science
Pierwsze objawy są już w ustach
Ryzyko zawału serca wzrasta wraz z wiekiem. Istnieją oznaki, na które należy zwrócić uwagę w celu wczesnej interwencji. Takie ślady występują również w jamie ustnej.
Zawał serca jest jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w Niemczech. Według Niemieckiej Fundacji Serca Co roku ponad 300 000 osób w tym kraju zapada na zawał serca. Zdarzenie to często kończy się śmiercią, gdyż umiera z jego powodu 43% kobiet, które mają zawał serca, a 37% mężczyzn, Jak podaje NDR.
Zawał serca występuje, gdy jedna lub więcej tętnic wieńcowych nagle się zamyka. Za pośrednictwem tych naczyń mięsień sercowy zaopatrywany jest w tlen i składniki odżywcze. Jak wyjaśnia Niemiecki Czerwony Krzyż (DRK).. Zamknięcie naczyń krwionośnych powoduje zmniejszenie dopływu krwi do mięśnia sercowego, a w najgorszych przypadkach niewydolność serca i śmierć.
Istnieje wiele czynników zwiększających ryzyko zawału serca, m.in.:
- nadwaga
- wysokie ciśnienie krwi
- Wysoki cholesterol
- palenie
- Cukrzyca
Jeśli wystąpi zawał serca, należy natychmiast wezwać lekarza pogotowia ratunkowego. Ale często ludzie nawet nie zdają sobie sprawy, kiedy mają zawał serca. Trzy czwarte zgonów po zawale serca ma miejsce w domu, bez wezwania lekarza. Dlatego ważne jest, aby znać objawy ostrzegające przed zawałem serca, aby móc szybko zareagować, jeśli sytuacja ulegnie pogorszeniu. Ale jakie są te objawy i które są zauważalne w jamie ustnej?
Objawy zawału serca: na co należy zwrócić uwagę?
Objawy zawału serca mogą być bardzo zróżnicowane. Ważne jest, aby rozpoznać to na czas i wezwać lekarza pogotowia ratunkowego, ponieważ w przypadku zawału serca liczy się każda minuta. Szczególnie często występują następujące objawy – wyjaśnia DRK:
Szczególnie niebezpieczne: Kobiety często doświadczają innych objawów zawału serca niż mężczyźni, dlatego rzadziej diagnozuje się u nich zawał serca i dlatego umiera z jego powodu więcej kobiet niż mężczyzn. Kobiety mają Według Niemieckiej Fundacji Serca Często następujące objawy zawału serca:
Przeczytaj też o tym
Objawy zawału serca: jak pojawiają się w jamie ustnej?
Zawał serca objawia się nie tylko w klatce piersiowej, ramieniu, ramieniu lub poprzez nudności, ale objawy wskazujące na zawał serca mogą również wystąpić w jamie ustnej. Kłujący ból pochodzący z mostka może promieniować również do szyi, gardła, dolnej lub nawet górnej szczęki. W niektórych przypadkach kobiety odczuwają ból zęba.
Wszystko to może świadczyć o zawale serca. Tutaj lepiej być bezpiecznym niż żałować. Jeśli pojawią się objawy, lepiej bezpłatnie wezwać lekarza pogotowia ratunkowego, niż narażać się na potencjalnie zagrażające życiu skutki zawału serca.
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
science
Choroba Alzheimera: Naukowcy znajdują nowe podejście terapeutyczne w walce z demencją | Życie i wiedza
Rund 1,6 Millionen Deutsche leiden unter Demenz. Die Zahlen steigen! Bis 2050 könnten hierzulande fast drei Millionen betroffen sein, schätzen Experten. Bisher kann man den Hirn-Abbau nur verlangsamen. Forscher suchen händeringend nach Möglichkeiten, die Erkrankung zu stoppen und Hirn-Schäden zu behandeln.
US-Wissenschaftler berichten jetzt im Fachmagazin „iScience“ von einem neuen Behandlungsansatz gegen Alzheimer-Demenz, der womöglich schon im Frühstadium wirkt. Forscher Scott Selleck aus Pennsylvania (USA) hat einen Eiweiß-Baustein im Hirn genauer unter die Lupe genommen, der die Nervenerkrankung auslösen kann.
Eine abnormale Ansammlung von Proteinen in und um die Gehirnzellen soll der Auslöser sein. So könnte der Abbauprozess in den Zellen im Gehirn gestört sein. Den nennen Mediziner Autophagie. Dann bilden sich Ablagerungen, sogenannte „Plagues“. Und die werden mit Demenz in Verbindung gebracht.
Demenz im Frühstadium stoppen
Selleck: „Wir sind daran interessiert, die frühesten zellulären Veränderungen zu verstehen, nicht nur bei Alzheimer, sondern auch bei anderen neurodegenerativen Erkrankungen.“
Die medizinische Entdeckung macht neue Hoffnung. Selleck: „Diese Ergebnisse deuten auf ein vielversprechendes Ziel für zukünftige Behandlungen hin, die die frühesten Anomalien retten könnten, die bei vielen neurodegenerativen Erkrankungen auftreten.“
Neues Medikament zugelassen
Gerade erst hat die US-Gesundheitsbehörde FDA dem Pharmakonzern Eli Lilly die Zulassung für das Demenz-Medikament Kisunla mit dem Wirkstoff Donanemab erteilt. Die Injektion soll zur Behandlung von Patienten eingesetzt werden, die erste Anzeichen von Alzheimer zeigen.
Damit kommt zum zweiten Mal ein Medikament zum Einsatz, das Wirkung im Kampf gegen die neurodegenerative Erkrankung zeigt. Im Juli 2023 bewilligte die FDA bereits das Medikament Leqembi mit dem Wirkstoff Lecanemab. Für Europa hat das Unternehmen bisher keinen Antrag gestellt.
Beide Antikörper-Wirkstoffe richten sich unmittelbar gegen sogenannte B-Amyloide, die für die typischen Ablagerungen im Gehirn und damit wesentlich für Alzheimer verantwortlich sind.
Bei Patienten, die Donanemab bekamen, verlangsamte sich die Verschlechterung der Krankheit durchschnittlich um 22 Prozent. Bei Patienten, die das Medikament in einem frühen Krankheits-Stadium zu sich nahmen, waren es sogar bis zu 60 Prozent. Für Lecanemab gilt Ähnliches.
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
science
Asteroida zbliżyła się do Ziemi niż do Księżyca
Naciska
Po tym jak „zabójcza planeta” minęła Ziemię, do naszej planety zbliżyła się następna asteroida, Księżyc. Ale nie było żadnego niebezpieczeństwa.
Aktualizacja z 4 lipca, godz. 17:30: Kiedy 29 czerwca asteroida 2024 MK przeleciała blisko Ziemi, należący do NASA radar Goldstone przyjrzał się bliżej i wykonał zdjęcia dużej asteroidy, która ma około 150 metrów średnicy. Została odkryta zaledwie kilka dni przed przelotem i niewiele o niej wiedziano. Teraz NASA opublikowała zdjęcia asteroidy, które wykonała, i wiele pokazało ekspertom. Na powierzchni można na przykład zobaczyć szczegóły, takie jak zagłębienia, grzbiety i głazy wielkości około dziesięciu metrów.
Rzadko zdarza się bliski przelot asteroidy takiej jak ta, która miała miejsce w 2024 MK, w której odległość między Ziemią a asteroidą wynosiła około 290 000 kilometrów. Według NASA zdarzają się one średnio co kilka dekad. Dlatego też Laboratorium Napędów Odrzutowych (JPL) NASA również próbowało zebrać jak najwięcej danych o obiekcie. „To była wyjątkowa okazja do zbadania właściwości fizycznych asteroidy bliskiej Ziemi i uzyskania jej szczegółowych zdjęć”. Podoba mu się to Lance Benner z JPL, który prowadził obserwację.
Przelot wpłynął na ścieżkę asteroidy: w przyszłości jedno okrążenie Słońca będzie wymagało 24 dni mniej. Według NASA nie stanowi to jednak żadnego zagrożenia dla Ziemi w przyszłości.
Asteroida 2024 MK przelatuje blisko Ziemi
Pierwszy raport z 28 czerwca 2024 r.: FRANKFURT – 30 czerwca to Światowy Dzień Asteroid i wydaje się, że niektóre z asteroid mają na celu podkreślenie wagi dnia ogłoszonego przez Organizację Narodów Zjednoczonych. Ponieważ w czwartek (27 czerwca) asteroida o wielkości około 2,5 km przeleciała blisko Ziemi na wystarczająco bezpieczną odległość, kolejne niezwykłe spotkanie Ziemi z asteroidą zaplanowano na sobotę (29 czerwca).
W rzeczywistości asteroidy mijają Ziemię niemal codziennie, ale większość z nich jest małych i mało niebezpiecznych. Nie jest niczym niezwykłym, że asteroida wielkości kilku kilometrów zbliża się do Ziemi każdego dnia, nawet jeśli jest oddalona o zaledwie 6,6 miliona kilometrów. Asteroidy o wielkości około 1 km uważane są za „zabójców planet”, ponieważ mogą siać na Ziemi tak wielkie spustoszenie, że może to oznaczać koniec cywilizacji. Na szczęście następna asteroida, która zbliży się do Ziemi, nie należy do tej kategorii.
Asteroida 2024 MK została odkryta kilka dni przed przelotem wokół Ziemi
Są jednak inne rzeczy wyjątkowe w 2024 MK, dlatego jego przelot jest tak godnym uwagi wydarzeniem. Na przykład jest jej rozmiar: według Europejskiej Agencji Kosmicznej ESA asteroida ma wysokość od 120 do 260 metrów.
Oznacza to, że należy ona do grupy asteroid, których według informacji amerykańskiej agencji kosmicznej NASA w pobliżu Ziemi znajduje się około 25 tysięcy ich próbek. Do tej pory odkryto jedynie około czterdziestu procent tych planetoid, a 2024 MK była jeszcze do niedawna nieznana. Asteroidę odkryto dopiero 16 czerwca 2024 roku, czyli około dwa tygodnie przed zbliżeniem się do Ziemi.
Co zrobić, jeśli asteroida stanowi zagrożenie dla Ziemi?
Ponieważ asteroidy mogą stanowić zagrożenie dla Ziemi, istnieje kilka zautomatyzowanych systemów teleskopów, które stale wyszukują asteroidy. Na przykład w Europejskiej Agencji Kosmicznej istnieje system wczesnego ostrzegania. Potencjalnie niebezpieczne asteroidy są regularnie obserwowane. Lukę obserwacyjną – asteroidy, które lecą na Ziemię od strony Słońca i których nie można zobaczyć na czas – muszą wypełnić teleskopy kosmiczne.
W międzyczasie prowadzone są badania nad tak zwaną „obroną planetarną” i sprawdzane, co można zrobić w przypadku zagrożenia ze strony asteroid. Jesienią 2022 roku po raz pierwszy przeprowadzono praktyczny test: należąca do NASA sonda kosmiczna „Dart” zderzyła się z małą asteroidą „Dimorphos” i faktycznie zdołała zmienić jej kurs. Ale opracowywane są także koncepcje teoretyczne – na przykład to, czy i w jaki sposób można użyć bomb atomowych przeciwko asteroidom.
W kosmicznych wymiarach asteroida 2024 MK „zderzy się” z Ziemią
Następnie podana jest odległość, jaką asteroida przebędzie przed Ziemią 29 czerwca o 15:46 (CEST) z prędkością około 34 000 km/h: to bardzo mała odległość. W wymiarach kosmicznych dosłownie „drapie” Ziemię, zbliżając się do niej niż jakiekolwiek inne ciało niebieskie. 2024 MK przeleci około 290 000 kilometrów nad powierzchnią Ziemi i będzie znacznie bliżej Ziemi niż Księżyc. Odległość od naszej planety wynosi średnio około 384 tysiące kilometrów.
NASA zakłada, że asteroida o wielkości 140 metrów uderza w Ziemię mniej więcej co 20 000 lat. Tworzy to krater o średnicy od jednego do dwóch kilometrów, który może spowodować wiele zgonów, szczególnie na obszarach gęsto zaludnionych. Jednak w przypadku asteroidy 2024 MK nic z tego nie ma zastosowania.
Eksperci są pewni, że asteroida 2024 MK nie stanowi zagrożenia dla Ziemi
Eksperci są pewni, że pomimo niewielkiej odległości nie ma zagrożenia dla ziemi. „2024 MK odkryto zaledwie kilka dni temu. Przelot asteroidy tej wielkości tak blisko Ziemi jest zjawiskiem rzadkim, ale nie wiąże się z ryzykiem kolizji”. Potwierdzać Jest także szefem obrony przed asteroidami w Europejskiej Agencji Kosmicznej Richardem Mueselem.
Ponieważ asteroida znajduje się tak blisko Ziemi, można ją już dostrzec za pomocą małych teleskopów. Aby jednak tego dokonać, w punkcie położonym najbliżej miejsca obserwacji musi być ciemno. Ktoś mówi, że na półkuli południowej można obserwować asteroidę przed jej największym zbliżeniem, a na półkuli północnej lepiej ją potem obserwować. wiadomości Do Centrum Koordynacji Obiektów Blisko Ziemi Issa.
Jeśli chcesz zobaczyć asteroidę na własne oczy, bez posiadania teleskopu, masz szczęście. the Projekt wirtualnego teleskopu Chce asteroidę w kilka godzin po okrążeniu Ziemi Występuj na żywo (zaczyna się o 23:00). (niezapłacony rachunek)
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
science
Dietetyk Blue Zone poleca te trzy posiłki
Profesor Joan Sabatier przez dziesięciolecia badała, jak jedzenie roślin wpływa na nasze zdrowie.
Odkrył kilka poważnych korzyści zdrowotnych związanych ze spożywaniem orzechów, jagód i awokado.
W swojej codziennej diecie ceni świeże owoce i warzywa oraz unika żywności wysoko przetworzonej.
Joan Sabate jest niewątpliwie „szalona”, jeśli chodzi o zdrowie i odżywianie.
Mieszka w jedynej w Ameryce „niebieskiej strefie”, jednym z obszarów na świecie, w którym ludzie żyją znacznie dłużej niż przeciętnie. Dietetyk i dyrektor Centrum Żywienia, Stylu Życia i Zapobiegania Chorobom na Uniwersytecie Loma Linda (Kalifornia) spędził dziesięciolecia na badaniu, w jaki sposób różne produkty spożywcze, zwłaszcza nieprzetworzone rośliny, wpływają na zdrowie.
W latach 90. jako pierwszy badacz żywienia odkrył, że chociaż orzechy włoskie zawierają niewielkie ilości tłuszczów nasyconych, są dobre dla serca. Ta świadomość zaskoczyła go i wywróciła do góry nogami zalecenia American Heart Association. Później pomógł w opracowaniu Wytycznych żywieniowych dla Amerykanów na lata 2020–2025.
Uznaje, że zdrowa dieta to nie tylko właściwa równowaga makroskładników odżywczych (białka, węglowodanów i tłuszczu), ale że istnieje większy „cały pakiet” korzyści odżywczych, które naturalnie występują w produktach spożywczych, takich jak produkty pełnoziarniste, fasola i warzywa.
Znalazł już przekonujące dowody na to, że orzechy, fasola, awokado i jagody to żywność promująca zdrowie, która może zmniejszyć prawdopodobieństwo chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca, otyłość i problemy z sercem.
Obecnie bada, w jaki sposób niektóre pokarmy roślinne wpływają na nasz układ odpornościowy, co może poprawić zdolność organizmu do zwalczania infekcji, takich jak przeziębienie lub koronawirus.
„Myślę, że w wielu produktach roślinnych wciąż są pewne elementy, które należy zbadać i odkryć” – mówi.
Podzielił się z Business Insider swoimi ogólnymi posiłkami na śniadanie, lunch i kolację, przyznając, że jego dieta Niebieskiej Strefy jest „niewymagająca” i polega głównie na unikaniu przetworzonej żywności.
Śniadanie to dwuskładnikowy „smoothie” przygotowany z resztek
Sabate zawsze lubi mieć w domu orzechy włoskie, migdały i orzechy laskowe i każdego ranka wkłada ich garść do blendera wraz z około dwiema filiżankami dojrzałych owoców na swoim stole w południowej Kalifornii. W ten sposób może szybko uzupełnić swój dzień o kilka porcji bogatych w witaminy owoców i kilka porcji bogatych w białko orzechów.
Nie zawsze jest to najbardziej atrakcyjny posiłek, ale mu to nie przeszkadza, bo nie chce „popisywać się” tym śniadaniem znajomym czy współpracownikom.
Czasami mieszanina jest zbyt gęsta, aby wlać ją do kubka, więc przygotowuje się do dnia, zjadając ten „sok” z miski i łyżki. Czasami badacz Niebieskiej Strefy doda do posiłku porcję jogurtu lub kilka ziaren kakaowca.
Obiad składa się z trzech głównych składników i oliwy z oliwek
W tradycyjnym hiszpańskim stylu najważniejszym posiłkiem dnia w Sabate jest zwykle lunch, podczas którego „zjadamy miskę fasoli”.
Jednym z jego ulubionych dań jest „typowe katalońskie danie z fasolą i brokułami”, ale lubi próbować różnych rodzajów fasoli, żeby było ciekawie.
„Na rynku Loma Linda dostępnych jest co najmniej 20 różnych rodzajów fasoli” – mówi.
Zasadniczo jego lunch zawsze składa się z „roślin strączkowych, warzyw i chleba”.
„My, mieszkańcy Morza Śródziemnego, kochamy chleb, chleb z oliwą z oliwek” – powiedziała Sabati.
Naukowcy podejrzewają, że jednym z głównych powodów, dla których dieta śródziemnomorska często kojarzy się z długim, zdrowym życiem i silnym umysłem, jest to, że zawiera dużo oliwy z oliwek, co od dawna wiąże się z lepszym zdrowiem serca i zmniejszoną częstością występowania choroby typu 2. Cukrzyca, mniej stanów zapalnych i niższa ogólna śmiertelność.
Kolacja jest zwykle bardzo skromna
Dla Sabate i jego żony kolacja jest zwykle sprawą drugorzędną. „Staramy się albo w ogóle nie jeść kolacji, albo jeść lekką kolację” – mówi.
Jeśli śniadanie jest wystarczająco obfite, badacz Niebieskiej Strefy zjada późny lunch, a czasami w ogóle pomija trzeci posiłek. W inne dni obiad „może sałatka i tyle”.
Sałatki liściaste są dobre dla jelit i zawierają wiele składników odżywczych, takich jak witaminy A, C i K, a także dużo błonnika i magnezu.
W domu jego dieta jest zwykle wegetariańska i stosunkowo uboga w nabiał, ale kiedy wychodzi coś zjeść, Sabate nie ma nic przeciwko rybom bogatym w kwasy omega-3. Witamina B12 jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który zwykle możemy uzyskać wyłącznie z produktów pochodzenia zwierzęcego mięso Lub jajka, produkty mleczne lub ryby. Wegetarianie i weganie mogą uzupełnić swoją dietę tabletkami lub spróbować alg.
Przeczytaj oryginalny artykuł Interesuje się handlem.
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
-
Tech3 lata ago
Te oferty Apple nadal istnieją
-
Top News2 lata ago
Najlepsze strategie i wskazówki dotyczące zakładów na NBA
-
Tech3 lata ago
Kup PS5: Expert bez nowych konsol – kiedy nadejdą dostawy?
-
Tech3 lata ago
Windows 11 dla programistów: aplikacje na Androida, zestaw gier i pakiet Windows SDK
-
Economy3 lata ago
Huobi Global rozpoczął kampanię zerowej opłaty dla użytkowników kart bankowych w Europejskim Obszarze Gospodarczym i Wielkiej Brytanii
-
entertainment3 lata ago
Dieter Bohlen ogłosił nową pracę w telewizji – to zaskakujące
-
entertainment3 lata ago
„Helene Fischer Show”: Nagłe zakończenie bożonarodzeniowego show – ostre słowa ZDF
-
Tech6 miesięcy ago
Ubóstwo CO2 może ujawnić łatwość życia – Wissenschaft.de