science
Czy czasami wydajesz się arogancki innym? To mogą być przyczyny i tak zmienisz swoje zachowanie!
Podstawy w skrócie
-
Arogancja często kojarzy się z samozadowoleniem, próżnością i chęcią popisywania się.
-
Ludzie wydają się aroganccy, gdy są zbyt pewni siebie lub bardzo niepewni.
-
Aroganckie zachowanie wynika z różnych dziwactw.
-
Wydawać się aroganckim innym nie oznacza bycia naprawdę aroganckim.
Czy wydajesz się arogancki innym? Może to mieć różne przyczyny! Co tak naprawdę się za tym kryje i co możesz zrobić, aby wyglądać na bardziej zrelaksowaną i sympatyczną.
W klipie: Dlatego innym wydajesz się arogancki
Czym jest arogancja?
„Tytani przychodzą przed wydarzeniem”. Czy słyszałeś już to zdanie? A może inni powiedzieli ci, że jesteś wobec nich arogancki? To może zachwiać twoim obrazem siebie, zwłaszcza jeśli nie wiesz, dlaczego inni ludzie patrzą na ciebie w ten sposób. Często zdarza się, że nasze postrzeganie siebie bardzo różni się od tego, co myślą o nas inni ludzie. Możemy mieć wiele wątpliwości co do nas, ale inni widzą nas w bardziej pozytywnym świetle. Taka informacja zwrotna jest dobra i może pomóc Ci bardziej zaakceptować siebie takim, jakim jesteś. Jeśli jednak jest odwrotnie, czas o tym pomyśleć.
Autorefleksja jest tu kluczowa. Nie zawsze powinniśmy wierzyć w to, co mówią inni, ani brać tego zbyt poważnie. Jeśli jednak coraz częściej słyszę, że brzmisz arogancko, nadszedł czas, aby pomyśleć konkretnie. Czy to dlatego, że żyjesz z całkowitą pewnością siebie? Czy to dlatego możesz być tak skupiony na sobie? A może jesteś szczególnie niepewny siebie i jest to jedyny powód, dla którego innym wydajesz się odległy i arogancki?
W każdym razie dobrze i wskazane jest rozważenie tego. To jest dla ciebie dobre i pomaga zrozumieć, jak odnosisz się do innych. Kto lubi być nazywany aroganckim? Te cechy również kojarzą ludzi z arogancją:
- trzeba podziwiać
- Samozadowolenie
- ego
Co kryje się za arogancją?
Dlaczego niektórym wydajemy się aroganccy? Nie mamy na myśli tego, co robimy, ale dlaczego to robimy. Stoją za tym trzy główne powody:
- Jesteś zarozumiały: To jest tak proste, jak ostre. Może się zdarzyć, że ludzie zachowują się arogancko – świadomie lub nieświadomie, co odgrywa mniejszą rolę, ponieważ rezultat pozostaje ten sam.
- Jesteś pewny siebie: arogancji nigdy nie należy mylić z pewnością siebie. Wspaniale jest być świadomym swoich mocnych stron, nawet jeśli mogą one wydawać się aroganckie innym, którzy wydają się mniej pewni siebie.
- Jesteś niepewny: Niepewne zachowanie sprawia, że inni postrzegają Cię jako aroganckiego. Na przykład może to wynikać z tego, że wydajesz się szczególnie odległy i onieśmielający. Może dlatego, że stoisz cicho w kącie i krzyżujesz ręce? Lub przeoczyć grupę, ponieważ nie masz odwagi spojrzeć komuś w oczy?
7 rzeczy, które robią aroganccy ludzie
Zastanawiasz się, czy innym wydajesz się arogancki? Pomocne może być na przykład poproszenie dobrych przyjaciół o ich szczerą opinię. W przeciwnym razie istnieją pewne zachowania, których możesz uniknąć, aby nie wyjść na aroganckiego w oczach innych ludzi. W większości przypadków ma to związek z kilkoma czynnikami.
Czy znasz kogoś, kto wydaje się arogancki i bardzo antyspołeczny? Oto jak zidentyfikować i zakończyć toksyczny związek. Odkryjesz także 5 właściwości, które są naprawdę toksyczne. Masz do czynienia z narcyzem? Tutaj wyjaśniamy siedem znaków, których możesz użyć do zidentyfikowania złych ludzi i ochrony przed toksyczną przyjaźnią.
Nie troszcząc się o innych
Nie zadajesz innym proaktywnie pytań ani nie odpowiadasz na pytania, nie interesuje Cię życie Twoich opiekunów ani innych osób w Twoim otoczeniu – a wszystko zawsze kręci się wokół Ciebie? To nie jest dobry znak! Prędzej czy później on to zauważy. Oczywiście skupiasz się na własnym życiu, ale w rodzinie, przyjaźniach, a nawet z kolegami musi być zachowana równowaga. Okazuj zainteresowanie i nie dbaj o siebie od czasu do czasu, przyniesie to korzyść Tobie i innym!
Ciągłe samouwielbienie
Wielu z nas od dzieciństwa uczono skromności i, co najważniejsze, nie chwalenia się zbytnio. Szkoda, bo bycie dumnym z siebie i otwarte przyznanie się do tego może dać tyle energii i siły. Niestety często mija całe życie, zanim przezwyciężymy negatywne przekonania z dzieciństwa i nauczymy się być z siebie dumni. Ale: jeśli za bardzo się chwalisz, to też nie jest dobre. Ważne jest, aby pamiętać o swoich osiągnięciach (zarówno dużych, jak i małych), ale ważne jest również, aby pamiętać, że nie czynią cię one idealną osobą.
Bądź protekcjonalny
Czy stale poprawiasz innych lub dajesz im znać, że uważasz, że jesteś lepszy? och o! Nikt nie lubi być protekcjonalny wobec ludzi. Poziom oczu i wzajemny szacunek są najlepsze i ostatnie, jeśli chodzi o relacje osobiste. Bycie pobłażliwym sprawia, że inni czują się niekomfortowo w twoim towarzystwie i mogą unikać spędzania z tobą czasu.
Bądź w centrum uwagi
Lubisz być w centrum uwagi i lubisz, gdy inni poświęcają Ci niepodzielną uwagę? Wszystko jest dobrze i dobrze, ale tylko do pewnego momentu. Daj innym przestrzeń i powietrze do oddychania, bo nie zawsze może chodzić o Ciebie.
aroganckie zachowanie
Wiesz wszystko lepiej, wyglądasz lepiej niż wszyscy i nie ukrywasz tego? Nic dziwnego, że inni uważają, że jesteś arogancki. Musisz powstrzymać to zachowanie.
uwagę i stanowisko
Ogólnie rzecz biorąc, niewiele możemy zrobić z naszym światopoglądem i postawą, ponieważ są one kontrolowane całkowicie podświadomie. Jednak to one składają się na pierwsze wrażenie, jakie robimy na innych. Zdaniem ekspertów na przykład wysoki podbródek wywołuje wrażenie arogancji. Nie bez powodu niektórzy ludzie są nazywani „aroganckimi”. Spójrz na siebie w lustrze i sprawdź swoją postawę. Jeśli twój podbródek i nos są zbyt wysokie, możesz spróbować je nieco obniżyć.
Całkowicie charyzmatycznie zmienia również twój światopogląd. Bardzo surowy i poważny wygląd często kojarzy się z arogancją i dystansem. Jeśli chcesz brzmieć bardziej pozytywnie, spróbuj częściej się uśmiechać i nie wyglądać poważnie. Ale proszę: nie złość się na to. Tylko dlatego, że inni narzekają na twoją charyzmę, nie oznacza, że musisz coś zmienić. Inni albo chcą cię poznać, albo nie. Twoi przyjaciele i rodzina z pewnością będą wiedzieć, jak poradzić sobie z twoją charyzmą!
Nawiasem mówiąc, oto kilka wskazówek, jak sprawić, by inni kochali cię bardziej. Język ciała podczas randek: 7 Wskazówki, jak wyglądać sympatycznie Oto, co mówi o tobie mowa ciała, mimika i gesty. Tutaj powiemy Ci, jak możesz wyglądać na bardziej pewną siebie dzięki kolorowi swoich ubrań.
Ciągłe gadanie
Czy jesteś złą rodziną, przyjaciółmi, znajomymi, współpracownikami, a także wszystkimi innymi, którzy staną Ci na drodze? Nie tylko zwiększa to wrażenie arogancji, ale jest to także ogólna cecha, która nie przemawia za tobą! Skoncentruj się bardziej na sobie i swoim życiu, zamiast krytykować innych. Wszyscy czasami rozmawiamy i nie ma wiele do powiedzenia na temat nieszkodliwych plotek, ale zdecydowanie powinno tak pozostać.
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
science
Dzięki temu nawykowi osoby, które dużo siedzą, mogą przedłużyć swoje życie
Od krzesła biurowego po sofę: tak wygląda codzienne życie wielu Niemców. Każdy, kto dużo siedzi, może dzięki niesamowitemu nawykowi poprawić swoje zdrowie.
Siedzenie jest dla nich szkodliwe zdrowie Większość Niemców nie może jednak ruszyć się z miejsc. Raport DKV Health Report 2023 ujawnił przerażające nawyki wielu obywateli Niemiec. W związku z tym przeciętny obywatel Niemiec siedzi 9,2 godziny dziennie. Dla porównania: w 2021 roku było to zaledwie 8,7 godziny. Niepokojący jest fakt, że liczba ta od lat rośnie. Ostatecznie zwiększa to również ryzyko Choroby Jak CukrzycaChoroby układu krążenia i wysokie ciśnienie krwi. Teraz badacze dokonali zaskakującego odkrycia: w związku z tym osoby, które dużo siedzą, mogą zyskać zdrowie dzięki regularnemu spożywaniu kawy.
Kawa jest bardzo zdrowa: oto, co może zrobić napój fasolowy
Czy kawa jest zdrowa czy nie? To pytanie od dawna intryguje badaczy zdrowia. Wiemy już, że regularne spożywanie kawy może mieć pozytywny wpływ na zdrowie. „Ludzie, którzy piją kawę codziennie przez dziesięciolecia, są mniej narażeni na rozwój szeregu chorób, w tym cukrzycy typu 2, depresji i demencji” – napisali naukowcy. Magazyn farmaceutyczny Na twojej stronie. Trzy do czterech filiżanek dziennie Bezpieczny dla zdrowych ludzi. Nawet dla osób z wysokim ciśnieniem krwi nawet cztery filiżanki kawy dziennie nie wyrządzą żadnej szkody.
Kawa może jednak znacznie więcej. Badania wykazały, że u pacjentów z astmą po wypiciu kawy na krótki czas poprawiła się czynność płuc. Ponadto picie dwóch do trzech filiżanek dziennie zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia. Według południowokoreańskich badań miłośnicy kawy mogą wydłużyć swoje życie, regularnie pijąc napój fasolowy. Prawdopodobnie odpowiedzialne są za to zawarte w nim przeciwutleniacze.
Badanie: Jak spożycie kawy i długotrwałe siedzenie wpływa na Twoje zdrowie?
Teraz zbadano to w nowym badaniu Kontakt między siedzeniem przez dłuższy czasSpożycie kawy i śmiertelność. Uwzględniono ryzyko śmierci w ujęciu ogólnym oraz w odniesieniu do chorób układu krążenia. Badanie przeprowadził Uniwersytet Suzhou w Chinach.
W tym celu naukowcy wykorzystali dane z Narodowego Badania Zdrowia i Żywienia (NHANES) z USA. Prowadzone jest co dwa lata od 1999 roku. Ma na celu zmierzenie stanu zdrowia i odżywienia obywateli amerykańskich. W przypadku chińskiego badania przeanalizowano sześć sesji NHANES od 2007 do 2018 r. Naukowcy przeprowadzili także bezpośrednie wywiady, badania fizykalne i testy laboratoryjne ze wszystkimi uczestnikami.
Uczestników badania zapytano m.in. o to, ile czasu w typowym dniu spędzają w pozycji siedzącej – czy to w szkole, w domu, przy biurku, oglądając telewizję, czy też przed komputerem. Pod uwagę brany był także styl życia, nawyki żywieniowe oraz przebyte choroby. Podobnie jak osoby badane Informacje o codziennym spożyciu kawy. W sumie w badaniu wzięło udział około 10 600 osób.
Badanie: Ludzie, którzy dużo siedzą i piją kawę, są zdrowsi
Podczas oceny badacze osiągnęli następujące wyniki: 52% badanych stwierdziło, że regularnie pije kawę. Według nich prawie połowa z nich siedziała dłużej niż sześć godzin dziennie. Osoby prowadzące siedzący tryb życia, które nie piły kawy, były 1,58 razy bardziej narażone na śmierć niż osoby pijące kawę, które siedziały mniej niż sześć godzin dziennie. Przyczyną śmierci była choroba układu krążenia.
„Warto zauważyć, że związek między długotrwałym siedzeniem a zwiększoną śmiertelnością zaobserwowano tylko u dorosłych, którzy nie pili kawy, ale nie u dorosłych, którzy ją pili” – podsumowali swoje ustalenia naukowcy. Badanie opublikowano w czasopiśmie specjalistycznym BMC Zdrowia Publicznego.
Badanie potwierdziło również, że u osób prowadzących siedzący tryb życia (ponad osiem godzin dziennie) występuje zwiększone ryzyko śmierci. Im więcej kawy pijesz Im mniejsze ryzyko śmierci z powodu chorób układu krążenia.
Lepsza niż jej reputacja: oto jak ważna jest kawa dla zdrowia
Ale co sprawia, że kawa jest tak zdrowa? Według naukowców dokładne powody, dla których picie fasoli zmniejsza ryzyko śmierci, nie są jasne. Dlatego kawa składa się z ponad 1000 związków. Według badaczy niektóre z nich, jak Cafestol i Kahol, zapobiegają chorobom związanym ze stanami zapalnymi poprzez hamowanie odpowiednich reakcji. „Wiele ważnych procesów biochemicznych związanych ze stanem zapalnym jest regulowanych przez kwas chlorogenowy, kolejny ważny związek występujący w kawie”.
Czy powinniśmy ponownie rozważyć zdrowotne znaczenie kawy? „Ponieważ kawa jest złożoną substancją, potrzebne są dalsze badania, aby odkryć ten cudowny lek” – podsumowali naukowcy.
Artykuł ten zawiera jedynie ogólne informacje na dany temat zdrowotny i dlatego nie jest przeznaczony do autodiagnostyki, leczenia ani przyjmowania leków. W żadnym wypadku nie zastępuje to wizyty u lekarza. Nasz zespół redakcyjny nie ma prawa odpowiadać na indywidualne pytania dotyczące schorzeń.
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
science
Emocje ludzi wpływają na psy – co psuje nastrój zwierząt – Wiedza
Optymiści i pesymiści istnieją nie tylko wśród ludzi, ale także wśród zwierząt. Podobnie jak w przypadku ludzi, negatywne doświadczenia mogą zmienić nastroje wielu ssaków, ptaków, a nawet owadów, zamieniając optymistów w pesymistów. Na przykład świnie narażone na zimne przeciągi mają więcej negatywnych emocji niż świnie ciepłe. To samo dotyczy cieląt, jeśli zostały ozdobione żelazem do wypalania. Nawet w przypadku pszczół bolesne doświadczenia – takie jak energiczne potrząsanie przez minutę – powodują, że są mniej wesołe.
Czy można się dziwić, że wpływy zewnętrzne również zmieniają temperament psów? W przypadku zwierząt, które od dziesiątek tysięcy lat żyły blisko ludzi, nawet zapach zestresowanej osoby wystarczy, aby zmienić ich nastrój. Naukowcy opisują to w jednym Bieżące badanie jest obecnie publikowane w czasopiśmie Raporty naukowe Pojawił się.
Ale skąd w ogóle wiesz, w jakim stanie umysłu znajduje się zwierzę? W swoim badaniu naukowcy wykorzystali tak zwany test błędu poznawczego. Metoda ta wywodzi się pierwotnie z psychologii człowieka, ale można ją zmodyfikować tak, aby działała również na psy i inne zwierzęta – takie jak pszczoły, świnie czy cielęta. Kluczowa idea: ludzie i zwierzęta w negatywnym stanie emocjonalnym w rzeczywistości oceniają neutralne sytuacje bardziej negatywnie niż istoty zdrowe psychicznie. Klasyczna koncepcja psychologii człowieka głosi, że szklanka jest do połowy pełna, co pesymiści interpretują jako do połowy pustą, natomiast optymiści – do połowy pełną.
Psy pesymistyczne nie oczekują nagród
W swoim badaniu naukowcy nauczyli między innymi cocker spaniele, labradory, rasy mieszane i pudle, że miska po lewej stronie zawiera smaczny smakołyk, podczas gdy miska po prawej była rozczarowująco pusta. Kiedy zwierzęta nauczyły się znaczenia różnych pozycji, szybko pobiegły do miski, jeśli znajdowała się po lewej stronie, i pochłonęły smakołyk. Jednak znacznie wolniej zbliżali się do prawej miski lub nawet ją ignorowali.
W drugiej części eksperymentu badacze umieścili miskę na środku. Nadzieje wśród psów pobiegli tam z taką samą prędkością jak poprzednio w lewą stronę. Wyraźnie mocno wierzyli, że w misce znajduje się nagroda, nawet jeśli sytuacja wyraźnie na to nie wskazywała. Z drugiej strony pesymiści wydawali się obawiać rozczarowania i powoli zbliżali się do „neutralnej” puli.
W trzeciej części eksperymentu miskę ponownie umieszczono na środku, a jednocześnie psy poczuły zapach potu spiętych ludzi: badacze pobrali ją od ochotników, którzy musieli rozwiązywać problemy matematyczne przed publiczność. Kamera podczas testu obciążeniowego, podczas gdy dwóch naukowców w białych fartuchach obserwowało, jak patrzą na nich krytycznie i przy każdym błędzie wypowiadają suche „To nieprawda”.
Zapach ludzkiego potu również powodował, że psy stały się bardziej niespokojne i mniej ufne. Do misy centralnej podchodzili znacznie wolniej niż wtedy, gdy w powietrzu unosił się zapach zrelaksowanych ludzi lub brak ludzkiego zapachu. To naukowo potwierdza to, co właściciele psów podejrzewali od dawna: psy są wrażliwe na ludzkie emocje. A jeśli „ich” osoba jest w złym humorze, to oni też nie są w dobrym nastroju.
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
science
Nieporozumienie na temat migreny spowodowanej zespołem Alicji w Krainie Czarów
Naciska
Jeśli pokój nagle wydaje się znacznie mniejszy, lekarze podejrzewają zespół Alicji w Krainie Czarów. Najczęściej cierpią na nią pacjenci z migreną.
Migrenie towarzyszy piekielny ból głowy. Osoby dotknięte tą chorobą zgłaszają, że bólom głowy mogą towarzyszyć także nudności i wymioty. Niektórzy pacjenci doświadczają migreny, której towarzyszy aura. Może to również prowadzić do zaburzeń wzroku, emocji i mowy. Tymczasowa utrata wzroku lub widzenie oślepiających kręgów lub migających świateł może być objawem migreny.
Migrena z aurą może również powodować surrealistyczne obrazy
Jak wynika z analizy przeprowadzonej przez Charité w Berlinie, 20% pacjentów z migreną z aurą doświadcza podczas ataku migreny zespołu Alicji w Krainie Czarów. Jak Medycyna Springera Więcej informacjiJest to zniekształcone postrzeganie przestrzeni, czasu lub ciała. Może to być odmiana aury, cytuję Medycyna Springera Badania Charite trwają.
Nie przegap niczego: wszystko, co dotyczy zdrowia, znajdziesz w naszym regularnym biuletynie.
Zespół Alicji w Krainie Czarów (AIWS) – nazwa wzięła się od dziwnych zmian rozmiarów opisanych w książce dla dzieci Lewisa Carrolla – opisuje zaburzenie neurologiczne związane ze zniekształconym postrzeganiem wielkości ciała, przestrzeni i zmysłów. Osoby dotknięte mogą czuć się jak postać Alicji: mała w dużym świecie i odwrotnie.
Objawy syndromu Alicji w Krainie Czarów
Oprócz tzw. mikrokosmosu (obiekty wydają się mniejsze niż w rzeczywistości) lub makrofagów (obiekty wydają się większe niż w rzeczywistości) mogą wystąpić inne objawy:
- zmiana: Obiekty wydają się zniekształcone, zakrzywione lub faliste.
- Rozpad: – Poczucie oddzielenia od ciała lub otoczenia.
- Derealizacja: Okolica wydaje się nierealna lub dziwna.
- Zmiany w poczuciu czasu: Wydaje się, że czas płynie wolniej lub szybciej.
- Zaburzenia czucia: Słuchanie, widzenie, dotykanie lub Smak jest słaby.
Zespół Alicji w Krainie Czarów zwykle występuje jako efekt uboczny migreny z aurą. Jednak zespół ten może być również spowodowany różnymi innymi chorobami, takimi jak:
- Padaczka
- Brać narkotyki
- Infekcje
- choroba umysłowa
Leczenie zespołu Alicji w Krainie Czarów (AIWS) zależy od przyczyny. Powszechnie stosowane leki na migrenę często pomagają w leczeniu zespołu Alicji w Krainie Czarów związanego z migreną. W innych przypadkach leczenie przyczyny może złagodzić objawy.
Artykuł ten zawiera jedynie ogólne informacje na dany temat zdrowotny i dlatego nie jest przeznaczony do autodiagnostyki, leczenia ani przyjmowania leków. W żadnym wypadku nie zastępuje to wizyty u lekarza. Nasz zespół redakcyjny nie ma prawa odpowiadać na indywidualne pytania dotyczące schorzeń.
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
-
Tech3 lata ago
Te oferty Apple nadal istnieją
-
Top News2 lata ago
Najlepsze strategie i wskazówki dotyczące zakładów na NBA
-
Tech3 lata ago
Kup PS5: Expert bez nowych konsol – kiedy nadejdą dostawy?
-
Tech3 lata ago
Windows 11 dla programistów: aplikacje na Androida, zestaw gier i pakiet Windows SDK
-
Economy3 lata ago
Huobi Global rozpoczął kampanię zerowej opłaty dla użytkowników kart bankowych w Europejskim Obszarze Gospodarczym i Wielkiej Brytanii
-
entertainment3 lata ago
Dieter Bohlen ogłosił nową pracę w telewizji – to zaskakujące
-
entertainment3 lata ago
„Helene Fischer Show”: Nagłe zakończenie bożonarodzeniowego show – ostre słowa ZDF
-
Tech7 miesięcy ago
Ubóstwo CO2 może ujawnić łatwość życia – Wissenschaft.de