenozyna jest antagonistą dopaminy. Pacjenci z chorobą Parkinsona doświadczają postępującego zaniku neuronów dopaminy. Jeśli adenozyna zostanie inaktywowana, komórki wytwarzające dopaminę nie mogą zostać uszkodzone lub mogą zostać uszkodzone w mniejszym stopniu.

depresja

Według naukowców z Harvardu kobiety pijące kawę z kofeiną są mniej narażone na rozwój tej choroby Depresje. Ustalenia te opierają się na badaniu rozpoczętym w 1996 roku z udziałem około 50 000 kobiet. Kobiety, które piły cztery lub więcej filiżanek kawy dziennie, odmówiły wypicia jednej filiżanki Stawka niższa o 20 proc Od depresji.

brzęczeć

Badanie przeprowadzone na 65 000 kobiet w wieku powyżej 18 lat wykazało, że te, które codziennie piły od czterech do sześciu filiżanek kawy z kofeiną, były mniej narażone na irytujące dzwonienie w uszach niż te, które piły nie więcej niż półtorej filiżanki dziennie. Miłośnicy kawy dobrze się bawili Zmniejszone ryzyko szumów usznych o 15%Jak wykazały dochodzenia. Jednak dokładny powód tego pozostaje niejasny. Poprzednie badania wykazały, że kofeina może mieć bezpośredni wpływ na ucho wewnętrzne. Jednak potrzeba więcej badań, aby to potwierdzić.

Przy okazji: Trendsetterzy mody piją teraz kawę z oliwą z oliwek, kawę brufi czy kawę z masłem – powiemy Ci, dlaczego napój ten jest taki zdrowy. Korzystne może być również odchudzanie za pomocą kawy. Jeśli Twoja kawa jest zbyt gorzka, spróbuj dodać do niej soli.

READ  Corona: Dlaczego niektórzy ludzie zarażają się, a niektórzy nie?

Śmieszny fakt: Niemcy kochają kawę, ale najwyraźniej nie tak bardzo jak Finowie. W żadnym innym kraju europejskim spożycie kawy na mieszkańca nie osiąga tak wysokiego poziomu jak w Finlandii.

O innych zdrowotnych właściwościach kawy przeczytasz tutaj:

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

science

Co złoto głupców odkrywa na temat wczesnego życia – kryształy pirytu przypominające jagody powstają wyłącznie z prekursorów biogennych

Published

on

Co złoto głupców odkrywa na temat wczesnego życia – kryształy pirytu przypominające jagody powstają wyłącznie z prekursorów biogennych

Podpisywanie na początku życia? Jeśli w starożytnej skale pojawią się kuliste kryształy pirytu, może to wskazywać na ślady starożytnego życia. Eksperyment wykazał, że takie piryty w kształcie jagód powstają tylko wtedy, gdy biologicznie wytworzony magnetyt reaguje z bogatą w siarkę gorącą wodą źródlaną. Kule pirytowe są zatem biosygnaturą, która może pomóc w rozróżnieniu prawdziwych śladów wczesnego życia od minerałów powstałych geochemicznie.

Kiedy i gdzie po raz pierwszy pojawiło się życie na Ziemi? Nie jest to jeszcze jasne, ponieważ prawie nie ma widocznych skamieniałości, a pierwsze komórki nie zachowały się. Dlatego paleontolodzy opierają się na dowodach pośrednich, w tym na drobnych skamieniałościach w kształcie komórek lub związkach chemicznych, które zazwyczaj tworzą organizmy biologiczne. Problem polega jednak na tym, że wiele z tych cząsteczek i minerałów może również powstawać w sposób abiotyczny, co wprowadza badaczy w błąd.

Głębinowe kominy hydrotermalne, takie jak ci „czarni palacze”, są uważane za możliwe źródła wczesnego życia. © Marom – Centrum Ekologii Morza, Uniwersytet w Bremie

Od magnetytu do pirytu

Mineralny piryt (FeS), występujący w głębinowych gorących źródłach, jest potencjalnym biosygnałem wczesnego życia.2) – zwane także „złotem głupców”. Ten kompleks żelaza i siarki może pochodzić geochemicznie, ale także wtórnie z biogennego magnetytu (Fe3Hej4). Ten tlenek żelaza jest wytwarzany przez niektóre archeony i bakterie, które redukują żelazo w ramach metabolizmu.

Biosynteza magnetytu jest dziś szeroko rozpowszechniona wśród organizmów jednokomórkowych w kominach hydrotermalnych na dnie morskim – gorących źródłach uznawanych za możliwą kolebkę życia. Problem polega jednak na tym, że magnetyt nie utrzymuje się długo w obszarze wokół kominów morskich, ponieważ reaguje z płynami zawierającymi siarkę zawartymi w płynach hydrotermalnych, tworząc piryt. Jeśli chodzi o piryt, nadal trudno jest określić, czy minerał ten powstał biotycznie, czy abiotycznie.

Źródło hydrotermalne w laboratorium

Ale teraz Eric Runge z Uniwersytetu w Tybindze i jego współpracownicy odkryli cechę, która wskazuje na prehistoryczne pochodzenie pirytu. Na potrzeby badań zespół odtworzył w laboratorium interakcję magnetytu z płynami bogatymi w siarkę w gorących źródłach. W tym celu stworzyli mieszaninę wody morskiej o temperaturze około 80 stopni i niskiej zawartości tlenu, której skład był podobny do kominów hydrotermalnych na prehistorycznej Ziemi.

READ  Kosmiczny Teleskop Jamesa Webba: instrument MIRI w pełni użyteczny po wystąpieniu anomalii

Następnie badacze dodali do tej mieszaniny dwa różne rodzaje magnetytu: magnes wytwarzany wyłącznie abiotycznie w wyniku reakcji chemicznej oraz odmianę magnetytu wytwarzaną biologicznie przez bakterie redukujące żelazo Geobacter siarkowereducens. Obydwa podejścia inkubowano w tych samych warunkach przez kilka dni. Runge i jego zespół zbadali następnie, co stało się z magnetytem i w jakiej formie tworzy się piryt.

Tworzenie pirytu z magnetytu
Okrągłe kryształy pirytu powstają tylko wtedy, gdy biogeniczny magnetyt pozostaje przez długi czas w ciepłej wodzie morskiej w obecności materii organicznej (brązowej) i siarki. © Runge i in./Komunikacja o Ziemi i Środowisku, CC o 4.0

Kostki, rozgałęzione gałęzie i sękate kulki

Wynik: „Zaobserwowaliśmy, że zarówno magnetyt niebiologiczny, jak i biologiczny, w dużej mierze rozpuścił się w ciągu kilku godzin” – mówi Runge. Jednakże dokładne analizy przy użyciu skaningowego mikroskopu elektronowego wykazały, że formy krystaliczne pirytu tworzącego magnetyt znacznie się od siebie różnią: piryt wraz ze swoim abiotycznym przodkiem magnetytu rozwinął rozgałęzione kryształy pirytu w kształcie choinki lub zwarte kostki.

Inaczej było w przypadku pirytu, który składa się z magnetytu biogennego: tworzył on bardziej kuliste struktury. „Struktura tego kulistego pirytu jest podobna do struktury morwy” – wyjaśnia kolega Runge, Andreas Kapler. „Powstaje w ten sposób tylko wtedy, gdy pierwotny magnetyt został utworzony przez bakterie redukujące żelazo”. Zazwyczaj pierwsze „maliny” pirytu pojawiały się po około trzech tygodniach inkubacji w ciepłej wodzie morskiej zawierającej siarkę.

Piryt podobny do jagód jako biosygnatura

„Wykazujemy, że reakcja biogennego magnetytu z wodą hydrotermalną zawierającą siarkę może prowadzić do powstania pirytu przypominającego jagody” – napisali naukowcy. Ponieważ ta charakterystyczna forma minerału nie powstaje w sposób abiotyczny, może służyć jako skamieniały dowód wczesnego życia bakterii — „szczególnie w najstarszych skałach na naszej planecie, które powstały w wyniku gorących źródeł” – mówi Kapler.

„Badania nad biosygnaturami nie polegają jedynie na rozszyfrowaniu historii życia na Ziemi” – podkreśla starszy autor Jan-Peter Duda z Uniwersytetu w Tybindze. Te wskaźniki molekularne są również istotne w poszukiwaniu życia pozaziemskiego. „Gorące źródła, podobne do tych znajdujących się w głębinach morskich, mogą istnieć na przykład na księżycu Saturna, Enceladusie” – mówi Duda. „Badania takie jak nasze stanowią podstawę do poznania ich skutków”. (Komunikacja Ziemia i środowisko, 2024; doi: 10.1038/s43247-024-01400-z)

READ  Niemieckie hot spoty firmy Omikron: Trzy kraje zaskakująco wysuwają się na prowadzenie

Źródło: Uniwersytet Eberharda Karlsa w Tybindze

17 maja 2024 – Nadia Podbrigar

Continue Reading

science

Ćwiczenia o określonej porze dnia zmniejszają ryzyko śmierci bardziej niż inne

Published

on

Ćwiczenia o określonej porze dnia zmniejszają ryzyko śmierci bardziej niż inne
  1. Strona główna
  2. świat

Naciska

Wiadomo, że regularne ćwiczenia korzystnie wpływają na zdrowie. Ale czy ma to znaczenie podczas treningu? Badanie ujawnia niesamowite wyniki.

Monachium – Nie ma wiadomości, że ćwiczenia są zdrowe. Ale ile razy słyszałeś żarliwą debatę o porannym wstawaniu lub porannym joggingu z doświadczonym i skupionym wieczornym sportowcem na temat tego, kiedy ćwiczenia są najlepsze? jeden w Dziennik cukrzycy Opublikowane badanie Wygląda na to, że w końcu udało mu się zakończyć tę dyskusję. Zespół badaczy chce teraz dowiedzieć się, kiedy ćwiczenia mają szczególnie pozytywny wpływ na umysł, a przede wszystkim na ciało.

Aktywność fizyczna to prawdziwy cudowny lek na zdrowie: Nie tylko pomaga w leczeniu depresji i lęku, ale także poprawia sen, utrzymuje i zwiększa zdolności poznawcze oraz wyostrza pamięć. Ale jaką rolę odgrywa czas treningu u osób z nadwagą?

Studium w centrum uwagi: Sport panaceum na zdrowie

Naukowcy z Australii zbadali związek między porą ćwiczeń a ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych, chorób mikrokrążenia i śmiertelności z jakiejkolwiek przyczyny. Próba podstawowa obejmowała 29 836 otyłych dorosłych, których średni wiek wynosił 62,2 lat. Podczas średniego okresu obserwacji wynoszącego 7,9 roku doszło do 1425 zgonów, 3980 zdarzeń sercowo-naczyniowych i 2162 zdarzeń mikronaczyniowych.

W porównaniu do aktywności w grupie kontrolnej był wieczór Umiarkowane ćwiczenia Wiązało się to z najniższym ryzykiem śmierci, podczas gdy popołudniowe i poranne ćwiczenia wykazały istotne, ale słabsze powiązania. Ale: Sportowcy poranni i popołudniowi również odnoszą korzyści, choć w mniejszym stopniu.

Ćwiczenia mają niemal wyłącznie pozytywny wpływ na organizm. Nowe badanie wykazało, o której porze dnia efekty treningu są największe. © Zdjęcia Imago

Wieczorne ćwiczenia mogą znacznie zmniejszyć ryzyko śmierci: ale dlaczego?

Obserwacje potwierdzają hipotezę, że U osób chorych na cukrzycę Lub otyłość, poziom cukru we krwi wzrasta bardziej wieczorem. Efekty te można częściowo zniwelować wieczorną aktywnością fizyczną.

READ  Niemieckie hot spoty firmy Omikron: Trzy kraje zaskakująco wysuwają się na prowadzenie

Wyniki sugerują, że pora podjęcia aktywności fizycznej może odgrywać ważną rolę w leczeniu otyłości i cukrzycy typu 2, a także w profilaktyce zdrowotnej. Jednak potrzeba więcej badań, aby potwierdzić związki przyczynowe.

Sport dla każdego? Co zaleca Światowa Organizacja Zdrowia

WHO zaleca Wszyscy dorośli, niezależnie od wieku i płci, powinni co najmniej dwie i pół do pięciu godzin tygodniowo wykonywać umiarkowane ćwiczenia lub co najmniej jedną i kwadrans intensywne ćwiczenia. To działa nawet bez konieczności chodzenia do najbliższej siłowni, Na przykład z chustą do ćwiczeń (link promocyjny).

Badanie potwierdza znaczenie regularnej aktywności fizycznej dla zdrowia. Czas podjęcia aktywności fizycznej może również w przyszłości odgrywać ważną rolę w leczeniu otyłości i cukrzycy typu 2. (Funt syryjski)

Continue Reading

science

Geniusz: Nvidia i jej partnerzy stoją w obliczu „wybuchowego rozwoju”;

Published

on

Geniusz: Nvidia i jej partnerzy stoją w obliczu „wybuchowego rozwoju”;

Profesor Bruno Buchberger został wybrany Austriakiem Roku i otrzymał coś w rodzaju „Oscara” w dziedzinie informatyki. Ukochany matematyk przejrzał modne hasło „sztuczna inteligencja”, ale widzi ogromne „przyspieszenie” nowych technologii dzięki uczeniu maszynowemu.

Amerykańscy giganci technologiczni w ramach danych za pierwszy kwartał znacznie zwiększyli swoje budżety inwestycyjne. Sam Alphabet planuje obecnie 49,1 miliarda dolarów, czyli około 40 procent więcej niż na koniec 2023 roku. Duża część tej kwoty trafi do naszego magazynu Nvidii na rok 2030. Ale jak trwały jest trend AI?

„Praktycznie nieograniczone”

Profesor Bruno Buchberger jest legendą matematyki i wyjaśnił mi to podczas rozmowy zespołowej: „Możliwości uczenia maszynowego są niesamowite, a my dopiero zarysowaliśmy powierzchnię. Prawie każdy problem w dowolnej części gospodarki, dla którego masz próbkę danych, może zostać rozwiązany za pomocą uczenia maszynowego. Pole możliwości (np. prognoz) jest praktycznie nieograniczone.

Nvidia, Bitcoin

Zdrowie akcjonariuszy

Profesor Buchberger

Profesor faktycznie wynalazł teorię reguł Grubnera w swojej pracy magisterskiej, która jest nadal stosowana w dzisiejszych systemach oprogramowania matematycznego. Po medytacji od ponad 50 lat relaksuje swój umysł poprzez medytację. „Musimy utrzymywać i rozwijać naszą inteligencję emocjonalną i empatyczną w życiu codziennym, aby nie spalać naszej energii i naszej planety” – mówi w bieżącym kanale telewizyjnym AKTIONĘR.


Nvidia

Sztuczna inteligencja płonie

Matematyk pytany o „inteligencję” sztucznej inteligencji śmieje się i wyjaśnia: „Większość z tych metod była znana od dawna, ale nie nazywano ich „sztuczną inteligencją”. Spośród wszystkich metod matematycznych tylko jedna grupa metod jest (stosunkowo) nowa, a mianowicie metody „uczenia maszynowego”.

„Niektóre bardzo ważne wkłady wnoszą także badacze z Europy, zwłaszcza z Austrii i Niemiec” – mówi o ChatGPT.

Wyszukiwarka Google jest niepotrzebna?

Czy sztuczna inteligencja stanie się problemem dla wyszukiwarek? „Terminu sztuczna inteligencja używa się obecnie do określenia wszystkiego, co można zrobić za pomocą matematyki/algorytmów/oprogramowania, zwłaszcza wszystkiego, co wcześniej robiono za pomocą wyszukiwarek – bez uczenia maszynowego. Mówiąc konkretnie: obecne metody wyszukiwarek nie są przestarzałe i to w niektórych sytuacjach uczenie maszynowe będzie przesadą. Style będą coraz częściej ze sobą współdziałać i wspólnie się rozwijać”.

READ  Wskrzesił w laboratorium liczące 50 000 lat „wirusy zombie”.

Powszechne błędne przekonanie na temat sztucznej inteligencji? „Niektórzy uważają, że sztuczna inteligencja dotyczy maszyn, które myślą jak ludzie. Chodzi raczej po prostu o ludzi wymyślających metody matematyczne, które mogą rozwiązywać coraz trudniejsze problemy.

Przyspiesz postęp

Wzajemne oddziaływanie i doskonalenie, jak profesor Bruno Buchberger nazywa zasadę odwrócenia, działa także pomiędzy różnymi technologiami. „Wyniki wkładki wewnątrzmacicznej zostaną wykorzystane do udoskonalenia metod wkładki wewnątrzmacicznej. Powoduje to dalsze przyspieszanie spirali postępu”. „Blockchain, uczenie maszynowe i komputery kwantowe to elementy, które dzięki myśleniu zwiększają ogromną moc” – powiedział mi geniusz matematyki.

Czy wierzy w drony AI, samochody bez kierownicy, czy roboty Tesla AI w domu? W pewnym sensie tak: „Myślę, że do 2030 r. nastąpi ogromny i wybuchowy rozwój”. Często jednak w innej formie, niż wielu osobom się wydaje. Czy nie może się doczekać robota domowego, który wygląda i chodzi jak człowiek? Tutaj śmieje się i mówi: „Technologię należy postrzegać jako proces”. Nie uważałbym robota „podobnego do człowieka” za atrakcyjnego w tym gospodarstwie domowym. Nie chodzi o to, jak robot wygląda, ale o to, czy osiągnie swój cel.

(Ten artykuł jest na AKTIONĘR Raport o gorących giełdach 15/2024 Opublikowano i zaktualizowano.)

Nie boi się przyszłości ani robotów, o ile ludzie rozumieją, co robią, ponieważ programy wykonują maszyny (komputery) z „inteligencją zerową”.

Myślenie i cisza

Czy rok 2030 będzie lepszy od 2024? „Tak, uważam, że w naszych rękach leży stworzenie szczęśliwej przyszłości wspólnoty światowej. Aby tego dokonać, musimy kultywować w naszej świadomości obie diametralnie przeciwstawne tendencje: z jednej strony rozwijanie „rozumu” z coraz większą precyzją, z drugiej. a z drugiej strony praktykowanie „wyrzeczenia się rozumu”. „W medytacji.

Ważne: mów swobodnie

Czy Europa może utrzymać swój potencjał technologiczny? „Tak, oczywiście, jeśli skupimy się na głównej idei Europy: potędze wolnej myśli, wolności słowa i krytyce bez kary, to są zasady, na których wychowała się zarówno nauka (jak i oparta na niej technologia i gospodarka). it) i życie społeczne na nowy poziom” – mówi profesor Buchberger szerzej omawia tę kwestię w swojej książce „Nauka i medytacja”.

READ  Corona: Dlaczego niektórzy ludzie zarażają się, a niektórzy nie?

Nowość: niedoceniany partner Nvidii

Ekscytująca rozmowa z profesorem Buchbergerem zainspirowała mnie do spróbowania medytacji i wzmocniła moją wiarę w ogromną dynamikę technologii, które właśnie zostały uwolnione, takich jak sztuczna inteligencja i komputery kwantowe. Jesteśmy zaangażowani w nasze tytuły Depot 2030, Nvidia i Alphabet, i obecnie kupujemy trzy nowe przyszłe tytuły w Depot 2030 – w tym partnera Nvidia, który chce stać się „Netflixem” przechowywania sztucznej inteligencji.

Po prostu aktywuj go tutaj Odtąd będziesz otrzymywać wyłącznie wszystkie udane transakcje 2030 Depot i TFA Depot.

Uruchom magazyn 2030 + TFA

AMD

KDP (kwiecień 2024)

Uwaga dotycząca konfliktu interesów
Prezes Zarządu i większościowy właściciel wydawnictwa Börsenmedien AG, pan Bernd Furtsch, zajął bezpośrednio i pośrednio pozycje na następujących instrumentach finansowych lub powiązanych instrumentach pochodnych wymienionych w publikacji, które mogą skorzystać na ewentualnym rozwoju cen wynikającym z publikacji: Nvidia.

Continue Reading

Trending