Connect with us

Top News

Oto sześć największych zagrożeń w życiu codziennym

Published

on

Oto sześć największych zagrożeń w życiu codziennym

1. Palenie

Papierosy to zabójca numer jeden. W całym kraju palenie powoduje co piąty nowotwór. Wskaźniki zachorowań na raka płuc, gardła, przełyku i pęcherza moczowego są jeszcze wyższe. Rak płuc jest często śmiertelny – nie tylko dla palacza, ale w samych Niemczech co roku na raka w wyniku biernego palenia umiera 3000 osób.

Więc wyrzuć papierosa!

Czytanie notatki: Król Karol III ma raka – ekspert dr hab. Spect charakteryzuje sytuację

2. Nadwaga

Wiele osób nie jest świadomych związku między otyłością a rakiem, choć udowodniono to od lat. Lista typów nowotworów, w których otyłość odgrywa rolę, jest długa. Jest bardziej skuteczny w przypadku nowotworów złośliwych macicy, nerek i wątroby. Za czynnik ryzyka uważa się nie tylko otyłość – u szczupłych osób z dużą ilością tłuszczu na brzuchu występuje również zwiększone ryzyko zachorowania na raka.

3. Zła dieta

Każdy, kto je dużo przetworzonego mięsa, takiego jak kiełbasa czy szynka, ma zwiększone ryzyko raka jelita grubego. Jedzenie zbyt dużej ilości mięsa i soli może powodować raka. Z kolei błonnik, owoce i warzywa nieskrobiowe stanowią część zbilansowanej diety.

4. Za mało ćwiczeń/sportu

Jeśli nie masz wystarczającej ilości ćwiczeń, ryzyko zachorowania na raka dramatycznie wzrasta. Aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko raka okrężnicy i piersi – a także wielu innych rodzajów nowotworów. Fitness ma działanie ochronne.

5. Alkohol

Szczególnie niebezpieczne jest połączenie alkoholu i palenia. Kieliszek wina lub piwa to niewielka ilość, ale wystarczająca, aby zwiększyć ryzyko niektórych typów nowotworów.

6. Nadmierne promieniowanie UV

Głównym czynnikiem ryzyka czarnego raka skóry jest ekspozycja na słońce – 90 procent wszystkich czerniaków jest przez nie wywoływanych. Dlatego bardzo ważne jest unikanie ekspozycji na słońce. Szczególnej ochrony wymagają dzieci oraz osoby o jasnej karnacji i rudych włosach.

READ  Teraz jury: porażka rokowań zbiorowych w sektorze publicznym

Czytanie notatki: Rzadko dużo czy często trochę? Badanie pokazuje, kiedy alkohol jest niezdrowy

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Top News

Pogrzeb Ariana: Pożegnanie rodziny i społeczności | NDR.de – Aktualności – Dolna Saksonia

Published

on

Pogrzeb Ariana: Pożegnanie rodziny i społeczności |  NDR.de – Aktualności – Dolna Saksonia

Stan na: 26 lipca 2024 r., 19:13

Dwa miesiące po jego zniknięciu Ariane została znaleziona martwa w Bremervoort. W piątek został pochowany w bliskim kręgu. Inne smutki też udało się pożegnać.

W piątek w kościele katolickim św. Michała w Bremervoord rodzina Arian udekorowała wnętrze kościoła kwiatami, wieńcami i balonami. Na ekranie wyświetlano zdjęcia chłopca, a ludzie mogli zostawiać osobiste wiadomości w księdze kondolencyjnej. Pastor Simon Laugher powiedział, że dobrze jest mieć to miejsce jako cichy pomnik. Po południu kościół został otwarty dla wiernych. Pogrzeb zmarłego sześcioletniego chłopca odbył się jednak gdzie indziej. Aby chronić rodzinę, nie został on wydany.

filmy

1 minuta

W tym tygodniu odnaleziono ciało sześcioletniego chłopca, zaginionego od kwietnia. W społeczeństwie panuje wielka sympatia. (28.06.2024) 1 min

Zebrano ponad 33 000 euro darowizn

Przyjaciel rodziny już wcześniej zbierał datki online na pogrzeb. Darowizny przekazało ponad 900 osób, a w ramach kampanii zebrano ponad 33 000 euro – powiedział NDR Dolna Saksonia prawnik przyjaciela rodziny. Rodzina pragnie przekazać wszelkie pieniądze pozostałe po pogrzebie organizacjom charytatywnym opiekującym się dziećmi autystycznymi, uzdrowiskami lub rodzinami sierot.

Arian znika z domu rodzinnego

Ariane zniknęła 22 kwietnia z domu rodzinnego w dzielnicy Elm w Bremervoort. W poszukiwaniach nadal wzięło udział ponad 1000 pomocników ze straży pożarnej, policji, Bundeswehry i innych agencji pomocowych. W użyciu były także helikoptery, drony, psy tropiące, łodzie sonarowe, nurkowie i samolot szpiegowski Sił Powietrznych. Pod koniec kwietnia policja odwołała zakrojone na szeroką skalę poszukiwania i przekazała sprawę specjalnemu zespołowi śledczemu. Pod koniec czerwca rolnik znalazł ciało dziecka podczas koszenia łąki w pobliżu Beherste. A Dopasowanie DNA potwierdziło, że był to Arion.

Ten temat w projekcie:

NTR//Obecny | 26 lipca 2024 | 17:00 godz

logo NTR
Continue Reading

Top News

Zełenski idzie bez żołnierzy – pomaga przy polskim „Legionie”.

Published

on

Zełenski idzie bez żołnierzy – pomaga przy polskim „Legionie”.

Berlin. Ukraina ma większe problemy niż braki amunicji. Polska chce pomóc legionowi. Jak dobrowolna jest rekrutacja?

Continue Reading

Top News

Pchnięcie Wedla: Czterech podejrzanych ponownie ucieka

Published

on

Pchnięcie Wedla: Czterech podejrzanych ponownie ucieka

W szkole średniej w Wedel pod Hamburgiem wykładowca został dźgnięty nożem. Z obrażeniami zagrażającymi życiu trafił do szpitala. W centrum śledztwa znajduje się czterech braci z Syrii, ale nie muszą oni przebywać w areszcie.

Czterech podejrzanych braci znów jest na wolności po krwawym ataku na ośrodek edukacji dla dorosłych w Wedel pod Hamburgiem. Rzecznik Departamentu Policji Itzehoe powiedział, że nie było bezpośrednich podejrzeń wobec Syryjczyków w wieku 17, 19 i 21 lat, co umożliwiłoby wydanie nakazu aresztowania. To oni jednak znajdują się w centrum śledztwa.

Ze wstępnych ustaleń wynika, że ​​67-letni wykładowca muzyki z Dornesch (dzielnica Pinneberg) został ciężko ranny po tym, jak w piątkowe popołudnie na parkingu Centrum Edukacji Dorosłych Wedel został ugodzony nożem przez dwóch mężczyzn. Rzecznik powiedział, że jego życiu zagraża niebezpieczeństwo.

Tło zbrodni jest nadal niejasne

Wkrótce po popełnieniu przestępstwa w Vedel aresztowano czterech braci. W piątek policja początkowo podała jedynie, że aresztowano dwóch 21-letnich braci. Dodał, że tło zbrodni jest nadal niejasne.

Rzecznik policji zapytany o relacje łączące sprawcę z ofiarą nie udzielił żadnych konkretnych informacji. – Może się znają – powiedziała po prostu. Nie chciała ani potwierdzać, ani zaprzeczać, że byli to uczniowie wykładowcy.

Burmistrz był tym zszokowany

Obecna burmistrz Weidel, Julia Fisouli-Alto (CDU), z przerażeniem zareagowała na weekendowy atak. „Jestem głęboko zszokowany i przerażony, że coś takiego wydarzyło się w naszym małym miasteczku” – powiedział. Twoje myśli i najgłębsze współczucie są z rannym mężczyzną i jego rodziną. Początkowo nie miał żadnych informacji o stanie 67-latka.

Fisauli-Aalto podziękował służbom ratunkowym. Ciekawie jest zobaczyć, jak różne zespoły policji, służb ratunkowych i straży pożarnej sprawnie współpracują, aby ratować i chronić życie ludzkie. Wedel leży w dzielnicy Pinberg w Szlezwiku-Holsztynie i bezpośrednio od zachodu graniczy z Hamburgiem.

READ  717 Nieautoryzowane wejścia z Białorusi do Brandenburgii przez Polskę

nie/ylau

Continue Reading

Trending