Naukowcy z Niemieckiego Centrum Badań nad Rakiem odkryli, że regularne przyjmowanie witaminy D może zapobiec setkom tysięcy zgonów z powodu raka.

Bonn / Heidelberg / Monachium – Według obliczeń modelowych Hermanna Brennera, jeśli wszystkie kraje wystarczająco wzbogacają żywność w witaminę D, to około 130 000 nowotwórZapobieganie zgonom w Europie. „Odpowiada to przyrostowi wieku o około 1,2 miliona lat” – mówi Brenner. Mężczyzna nie jest ani prorokiem, ani księdzem, Brenner jest naukowcem w Niemieckim Instytucie Badań nad Rakiem (DKFZ) Stowarzyszenia Helmholtza w Heidelbergu. Więc myślisz, że wie, o czym mówi.

W ramach badania epidemiolodzy z DKFZ pod kierownictwem Brennera zbadali potencjalny wpływ ukierunkowanego wzbogacania żywności witaminą D na śmiertelność z powodu raka w Europie. Naukowcy zebrali informacje na temat witaminy D w 34 wybranych krajach europejskich i określili zgony związane z nowotworami oraz oczekiwaną długość życia w każdym z nich. Następnie naukowcy powiązali te informacje z wynikami badań nad wpływem spożycia witaminy D na śmiertelność z powodu raka.

Badania nad rakiem: suplementacja witaminą D zapobiega tysiącom zgonów z powodu raka każdego roku

Na podstawie uzyskanych informacji i danych naukowcy wykorzystali metody statystyczne do oszacowania liczby zgonów związanych z rakiem, którym faktycznie zapobiegano w krajach o wzbogacaniu żywności. Obliczyli również liczbę dodatkowych zgonów, których można by uniknąć, gdyby wszystkie kraje europejskie wprowadziły wzbogacanie witaminą D w żywności. Naukowcy doszli do wniosku, że obecnie wzmacnianie witaminy D zapobiega około 27 000 zgonów z powodu raka rocznie we wszystkich rozważanych krajach europejskich.

Aktualne dane na temat zmniejszenia liczby zgonów z powodu raka pokazują ogromny potencjał, jaki może mieć ulepszona podaż witaminy D, ale nie tylko w zapobieganiu nowotworom.

Ponadto Tobias Niedermayer, członek zespołu badawczego Brenner, wyjaśnia, że ​​witamina D nie zmniejsza ryzyka zachorowania na raka, „ale zmniejsza ryzyko śmierci z powodu raka” – powiedział naukowiec w wywiadzie dla Helmholtz Society of Wydawniczy. Jest więc jasne, że Niedermeier jest zwolennikiem żywności wzbogaconej witaminą D. Więc ludzie są prawie automatycznie Odzyskiwanie niedoboru witaminy D.

Zwalczaj raka za pomocą suplementów witaminy D: soku pomarańczowego, chleba, mleka, jogurtu i płatków owsianych

Możesz wzmocnić grupę produktów spożywczych, które „są podstawą, którą każdy spożywa lub powinien spożywać” – mówi Niedermayer. Takich jak sok pomarańczowy, chleb, mleko, jogurt, mleko owsiane i płatki zbożowe. „Nie jest tak, że można wszystko wzmocnić, ponieważ witamina D jest również tracona podczas przetwarzania i przygotowywania. Ale zakres odpowiednich pokarmów jest wystarczająco duży, aby dotrzeć do każdego” – mówi badacz.

Oprócz przyjmowania witaminy D w pożywieniu odpowiednią podaż można zapewnić również poprzez wystawienie na działanie promieni słonecznych: dlatego DKFZ Cancer Information Service zaleca spędzanie około dwunastu minut na świeżym powietrzu na słońcu dwa do trzech razy w tygodniu. W tym czasie twarz, dłonie oraz części rąk i nóg powinny być odsłonięte i bez kremu przeciwsłonecznego.

• ten który Niemieckie Centrum Badań nad Rakiem (DKFZ) to największy biomedyczny ośrodek badawczy w Niemczech, zatrudniający ponad 3000 pracowników. Ponad 1300 naukowców z DKFZ bada rozwój raka, identyfikuje czynniki ryzyka raka i bada nowe strategie zapobiegania zachorowaniu na raka. Opracowują nowe sposoby dokładniejszego diagnozowania guzów i skuteczniejszego leczenia pacjentów onkologicznych. w Serwis Informacji o Raku W DKFZ dotknięci i zainteresowani obywatele oraz wyspecjalizowane grupy otrzymują indywidualne odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące raka.
  
  Źródło: DKFZ