Ćwiczenia są ważne, ale nie każdy może i chce ćwiczyć. Zdaniem badaczy już wkrótce może pojawić się nietypowe rozwiązanie tego problemu – w postaci tabletek.

NOWY ORLEAN – Pigułka antykoncepcyjna kwitnie. Jest dostępny w leczeniu i zapobieganiu bólom głowy, a być może wkrótce także w celu utraty wagi. Naukowcy od wielu lat pracują nad pigułkami na odchudzanie, a niektórzy wręcz przysięgają, że suplementy przyspieszają metabolizm. Obecnie zrobiło się ogromne zamieszanie wokół tak zwanego zastrzyku usuwającego tłuszcz, leku przeciwcukrzycowego Ozempic, chociaż niektórzy eksperci ostrzegają przed jego niewłaściwym stosowaniem w celu utraty wagi.

Osoby ćwiczące często mogą się uratować dzięki tym cudownym lekarstwom lub wkrótce zaczną brać pigułki. W przyszłości pigułka może naśladować wysiłek fizyczny i zapewniać korzyści porównywalne do treningu sportowego, tak przynajmniej twierdzą obecnie badacze z USA.

Związki naśladują efekt treningu – lek może kompensować utratę mięśni

Jak Amerykańskie Towarzystwo Chemiczne (ACSJak doniosła gazeta w poniedziałek (18 marca), naukowcy odkryli nowe związki, które mogą naśladować fizyczne skutki ćwiczeń w komórkach gryzoni. Podobny lek mógłby zastąpić utratę i osłabienie mięśni, torując w ten sposób drogę nowemu sposobowi leczenia dystrofii mięśniowej i innych chorób, takich jak niewydolność serca i choroby neurodegeneracyjne, napisała organizacja non-profit z Waszyngtonu.

Ha wyniki Naukowcy pod kierownictwem Bahaa El-Gendy, profesora anestezjologii w Washington University School of Medicine w St. Louis, chcieli wygłosić prezentację w poniedziałek (18 marca) podczas wiosennego spotkania Asian Cooperative Dialogue, wiosna 2024 r. Krótki wywiad z El -Gendy można teraz znaleźć także na portalu wideo youtube.

Badacz: Trening pigułkowy „naśladujący efekt ćwiczeń”

Badacz podkreśla: „Wszyscy wiemy, że ćwiczenia są bardzo korzystne dla ciała i umysłu, ale nie każdy może ćwiczyć”. Z tego powodu „trening za pomocą tabletek może być bardzo przydatny do naśladowania lub wzmacniania efektów ćwiczeń – u osób starszych, chorych lub u osób, u których utrata mięśni wynika z innych leków” – dodaje po chwili chytrym śmiechem. Wiele osób takich jak ja jest leniwych, nie lubi ćwiczyć lub jest ciągle zajętych. Jeśli więc możesz rozwiązać ten problem za pomocą pigułek…”

Aktywność fizyczna jest rzeczywiście bardzo ważna dla człowieka i ma pozytywny wpływ na zdrowie. Każdy, kto regularnie uprawia aktywność fizyczną, może poprawić swój ogólny stan zdrowia, układ sercowo-naczyniowy, zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne, a także może wzmocnić układ mięśniowo-szkieletowy – pisze Instytut Roberta Kocha.RKI). Ćwiczenia mogą przedłużyć życieZmniejsza ryzyko chorób i jest ważny także w starszym wieku. normalna Na przykład bieganie wzmacnia płuca i serce, który następnie może pompować więcej krwi przy każdym uderzeniu. Według najnowszych badań nawet małe przerwy w ćwiczeniach mogą znacząco poprawić zdrowie i kondycję.

Naukowcy odkryli nowy związek, który aktywuje białka i wzmacnia włókna mięśniowe

Jak wynika z komunikatu prasowego ACS, rdzeniem badań Żołnierza i jego zespołu jest związek o nazwie SLU-PP-332. Naukowcy badają to od 10 lat. Ma za zadanie aktywować wyspecjalizowane białka – a dokładniej trzy formy receptorów związanych z estrogenem (ERR). Receptory te regulują adaptację organizmu do stresu wynikającego z wysiłku fizycznego i innych procesów mięśniowych. Naukowcy przetestowali ten związek na myszach i odkryli, że wzmacnia on rodzaj odpornych na zmęczenie włókien mięśniowych i poprawia wytrzymałość zwierząt podczas biegania na bieżni dla gryzoni.

Badania związku SLU-PP-332 sugerują, że ukierunkowanie na ERR może pomóc w zapobieganiu różnym chorobom, napisał ACS, powołując się na otyłość, niewydolność serca lub pogarszającą się z wiekiem czynność nerek. Ponadto aktywność ERR wydaje się przeciwdziałać szkodliwym procesom zachodzącym w mózgu pacjentów chorych na chorobę Alzheimera i inne choroby neurodegeneracyjne.

Jednak pigułka nie ma zastąpić ćwiczeń fizycznych, a nowe związki są testowane na modelach zwierzęcych

Naukowiec Al-Jundi zwraca uwagę, że „receptory odpornościowe odgrywają ważną rolę we wszystkich tych chorobach”. Jest przekonany, że gdyby istniał związek potrafiący skutecznie aktywować receptory, „bylibyśmy w stanie osiągnąć wiele pozytywnych efektów”. On i jego koledzy chcą teraz przetestować niektóre z nowych związków, które opracowali, na modelach zwierzęcych. Zbadane zostanie również, czy można go zastosować w leczeniu chorób neurodegeneracyjnych.

Badacz nie chce jednak, aby nowe odkrycia były rozumiane jako wezwanie do ograniczenia ćwiczeń. „Nie zalecam zastępowania ćwiczeń”. Aktywność sportowa pozostaje ważna na wszystkich poziomach. „Jeśli możesz trenować, bądź aktywny fizycznie”. Ale jest wiele przypadków, w których nie jest to możliwe. Potrzebna jest alternatywa.

Czas pokaże, czy ten wariant naprawdę może być dyskiem naśladującym ten sport. Do tego czasu wszyscy prawdopodobnie nadal będą polegać na tradycyjnych metodach. Oznacza to: założenie butów do biegania, pójście na siłownię, nordic-walking, wyjście na boisko do piłki nożnej – jest tak wiele sposobów na aktywność. Istnieje kilka skutecznych ćwiczeń, zwłaszcza po przebudzeniu, a nawet początkujący mogą łatwo zacząć od prostych ćwiczeń w domu. (Front Narodowy)