science
Nowy zastrzyk przeciw zawałom serca i udarom
Nowy lek pomaga obniżyć niebezpiecznie wysoki poziom cholesterolu. Profesor kardiologii Volker Klaus wyjaśnia zastrzyki przeciw atakom serca i udarom.
Miliony ludzi cierpią z powodu wysokiego poziomu cholesterolu. Maksymalnie 30 procent poziomu cholesterolu można obniżyć poprzez dietę, a regularne ćwiczenia mogą również pomóc. Osoby dotknięte chorobą często muszą przyjmować dodatkowe leki – zwłaszcza jeśli cierpią na chorobę naczyniową, taką jak choroba niedokrwienna serca lub dziedziczna dyslipidemia; W tym drugim przypadku lekarze mówią o rodzinnej hipercholesterolemii.
Nowy lek sprawia, że wątroba może rozkładać więcej cholesterolu
Do tej pory większość pacjentów z cholesterolem połykała tak zwane statyny. „Jest to praktycznie główny lek na wysoki poziom cholesterolu” – wyjaśnia prof. Volker Klaus (kardiologia-Downtown), kardiolog z Monachium. Ale w ostatnich latach na rynku pojawiły się inne leki obniżające poziom cholesterolu. Ostatnio lek Inclisiran zyskał szczególną uwagę w wyspecjalizowanych kręgach. Należy do grupy leków zwanych inhibitorami PCSK9 i jest podawany we wstrzyknięciu pod skórę. Dlatego w mediach bywa określany mianem „zastrzyku przeciw zawałowi serca”. „Ostatecznie inhibitory PCSK9 zapewniają, że wątroba jest w stanie wchłonąć i rozłożyć więcej cholesterolu LDL” – wyjaśnia Klaus.
Zastrzyki Inclisiranu są konieczne tylko co sześć miesięcy
Duża zaleta Inclisiranu: w przeciwieństwie do innych inhibitorów PCSK9, takich jak ewolokumab i alirokumab, nie trzeba go wstrzykiwać co dwa lub cztery tygodnie. Zamiast tego zastrzyki są powtarzane raz po trzech miesiącach, a następnie konieczne tylko co sześć miesięcy. Zgodnie z wynikami poprzedniego badania, Inclisiran jest w stanie zmniejszyć o połowę odsetek złego cholesterolu, a tym samym zmniejszyć ryzyko rozwoju miażdżycy o 60 do 90%, zgodnie z raportem German Heart Foundation.
Wysoki poziom cholesterolu: Ponad połowa Niemców ma wysoki poziom cholesterolu
Szczególnie pacjenci z grupy wysokiego ryzyka mogą odnieść znaczne korzyści z tego efektu. Wykształcenie medyczne: Podwyższonego poziomu cholesterolu nie należy lekceważyć. Są jednymi z największych czynników ryzyka udaru mózgu i zawału serca, zwłaszcza w starszym wieku – zwłaszcza w połączeniu z innymi czynnikami stresogennymi, takimi jak palenie, intensywne picie, otyłość, cukrzyca i wysokie ciśnienie krwi. Dlatego poziom cholesterolu należy oznaczyć u każdego, aby można było zidentyfikować pacjentów z grupy ryzyka i rozpocząć leczenie na wczesnym etapie. „Obejmuje to również jednorazową identyfikację czegoś, co nazywa się lipoproteiną (a), która jest kolejnym czynnikiem metabolizmu lipidów, który może powodować choroby naczyniowe” – wyjaśnia Klaus.
Cholesterol w umiarkowanych ilościach jako ważny budulec komórek i hormonów
Cholesterol jest wytwarzany w wątrobie i wchłaniany z pożywieniem. Jest stosowany jako budulec dla komórek organizmu iw umiarkowanych ilościach odgrywa rolę w tworzeniu kwasów żółciowych i produkcji ważnych hormonów. „Aby cholesterol mógł być transportowany do organizmu przez poszczególne naczynia krwionośne, organizm pakuje tłuszcze w pakiety białkowe i tworzy lipoproteiny składające się z lipidu (lipidu) i białka (białka): cholesterolu LDL i cholesterolu HDL” – wyjaśnia Niemiec. Fundacja Pomocy Udarowi.
Wysoki poziom cholesterolu sprzyja rozwojowi zawałów serca i udarów mózgu
W szczególności cholesterol LDL (lipoproteiny o małej gęstości) może gromadzić się w ścianach naczyń krwionośnych, a tym samym napędzać podstępny proces zwapnienia naczyń, który jest technicznie znany jako miażdżyca tętnic. „Tętnice stają się bardziej kruche lub stwardniały i zwężają się” – wyjaśnia kardiolog Klaus. „W najgorszym przypadku naczynia krwionośne zamykają się całkowicie, a tkanki poniżej nie mogą być już zaopatrywane w tlen – a to prowadzi na przykład do przerażającego załamania się serca lub mózgu”. W Niemczech każdego roku około 200 000 osób doznaje zawału serca i około 270 000 udarów mózgu. Wiele ofiar umiera lub pozostaje na stałe zależnych od pomocy z zewnątrz po chorobie. Według badania przeprowadzonego przez słynną Mayo Clinic w USA, prawie trzy miliony zgonów na całym świecie jest związanych ze złym poziomem cholesterolu LDL.
Przyczyną wysokiego poziomu cholesterolu we krwi może być niezdrowy tryb życia (niedożywienie, nadmierne spożycie alkoholu, nadwaga i brak ruchu) oraz, jak już wspomniano, predyspozycje genetyczne (hipercholesterolemia rodzinna). Klaus wie, że „różne choroby, takie jak cukrzyca czy słaba czynność nerek, mogą nasilać negatywne skutki wysokiego poziomu cholesterolu”.
Obniżenie wysokiego poziomu cholesterolu: statyny jako sprawdzone podstawowe leki
W celu kontroli poziomu cholesterolu w czynnikach ryzyka od dawna z powodzeniem stosuje się leki – zwłaszcza statyny. „Jest dostępny od 1987 roku i działa praktycznie jako podstawowy lek na wysoki poziom cholesterolu” – mówi Klaus. Według długoletniego naukowca z LMU, statyny zostały dobrze zbadane. Dobra tolerancja została ponownie potwierdzona dopiero niedawno w dużym badaniu opublikowanym w słynnym czasopiśmie „The Lancet”. Zgodnie z tym tylko 1 na 15 pacjentów leczonych statynami miał działania niepożądane spowodowane terapią statynami.
Prof. Klaus: Ze skutkami ubocznymi statyn można sobie poradzić dobrym nastawieniem
Krążą też pogłoski, że statyny często powodują poważne skutki uboczne lub mogą powodować poważne choroby – na przykład otępienie typu Alzheimera. Ale te twierdzenia zostały obalone przez badania, w tym australijski artykuł badawczy z University of South Wales. Z drugiej strony nie ulega wątpliwości, że podczas przyjmowania statyn, zwłaszcza w dużych dawkach, mogą wystąpić problemy z mięśniami. „Jednak tych problemów zwykle można uniknąć, ostrożnie dobierając leki. Przede wszystkim ważne jest, aby ostrożnie podejść do optymalnej dawki na początku leczenia” – radzi kardiolog Klaus.
Te kombinacje leków są często przepisywane w celu leczenia wysokiego poziomu cholesterolu
Gdy wszystkie statyny nie wystarczają do obniżenia poziomu cholesterolu, często łączy się je z ezetimibem – lekiem zmniejszającym wchłanianie cholesterolu z jelita. Inną często przepisywaną alternatywą jest połączenie ezetymibu i kwasu bempediowego. Ten ostatni – podobnie jak statyny – hamuje wchłanianie cholesterolu w wątrobie, ale podobno powoduje mniejszy ból mięśni. Kardiolog Klaus uważa nowsze zastrzyki za dobre uzupełnienie opcji leczenia. „Jest to szczególnie przydatne dla pacjentów, u których tabletki nie działają tak dobrze, jak powinny”.
Jednak Klaus nadal mówi, że sama terapia pozajelitowa zwykle nie jest wystarczająca dla większości pacjentów. „Zbiórka prawie zawsze będzie konieczna”.
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
science
„Myślałem, że mój czas się skończył”: nowy rozrusznik serca ratuje kobietę z Monachium
Naciska
Maria Baumann (70 l.) z Monachium została uratowana dzięki niesamowitej podwójnej operacji przeprowadzonej w Niemieckim Centrum Kardiologicznym w Monachium.
Monachium – trudne choroba Może to być także szansa. Przynajmniej tak twierdzi Maria Bowman. Po latach dramatów sercowych teraz cieszy się życiem bardziej świadomie niż kiedykolwiek wcześniej. 70-latka zawdzięcza to spóźnione szczęście niesamowitej sile woli i podwójnej operacji przeprowadzonej w German Heart Center w Monachium. W naszym reportażu mieszkanka Monachium wyjaśnia, w jaki sposób została ocalona i czego dowiedziała się o sobie w czasie cierpienia.
Dramat serca na tydzień przed przejściem na emeryturę
Maria Bowman była o krok od śmierci emerytura. Nie mogła się doczekać większej ilości wolnego czasu z rodziną, dobrych książek, wieczorów tanecznych i sesji kulinarnych z przyjaciółmi. Ale potem to zrobiłem zdrowie Świetny pośpiech w rachunku. „Na tydzień przed ostatnim planowanym dniem pracy zachorowałam tak poważnie, że musiałam jechać do szpitala” – wspomina mieszkanka Monachium. Wraz z przejściem na emeryturę zaczęły się lata dramatu sercowego. Miała wrażenie, że 70-latka była jedną nogą w zaświatach. Ale Baumann nigdy się nie poddała – aż w tym roku podwójna operacja przeprowadzona w German Heart Center w Monachium przywróciła jej szczęście w życiu. Tam zespół specjalistów pod przewodnictwem profesora Markusa Krena najpierw zainstalował nową zastawkę serca, a także naprawił drugą zastawkę. W ramach innego zabiegu pacjent otrzymał specjalny, zaawansowany technologicznie rozrusznik serca. „Dzisiaj znowu czuję się bardzo dobrze i jestem wdzięczny, że dostałem kolejną szansę”.
Kobieta z Monachium zgłaszała silny ból i wielką rozpacz
Nie tylko wypowiada te zdania, Bauman czuje jej nowe szczęście w każdym włóknie swojego ciała. „A to dlatego, że zdałam sobie sprawę, jak się sprawy potoczyły. Ból był straszny, a moja rozpacz wielka. „Były chwile, kiedy myślałam, że mój czas na ziemi dobiegł końca”. Bauman wcześnie doświadczył, jak wygląda ciemna strona życia Dorastała w Brazylii, a dokładniej w wiosce niedaleko Fortalezy na północnym wschodzie. „Jako dziecko często chorowałam i zawsze miałam wysoką gorączkę. Ale przynajmniej nie było lekarza ani lekarstw. Wypiliśmy tylko herbatę i… Zioła„Dziś Bauman podejrzewa, że poważne i nawracające infekcje uszkodziły jej serce. Bakterie mogą osadzać się na zastawkach serca i agresywnie je atakować.
Maria Bowman: „Moje serce biło tak mocno, że bałam się, że dostanę zawału serca”.
Bowman wielokrotnie wracał do zdrowia jako dziecko i dorastając. W 1984 przyjechała do Monachium. Jednak w miarę upływu lat jej serce stawało się coraz trudniejsze. „Nasiliła się duszność i często czułem się słaby”. Jednak pomimo swoich ograniczeń mieszkanka Monachium zawsze chodziła do pracy i pracowała w firmie turystycznej FTI od 29 lat. „Myślałam, że muszę pracować. Dla mnie wszystko zawsze musiało dziać się szybko i być idealne. To był błąd, z którego zdałam sobie sprawę dopiero później. Powinnam bardziej słuchać sygnałów swojego ciała i znaleźć lepszy kompromis pomiędzy wykonywaniem swoich obowiązków a moje zdrowie.” Krótko przed przejściem na emeryturę Baumann tracił na wadze coraz bardziej. „W tym momencie nie mogłem już chodzić i nie mogłem już oddychać”. Wystąpiło także migotanie przedsionków i nieregularne bicie serca. „To było okropne. Czasami moje serce biło tak gwałtownie, że myślałem, że mam zawał serca.
„Myślałem, że muszę pracować. Dla mnie wszystko zawsze musiało dziać się szybko i być idealne. To był błąd, z którego zdałem sobie sprawę dopiero później.
Profesor Markus Crane wszczepił nową zastawkę serca wykonaną z tkanki świni
Twój kardiolog dr. Stefan Birkmayer, który pracuje przy Kistlerhofstrasse w południowym Monachium, zdiagnozował choroby dwóch zastawek serca: Zastawka mitralna uległa zwężeniu – fachowo nazywa się to zwężeniem. Dodatkowo przeciekała zastawka trójdzielna. Z tego powodu kardiolog skierował Marię Baumann do Niemieckiego Centrum Kardiologicznego. „Ponieważ zastawka mitralna pani Bowman nie otworzyła się prawidłowo, w jej płucach gromadziła się krew. Ponadto zastawka trójdzielna nie domykała się prawidłowo, przez co w nogach gromadziła się krew” – wyjaśnia profesor Markus Kren, dyrektor Kliniki Chirurgii Serca i Naczyń. Podczas kilkugodzinnej operacji kardiochirurg wszczepił pacjentce protezę biologiczną – zastawka Sztuczna korona wykonana z tkanki wieprzowej.
Kardiochirurg z Niemieckiego Centrum Kardiologicznego wyjaśnia zwiększone ryzyko udaru mózgu
Crane specjalną techniką zrekonstruował zastawkę trójdzielną, która również była chora. Zamknął także uszka lewego przedsionka. „Mogą się tam tworzyć skrzepy krwi, które wraz z przepływem krwi przedostają się do mózgu i mogą prowadzić do udaru mózgu” – wyjaśnia Crane. U pacjentów z migotaniem przedsionków, takich jak Maria Bowman, ryzyko udaru jest znacznie zwiększone. Ponieważ tętno monachijki było bardzo niskie, specjaliści zastosowali także specjalny rozrusznik serca.
Ciężko chora pacjentka musiała także przejść grypę i operację nogi
Maria Baumann szybko doszła do siebie po skomplikowanych zabiegach, już po czterech dniach mogła opuścić oddział intensywnej terapii, a następnie przez kolejne dziesięć dni przebywała na oddziale kardiologicznym. Ale potem pacjent nie mógł pokonać wszystkich problemów zdrowotnych. Po operacji musiała także przejść infekcję grypową i operację z powodu dolegliwości nogi.
Maria Bowman jest zachęcającym przykładem na to, że poddawanie się nie wchodzi w grę
Jednak Maria Baumann nie walczy o swój los – wręcz przeciwnie: „Dzisiaj jestem wdzięczna za tę chorobę, ponieważ nauczyła mnie wiele o sobie. Długo leżałam w łóżku i miałam dużo czasu na myślenie w efekcie zyskałam cenne spostrzeżenia: „Poprawiłam błędy w swoim życiu i zmieniłam swoje nastawienie. Dziś jestem szczęśliwsza i spokojniejsza. Na przykład pogodziłam się ze wszystkimi ludźmi, z którymi wcześniej miałam problemy. Wcześniej było to dla mnie niemożliwe schorzenie.” Oraz bardzo ważna dla niej wiadomość dla innych pacjentów: „Nawet jeśli nie widzisz teraz słońca, nie można się poddać. Jest jeszcze tyle pięknych rzeczy do przeżycia”. Maria Baumann jest tego zachęcającym przykładem.
Tak działa nowy super rozrusznik serca
Jeśli serce bije zbyt szybko, zbyt wolno lub nieregularnie, lekarze mówią o arytmii. W niektórych przypadkach pacjenci potrzebują rozrusznika serca. „Wysyła impulsy elektryczne do serca, aby utrzymać normalne tętno” – wyjaśnia profesor Markus Crane. Zazwyczaj rozrusznik serca – małe urządzenie ważące zaledwie około 20–30 gramów w tytanowej obudowie – umieszcza się pod skórą w okolicy klatki piersiowej, tuż poniżej obojczyka. Rozrusznik serca jest zwykle przymocowany do serca za pomocą przewodów lub elektrod. Ale w przypadku Marii Baumann specjaliści zastosowali nowy, zaawansowany technologicznie typ.
Ten rozrusznik serca o nazwie Micra jest znacznie mniejszy od tradycyjnych modeli i ma mniej więcej wielkość kapsułki z witaminami. Za pomocą cienkiego cewnika Micra jest wprowadzana przez żyłę pachwinową bezpośrednio do prawej komory i tam mocowana. „Dlatego system ten nie potrzebuje elektrody do przesyłania sygnałów elektrycznych ze stymulatora do serca. To rozwiązanie było idealne dla pani Baumann, ponieważ oznaczało, że nie musieliśmy umieszczać elektrody nad naprawioną zastawką trójdzielną” – wyjaśnia. kardiochirurg Crane Ponieważ elektrody nie muszą być prowadzone przez naczynia krwionośne do serca, ryzyko krwawienia i infekcji jest również zmniejszone.
Nowy superrozrusznik ma długą żywotność, a eksperci szacują, że żywotność baterii wynosi od sześciu do dziesięciu lat. Podobnie jak w przypadku tradycyjnego rozrusznika serca, w celu wymiany Micry może być konieczna dalsza interwencja. „To, czy rozrusznik bez napędu jest lepszą opcją leczenia, zależy od indywidualnego przypadku. Ogólnie rzecz biorąc, rozruszniki serca to bardzo dobrze przetestowane i wysoce skuteczne urządzenia o niskim ryzyku powikłań”.
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
science
Fale grawitacyjne: budowa obserwatorium na Księżycu może mieć sens
Czy Księżyc to odpowiednie miejsce na nowe obserwatorium do wykrywania fal grawitacyjnych? Wraz z tym pojawiło się pytanie Grupa poszukiwawcza Wśród ponad 80 osób, które opracowały antenę księżycowej fali grawitacyjnej (LGWA).
Ponieważ Ziemia jest aktywna sejsmicznie, a jej atmosfera jest hałaśliwa, z naszej planety można wykryć tylko określony zakres fal grawitacyjnych.
Odpowiednio planowane są obserwatoria kosmiczne, takie jak projekt LISA z Instytutu Fizyki Grawitacyjnej Maxa Plancka.
Sejsmiczna cisza na Księżycu
Księżyc jest również aktywny sejsmicznie, ale ogranicza się to do sił pływowych i uderzeń małych meteorytów. Większość aktywności sejsmicznej na Księżycu jest znacznie słabsza i głębsza niż na Ziemi. Dlatego też autorzy badania mówią także o „Cisza sejsmiczna”.
Obserwatorium Fal Grawitacyjnych (GWO) na Księżycu wypełniłoby lukę w zasięgu częstotliwości. „Biorąc pod uwagę wielkość Księżyca i spodziewany hałas generowany przez tło sejsmiczne Księżyca, LGWA będzie w stanie obserwować GW w zakresie od 1 MHz do 1 Hz”.Badanie mówi.
„Dzięki temu LGWA stanie się brakującym ogniwem między detektorami kosmicznymi, takimi jak LISA, o maksymalnej czułości około kilku miliherców, a proponowanymi przyszłymi detektorami naziemnymi, takimi jak Teleskop Einsteina czy Cosmic Explorer”.
Budowa anteny księżycowej fali grawitacyjnej
Jeśli zostanie zbudowany, LGWA będzie składać się z układu czterech detektorów. Na Ziemi detektory te musiałyby być chłodzone – ponieważ w trwale zacienionych obszarach Księżyca (PSR) panują już ekstremalnie niskie temperatury, ten aspekt nie jest już konieczny.
W połączeniu z teleskopami obserwującymi całe widmo elektromagnetyczne oraz detektorami neutrin i promieni kosmicznych (astronomia wielościeżkowa) zespół badawczy ma nadzieję, że eksperci będą mogli lepiej zrozumieć różne zdarzenia kosmiczne.
Co może wykryć antena księżycowej fali grawitacyjnej?
Mówi się, że LGWA ma pewne unikalne możliwości wykrywania kosmicznych eksplozji. „Tylko LGWA może monitorować zdarzenia astrofizyczne z udziałem białych karłów (WD), takie jak zaburzenia pływowe (TDE) i SNe Ia”. – Czyli supernowe typu Ia – jak wynika z badania.
Ponadto LGWA może wykryć łączenie się kompaktowych gwiazd podwójnych, w tym gwiazd neutronowych, na tygodnie, a nawet miesiące przed faktycznym wydarzeniem.
Co więcej, LGWA będzie w stanie wykryć czarne dziury o masie pośredniej (IMBH) we wczesnym Wszechświecie. IMBH odegrały rolę w powstawaniu współczesnych supermasywnych czarnych dziur (SMBH) w centrach galaktyk. Ale za pomocą tego detektora można także głębiej badać wnętrze Księżyca.
Misja LGWA wciąż się rozwija. Zanim będzie można go wdrożyć, pole musi wiedzieć więcej o tym, gdzie go umieścić.
Uczyć się
Badanie opublikowano 14 kwietnia 2024 roku na serwerze preprintów arXiv: Antena księżycowej fali grawitacyjnej: badania misji i stan nauki (Antena księżycowej fali grawitacyjnej: badania misji i przypadek naukowy).
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
science
Podcast widma | Witamina D – Wokół witaminy słońca narosło wiele szumu
Wokół witaminy słońca narosło wiele szumu
Wiele osób połyka tabletki, aby zapewnić organizmowi dodatkową witaminę D. Ale suplementy są często niepotrzebne. Ponieważ obawy dotyczące niedoboru witaminy D opierają się na wątpliwych danych.
Wiele osób uważa witaminę D za cudowne lekarstwo. Mówi się, że witamina słońca wzmacnia układ odpornościowy, chroni przed chorobami i uszczęśliwia. W rzeczywistości jest to niezbędne dla ludzi Niedobór może mieć poważne konsekwencjena przykład kości i mięśni. Doniesienia o tym, że wiele osób wytwarza zbyt mało tej ważnej witaminy, wydają się jeszcze bardziej dramatyczne.
Witamina D: Strach przed niedoborem
Zaniepokojone konsekwencjami tego niedoboru wiele osób sięga po pigułki, krople lub podobne preparaty, które obiecują przywrócić równowagę witamin. Ale bądź ostrożny: tak jak zbyt dużo światła słonecznego może zaszkodzić organizmowi, tak samo wysoki poziom witaminy D może być niebezpieczny. Zdecydowanie warto o tym pamiętać podczas odpowiednich przygotowań.
Ogólnie rzecz biorąc, niektórzy eksperci kwestionują zasadność istotnego niedociągnięcia. Ponieważ szum wokół witaminy pojawia się w momencie, gdy stan badań na ten temat nie jest dobry Niektóre dane interpretowano jednostronnieNaukowcy ostrzegali. Poza tym tak jest W przypadku wszystkich suplementów diety zawsze wymagany jest zdrowy sceptycyzm. W końcu niektóre zabiegi mogą nie tylko przynieść niewielkie korzyści, ale mogą być również szkodliwe.
Franka Schuberta Jest redaktorem w Spektrum nauki. W rozmowie z Detector.fmWyjaśnia prezenterowi Markowi Zimmerowi, skąd może wynikać wrażenie, że wiele osób ma niedobór witamin D i F Jak wygląda dzisiaj stan badań nad tym tematem?. W podcaście wyjaśnia także, jak ważna jest witamina D dla człowieka i jakie otwarte pytania wymagają jeszcze badań.
Redakcja
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
-
Tech3 lata ago
Te oferty Apple nadal istnieją
-
Top News2 lata ago
Najlepsze strategie i wskazówki dotyczące zakładów na NBA
-
Tech3 lata ago
Kup PS5: Expert bez nowych konsol – kiedy nadejdą dostawy?
-
Tech3 lata ago
Windows 11 dla programistów: aplikacje na Androida, zestaw gier i pakiet Windows SDK
-
Economy3 lata ago
Huobi Global rozpoczął kampanię zerowej opłaty dla użytkowników kart bankowych w Europejskim Obszarze Gospodarczym i Wielkiej Brytanii
-
entertainment3 lata ago
Dieter Bohlen ogłosił nową pracę w telewizji – to zaskakujące
-
entertainment3 lata ago
„Helene Fischer Show”: Nagłe zakończenie bożonarodzeniowego show – ostre słowa ZDF
-
Tech4 miesiące ago
Ubóstwo CO2 może ujawnić łatwość życia – Wissenschaft.de