science
Zestarzej się, zachowaj zdrowie: te wartości krwi gwarantują długie życie | Życie i wiedza
Um gesund alt zu werden, sind bestimmte Blutwerte von entscheidender Bedeutung. Sogenannte Biomarker liefern wichtige Informationen über den Zustand des Körpers.
Ab dem Alter von 35 Jahren wird ein großes Blutbild alle drei Jahre empfohlen. Die Kosten werden von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen, falls das Blutbild aufgrund einer Erkrankung oder von Symptomen notwendig ist.
Soll das Blutbild auf eigenen Wunsch der Patientin oder des Patienten gemacht werden, müssen die Kosten meist selbst getragen werden. Dabei fallen rund 100 Euro an.
Welche Werte muss man gemeinsam mit dem Hausarzt im Auge behalten, um Krankheiten vorzubeugen und bis ins hohe Alter vital zu bleiben? Folgende Biomarker sollten Sie kennen:
Cholesterin
Ein hoher Cholesterinspiegel, insbesondere ein hoher LDL-Spiegel (das „schlechte“ Cholesterin), kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Auch ein niedriger HDL-Spiegel (das „gute“ Cholesterin) kann ein Risikofaktor sein, z. B. für Gefäßverkalkungen.
Blutzucker
Ein hoher Blutzuckerspiegel kann auf Diabetes hinweisen, eine chronische Erkrankung, die das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenleiden, Sehstörungen und andere Gesundheitsprobleme erhöht. Ein stabiler Blutzuckerspiegel ist wichtig für die allgemeine körperliche Beschaffenheit.
Hämoglobin
Hämoglobin ist ein Protein in den roten Blutkörperchen, das Sauerstoff durch den Körper transportiert. Ein niedriger Hämoglobinspiegel kann auf Anämie hinweisen. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Eisen, Vitamin B12 und Folsäure wirkt vorbeugend.
Entzündungsmarker
C-reaktives Protein (CRP) und Lp-PLA2 weisen auf eine Entzündung hin, die mit verschiedenen Gesundheitsproblemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs und Autoimmunerkrankungen in Verbindung gebracht wird.
Homocystein
Ein zu hoher Spiegel von Homocystein verstärkt das Risiko für Arteriosklerose und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Thrombose oder Schlaganfall. Ursachen können Rauchen, Alkoholkonsum, fortgeschrittenes Alter und bestimmte Erkrankungen sein. Auch ein Mangel an den Vitaminen B6, B12 und B9 kann zu einem Anstieg des Spiegels führen.
Vitamin D
Ein ausreichender Vitamin-D-Spiegel ist wichtig für die Knochengesundheit, das Immunsystem und die allgemeine körperliche Beschaffenheit. Ist er zu niedrig, steigt das Risiko für Osteoporose, Muskelschwäche, Autoimmunerkrankungen und bestimmte Krebsarten. Vorbeugen kann man mit Sonneneinstrahlung und Vitamin-D-Präparaten.
Harnsäure
Harnsäure wird oft ausschließlich mit Gicht in Verbindung gebracht, aber ihr Wert ist auch bei Entzündungen, Lebererkrankungen, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Alzheimer von entscheidender Bedeutung und ein wichtiger Marker für Langlebigkeit.
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
Test personalny, test osobowości
Ten obraz badawczy może ujawnić, czego brakuje Ci w swoim związku
Testy osobowości mogą ujawnić ważne cechy osobowości w wielu różnych sytuacjach życiowych, które mogą pomóc nam pokonać przeszkody.
„Miłość potrafi być taka piękna” – a jednak może się zdarzyć, że zdamy sobie sprawę, że czegoś nam brakuje w naszym własnym związku. Nie zawsze jesteśmy pewni, czym dokładnie jest ten brakujący element.
Test psychologiczny: To złudzenie optyczne ujawnia wiele o Tobie Ten test osobowości ujawnia, czego pragniesz w swoim związku. © themindsjournal.com
Ten test osobowości może Ci pomóc. Przyjrzyj się uważnie obrazowi: Jaka jest pierwsza rzecz, która rzuca się w oczy w złudzeniu optycznym? Twoja odpowiedź może ujawnić, za czym najbardziej tęsknisz w swoim związku. Rozdzielczość znajdziesz na filmie.
Wykorzystane źródło: themindsjournal.com – ten film pojawił się już na BRIGITTE.de
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
Coraz więcej młodych ludzi choruje na raka jelita grubego. Ponieważ osoby chore nie myślą od razu o raku, gdy doświadczają objawów, często jest on rozpoznawany późno.
Fulda/Frankfurt – Rak jelita grubego (rak jelita grubego) to jeden z najczęstszych rodzajów nowotworów w Niemczech. Według informacji otrzymanych od Niemieckie Centrum Badań nad Rakiem (DKFZ) Drugie i trzecie najczęstsze wśród mężczyzn Rak. Rak jelita grubego występuje najczęściej po 50. roku życia. Jednak na ten typ nowotworu coraz częściej chorują młodzi ludzie. Według badań niezdrowa dieta… Spożywanie jednego z popularnych napojów powoduje wzrost zachorowań na raka jelita grubego Bądź z młodzieżą. U młodszych pacjentów guz staje się zauważalny dzięki pewnym objawom.
Rak jelita grubego u młodych ludzi: trzy objawy, które mogą być sygnałami ostrzegawczymi
Pomimo rosnącej liczby wielu młodszych pacjentów i ich lekarzy rodzinnych w przypadku niektórych dolegliwości nie myśli się od razu o raku jelita grubego. Oznacza to jednak, że guz jest często wykrywany późno, On pisze fr.de. To z kolei może prowadzić do zmniejszenia skuteczności leczenia. Zespół badawczy kierowany przez dr. Joshua Demp, gastroenterolog z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco, zbadał jeden taki przypadek ZostańObjawy pojawiają się szczególnie u pacjentów z rakiem jelita grubego w wieku poniżej 50 lat. Podczas oceny naukowcom udało się zidentyfikować następujące trzy główne objawy:
- Krwawy stolec (45 procent)
- Ból brzucha (40 procent)
- Zmiany w rytmie wypróżnień (27 procent)
Rak jelita grubego u młodych ludzi: Guz objawia się różnymi objawami
Oprócz zidentyfikowanych głównych objawów uczestnicy badania zgłaszali inne dolegliwości, chociaż były one wymieniane rzadziej. Należą do nich na przykład utrata masy ciała (17 proc.), brak apetytu (15 proc.), trzymać (14%), uczucie napięcia w jamie brzusznej (14%) i biegunka (12%). Średnio pacjenci otrzymywali prawidłową diagnozę w ciągu czterech do sześciu miesięcy. Jednak w przypadku niektórych osób wykrycie i zdiagnozowanie raka jelita grubego zajmuje więcej niż rok.
W swoim badaniu naukowcy porównali dane z 81 badań z informacjami uzyskanymi od około 25 milionów pacjentów z rakiem jelita grubego. W chwili postawienia diagnozy osoby dotknięte chorobą miały mniej niż 50 lat. (Wielka Brytania)
Artykuł ten zawiera jedynie ogólne informacje na dany temat zdrowotny i dlatego nie jest przeznaczony do autodiagnostyki, leczenia ani przyjmowania leków. W żadnym wypadku nie zastępuje to wizyty u lekarza. Nasz zespół redakcyjny nie ma prawa odpowiadać na indywidualne pytania dotyczące schorzeń.
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
Na konferencji Neutrino 2024 w Mediolanie we Włoszech fizyk João Coelho ujawnił najważniejsze odkrycie nowego podwodnego obserwatorium ARCA (Astro-Particle Research with Cosmology). Zmierzone neutrino wysokoenergetyczne jest „naprawdę wyjątkowe, bardzo dalekie od czegokolwiek innego” – powiedział Coelho, który pracuje w Laboratorium AstroCząstek i Kosmologii w Paryżu.
reklama
Jak – poinformował DerStandardOdkrycie to jest pierwszym sukcesem nowego gigantycznego detektora na dnie Morza Śródziemnego. Pomimo swojej neutralności elektrycznej i małej masy, neutrina są powszechne we wszechświecie. Naukowcy mają ogromne trudności z wykryciem ich interakcji z materią konwencjonalną, dlatego identyfikacja neutrin o bardzo wysokiej energii jest postrzegana jako rzadki łut szczęścia.
Pochodzenie cząstek jest wciąż nieznane
Na konferencji Coelho milczał na temat szczegółów uwagi, ku wielkiemu żalowi wielu uczestników. Nie ujawnił dokładnego kierunku, z którego przybyła cząstka, ani kiedy miała miejsce obserwacja. Naukowcy biorący udział w konferencji powiedzieli magazynowi Science, że te szczegóły mogą ujawnić wskazówki dotyczące możliwego pochodzenia neutrina Natura. Coelho obiecał opublikować te szczegóły w późniejszym czasie. „Byłoby naprawdę interesująco wiedzieć, skąd na niebie powstają neutrina” – mówi Nepomuk Otey, fizyk z Georgia Institute of Technology w Atlancie.
Wielu uczestników konferencji twierdzi, że tak rzadkie wydarzenie samo w sobie jest powodem do świętowania. Pomimo ostrożnego raportu Coelho, wielu naukowców było podekscytowanych tą wiadomością. Francis Halzen, fizyk z Uniwersytetu Wisconsin-Madison, powiedział, że odkrycie neutrina było „niezwykłym wydarzeniem”.
Pomimo dużej ilości obecnych neutrin naukowcy czasami rejestrują tylko jedno neutrino i opisują je jako nowo odkryty organizm. Duże detektory nie mierzą neutrin słonecznych, ale raczej neutrina z rozległych przestrzeni kosmicznych. Te neutrina mają niezwykle wysokie energie i pochodzą z niezwykłych, ważnych wydarzeń kosmicznych. Naukowcy skupiają się obecnie na kluczowym wydarzeniu leżącym u podstaw odkrytego superneutrina.
Poszukując neutrin i ich pochodzenia, naukowcy w dalszym ciągu mają nadzieję na odkrycie jeszcze nieukończonego ARCA. Położone 3500 metrów pod poziomem morza Obserwatorium Głębinowe stanowi część sieci teleskopów i detektorów zaprojektowanych przez naukowców w postaci teleskopów neutrinowych. Składa się z kilku szklanych kul, każda o szerokości około pół metra. Jest przymocowany do lin i zakotwiczony do dna morskiego w południowo-wschodniej Sycylii. Deep Sea Observatory zbiera dane od połowy 2010 roku i jest stale rozbudowywane. Obecnie składa się z 28 tzw. łańcuchów pomiarowych (łańcuchów), które zespół chce do 2028 roku rozszerzyć łącznie do 230.
(Oss)
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
-
Tech3 lata agoTe oferty Apple nadal istnieją
-
Top News2 lata agoNajlepsze strategie i wskazówki dotyczące zakładów na NBA
-
Tech3 lata ago
Kup PS5: Expert bez nowych konsol – kiedy nadejdą dostawy?
-
Tech3 lata ago
Windows 11 dla programistów: aplikacje na Androida, zestaw gier i pakiet Windows SDK
-
Economy3 lata ago
Huobi Global rozpoczął kampanię zerowej opłaty dla użytkowników kart bankowych w Europejskim Obszarze Gospodarczym i Wielkiej Brytanii
-
entertainment3 lata ago
Dieter Bohlen ogłosił nową pracę w telewizji – to zaskakujące
-
entertainment3 lata ago
„Helene Fischer Show”: Nagłe zakończenie bożonarodzeniowego show – ostre słowa ZDF
-
Tech6 miesięcy ago
Ubóstwo CO2 może ujawnić łatwość życia – Wissenschaft.de
