science
Kiedy błędy stają się zaletą
Przetrwanie najsilniejszego – to zdanie Karola Darwina jest często cytowane i często źle rozumiane. Bo nie przeżywa ten „najsilniejszy”, ale najlepiej przystosowany, którego cechy i zdolności lepiej odpowiadają panującym powiązaniom ekologicznym.
Przykład: W toku ewolucji pandy wyspecjalizowały się w jedzeniu bambusa. To dobra rzecz w środowisku pełnym bambusa, a dziś jest to ewolucyjna ślepa uliczka z kurczącymi się lasami bambusowymi. Bez szeroko zakrojonych środków ochronnych niedźwiedzie już dawno przeżułyby kurz, którego nie były w stanie strawić.
Ale czasami jest też na odwrót. Niektóre mutacje, które wcześniej stawiały jednostkę w niekorzystnej sytuacji, nagle zamieniają się w przewagę w zakresie przetrwania ze względu na zmieniające się warunki środowiskowe. Klasycznym przykładem jest Latanie na Wyspach Kerguelena Na przykład na południowym Oceanie Indyjskim Kalifora w pobliżu. Najwyraźniej niektórzy przodkowie tych much mieli mutację, która zniekształciła ich skrzydła. Jest bardzo jasne, że istnieje negatywna mutacja dla „muchy”. Ale nie wtedy, gdy dzieje się to na wyspie, gdzie wiatr jest tak silny, że każdy wylatujący owad leci do morza. Boom, który wydawał się wadą, zamienia się w zaletę: z 23 gatunków much Kerguelena 19 jest obecnie nielotnych.
Co to oznacza dla ludzi? Przekazywanie zasad ewolucyjnych – jeśli spojrzeć na niemiecką przeszłość – jest więcej niż trudne. I los Homo sapiens Zależy to nie tylko od wpływów biologicznych, ale także w dużej mierze od wpływów kulturowych. Właśnie dlatego warto uczyć się na podstawie miliardów lat interakcji mutacji ze środowiskiem.
Zniekształcenie jako adaptacja lub destrukcja
Zamiast zmieniać ludzi i ich geny, jak propagują eugenicy, należy dokonać zmiany Homo sapiens Pamiętajcie, że to ono samo kształtuje warunki przetrwania jego własnego i niezliczonych innych gatunków. Często jednak robi to w sposób zniekształcony, destrukcyjny i wcale nie „mądry”. Zdolność niektórych mutacji do wytworzenia jednego lub dwóch osobników, które przystosowują się do zdewastowanego świata i w ten sposób chronią gatunek, nie jest całkowicie niemożliwa, ale jest mało prawdopodobna. Nie jesteśmy muchami.
Co czerpiemy z życia i co przekazujemy dalej – historie o genach i nie tylko w każdy weekend w rubryce „Erbonkel”.
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
Napięcie stóp i pieczenie podeszew: Często jest to spowodowane skurczami butów. Pomocny może być tutaj trening powięzi stóp. Ale ból pięty może być również sygnałem ostrzegawczym chorób, takich jak ostroga piętowa lub choroba zwyrodnieniowa stawów skokowych!
Stres spowodowany twardymi podeszwami butów
Ponieważ często nasze stopy są wciśnięte w solidne buty z twardą podeszwą, podeszwy stóp prawie nie są masowane, pojawiają się skurcze i napięcia, a ruchliwość jest ograniczona. Dlatego może pomóc w leczeniu wielu dolegliwości stóp poprzez napinanie mięśni, ścięgien i powięzi w podeszwie stopy, utrzymując ją w ten sposób miękką i elastyczną. Aby osiągnąć duży efekt, wystarczy prosty sprzęt treningowy, taki jak roller do stóp, piłka tenisowa czy piłka dla jeża.
Ćwiczenia na podeszwy stóp
- Usiądź boso na piłce tenisowej, piłce jeżowej lub specjalnym wałku do stóp, a następnie przetaczaj stopę w przód i w tył od palców do pięty. Zastosuj lekki nacisk na kulkę lub wałek.
- Następnie zmień strony. Jeśli odczuwasz lekki ból, nacisk jest wystarczająco silny.
- Zaawansowani użytkownicy wykonują ćwiczenie w pozycji stojącej i wywierają większy nacisk ciężarem ciała na stopę. Roluj, aż niewielki ból ustąpi. Lekko przechyl stopę do środka i na zewnątrz. To także mobilizuje powięź wewnętrzną i zewnętrzną.
radaTo ćwiczenie może również złagodzić objawy haluksa. Nie należy go stosować w przypadku ciężkiego stanu zapalnego, ponieważ może to jeszcze bardziej podrażnić ścięgno.
Ćwiczenia palców
Palce odgrywają również ważną rolę dla całej stopy: jeśli są napięte i nieruchome, można to zauważyć aż do pięty. Dlatego należy ćwiczyć również palce u stóp.
- Siedząc lub stojąc, połóż przednią stopę na piłce i „złap” ją palcami u nóg.
- Następnie przetocz stopę na boki po piłce od dużego palca do małego palca, mniej więcej na poziomie stawów śródstopno-paliczkowych.
- Dzięki temu stopa jest ogólnie bardziej mobilna.
Ćwiczenia na mięsień łydki i ścięgno Achillesa
- Ponieważ ścięgno Achillesa i mięśnia brzuchatego łydki ściśle współpracują ze stopą, należy je również rozciągnąć.
- Aby to zrobić, usiądź na podłodze z jedną nogą wyciągniętą, a drugą zgiętą.
- Umieść mały wałek do powięzi lub małą kulkę pod wyciągniętą łydką i roluj z lekkim naciskiem.
- Aby dodatkowo masować mięśnie nóg, możesz na przemian lekko obracać nogę do wewnątrz i na zewnątrz od biodra.
- Zmniejsza to nacisk na ścięgno Achillesa i rozluźnia mięśnie łydek, a tym samym i stopy, a jednocześnie może zapobiec bolesnym i długotrwałym urazom ścięgien.
Przyczyny bólu pięt
Pięta lub „pięta” jest ważną częścią tylnej stopy. To nasza naturalna pięta, która z każdym krokiem poddawana jest intensywnemu naciskowi. Podczas chodzenia pięta jako pierwsza uderza o podłoże, dlatego musi wytrzymać duży nacisk na stosunkowo małej powierzchni – kilka razy dziennie.
Ból może być spowodowany przeciążeniem, złamaniem, a nawet podrażnieniem i zapaleniem ścięgna. Ścięgno Achillesa, najsilniejsze ścięgno w organizmie, przyczepia się do tylnej części pięty. Łączy mięśnie nóg ze stopą i zapewnia optymalną interakcję na każdym kroku.
Do pięty, na spodniej stronie stopy, przyczepiona jest tzw. rozcięgno podeszwowe. Rozciąga się na całej podeszwie stopy, dlatego też nazywane jest ścięgnem podeszwowym. Szczególnie częste są tu bolesne podrażnienia. Ostrogi są również bardzo częste w obszarze przyczepu ścięgien. Jest to kostnienie zapalne powstałe w wyniku przeciążenia lub nieprawidłowego ustawienia.
Jaką rolę pełni tylna stopa?
Kiedy mówimy o tylnej części stopy, ortopedzi mają na myśli tylną część stopy, która składa się z dwóch kości: kości piętowej i kości skokowej znajdującej się nad nią. Wiele mięśni, ścięgien, więzadeł i powięzi jest z tym ściśle związanych. Tylna część stopy jest często odpowiedzialna za nieprawidłowe ustawienie stopy, co może wpływać na palce i powodować problemy w całej stopie.
Ten temat w programie:Telewizja MDR | Po prostu wspaniałe 2 stycznia 2024 | 19:50
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
Niektóre gwiazdy wydają się być znacznie starsze, niż się wydaje. Wydaje się, że jest to wynik pożerania przez gwiazdy innych gwiazd, co stanowi rodzaj kosmicznego kanibalizmu. „Niektóre gwiazdy wygrywają na loterii kolizyjnej”.Mówi astrofizyk Sanaa Rose W komunikacie prasowym Northwestern University w Illinois z 4 kwietnia 2024 r.
„W wyniku zderzeń i fuzji gwiazdy te gromadzą więcej wodoru. Chociaż powstały ze starszych gromad, udają młodo wyglądające, odmłodzone gwiazdy”.Wyjaśnia i dodaje: „Są jak gwiazdy zombie. Zjadają swoich sąsiadów”.
Centrum Galaktyki
Na potrzeby badań zespół badawczy przyjrzał się bliżej centrum galaktyki i zderzającym się w nim gwiazdom. Centrum Galaktyki jest zatłoczonym miejscem i tworzy centrum baryłki Drogi Mlecznej. Patrząc z Ziemi, znajduje się w gwiazdozbiorze Strzelca – gdzie najbliżej widocznego pasma Drogi Mlecznej.
Istnieje supermasywna czarna dziura (Sagittarius A*), która jest około cztery miliony razy większa od Słońca. Wiele gwiazd krąży wokół tej dziury, osiągając niezwykle duże prędkości na swoich długich orbitach kołowych.
„To trochę jak spacer po niezwykle zatłoczonej stacji metra w Nowym Jorku w godzinach szczytu”.Róża wyjaśnia. „Jeśli nie zderzasz się z innymi ludźmi, mijasz ich bardzo blisko. Jeśli chodzi o gwiazdy, te bliskie zderzenia prowadzą do interakcji grawitacyjnej”.
Na kursie kolizyjnym z centrum galaktyki
Zespół badawczy uciekł się do symulacji, tworząc model centrum galaktyki i wszystkich znajdujących się w nim obiektów. W promieniu 0,01 parseka – około jednej trzydziestej roku świetlnego – interakcje między gwiazdami są powszechne. Dzięki dużej prędkości są w stanie przetrwać większość wypadków podczas wypasu – nawet jeśli stracą przy tym część swojego zewnętrznego materiału.
Poza tą granicą 0,01 parseka gwiazdy poruszają się znacznie wolniej i nie mają momentu pędu, aby móc się poruszać podczas zderzenia. Zamiast tego dają się wciągnąć w wzajemne przyciąganie. Prowadzi to do całkowitej kolizji, podczas której gwiazdy zderzają się, tworząc jedną dużą gwiazdę.
Galaktyczna kanibalistyczna fontanna młodości?
W tym procesie niektóre gwiazdy zyskują wystarczającą ilość wodoru, aby nadać im młodszy wygląd, nawet jeśli są nieco starsze. „Gwiazdy o dużej masie są jak gigantyczne samochody pochłaniające gaz”.Róża wyjaśnia. „Zaczynają od dużej ilości wodoru, ale zużywają go bardzo szybko. Zatem im masywniejsza jest gwiazda, tym krótszy jest jej czas życia”.
Wyniki wyjaśniają także tajemniczy brak starożytnych czerwonych olbrzymów w centrum galaktyki. Naukowcy stwierdzili, że utrata masy wynikająca z pasących się zderzeń i fuzji zmniejsza liczbę czerwonych olbrzymów, których oczekuje się w naturalnych gromadach gwiazd.
Uczyć się
Wyniki badań opublikowano 22 lutego 2024 roku w czasopiśmie Astrophysical Journal Letters: Modulacja kolizyjna profili gęstości masy jądrowej gwiazd (Tworzenie zderzeń profili gęstości rdzeniowych gromad gwiazd).
We wrześniu 2023 roku w The Astrophysical Journal opublikowano kolejne badanie (link do serwera preprintów arxiv.org): Zderzenia gwiazd w centrum galaktyki: masywne gwiazdy, pozostałości po kolizjach i brakujące czerwone olbrzymy (Zderzenia gwiazd w centrum galaktyki: masywne gwiazdy, pozostałości po kolizjach i znikające czerwone olbrzymy).
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
Rak może objawiać się różnymi objawami, które często są błędnie interpretowane. Czy wiesz, jakie objawy należy potraktować poważnie?
FRANKFURT – Gdy wirusy dostaną się do organizmu, zwykle reagują natychmiast. Objawy takie jak katar, ból gardła i ogólne osłabienie są oznakami, że organizm walczy z najeźdźcami. U zdrowych ludzi przeciwciała mobilizowane przez układ odpornościowy mogą skutecznie walczyć z większością powszechnych chorób.
Jednak mechanizmy obronne naszego organizmu nie zawsze są wystarczające. Kiedy komórki ulegają zniszczeniu i mutują, może nastąpić wzrost tkanki złośliwej. Jeśli guzy te są złośliwe, leczenie należy przeprowadzić szybko. W zależności od tego, gdzie występują w organizmie, nazywane są inaczej Rodzaje nowotworówJak Rak płuc, Rak trzustki, raka prostaty lub raka piersi. W przypadku wszystkich rodzajów nowotworów obowiązuje zasada: im wcześniej zostaną wykryte, tym większe są szanse na wyleczenie. Gdy nowotwory rozprzestrzenią się po całym organizmie, leczenie staje się bardziej złożone. On pisze fr.de.
Należy zgłosić się do lekarza w celu wykonania badań przesiewowych w kierunku raka
Problem z wieloma rodzajami nowotworów polega na tym, że pozostają one niewykryte przez długi czas. Pojawiają się albo poprzez niespecyficzne objawy, które można przypisać także innym chorobom. Lub nie powoduje żadnych objawów przez długi czas. Dlatego ogromne znaczenie mają regularne badania przeprowadzane przez lekarza w celu wczesnego wykrycia nowotworu.
Objawy raka często pojawiają się dopiero wtedy, gdy guz rośnie, naciska na nerwy lub narządy lub tworzy przerzuty do innych obszarów ciała. Dlatego też agresywne i szybko rosnące nowotwory częściej powodują objawy w krótkim czasie. Te objawy raka są często nieco niespecyficzne i prowadzą do podejrzeń, że przyczyną jest inna choroba. Na przykład gorączkę interpretuje się jako oznakę infekcji wirusowej.
Objawy, które mogą wskazywać na raka u dorosłych
ubezpieczenie zdrowotne OK Należy pamiętać, że u dorosłych następujące objawy powinny zostać zbadane przez lekarza, jeśli pojawią się ponownie i nie ustąpią lub nawet się nasilają:
- Gorączka
- Nocne poty
- Ekstremalna bladość
- Zmęczenie i zmęczenie
- Problemy trawienne, takie jak zaparcia i biegunka Lub zmiana stolca
- Ból podczas oddawania moczu
- Krew w stolcu, flegmie lub moczu
- Krwawienie z pochwy poza miesiączką
- Utrata apetytu, ból brzucha, nudności, wymioty
- Nieuzasadniona utrata wagi
- Zaburzenia połykania
- ból głowy
- Pojawienie się widocznych guzków w piersi lub innych częściach ciała
- Uporczywy kaszel i chrypka
- Zmiany w jamie ustnej, takie jak wrzody
- Zmiany skórne, takie jak pojawienie się krwawiących grudek lub nowych lub zmieniających się pieprzyków
- Nowy ból bez wyraźnej przyczyny
- Zażółcenie oczu lub skóry
- Nieprawidłowości neurologiczne, takie jak zaburzenia mowy, problemy z koordynacją lub problemy ze wzrokiem
Rak u dzieci: jakie są możliwe wczesne objawy?
Wiele nowotworów u dzieci rozwija się szybko, tak jak ten Badanie przeprowadzone w monachijskiej klinice po prawej stronie Isary. Lekarze powinni znać objawy ostrzegawcze nowotworu u dzieci, ponieważ w miarę postępu choroby konieczne jest intensywniejsze leczenie, co może prowadzić do nasilenia działań niepożądanych i długoterminowych konsekwencji. „Najczęstszymi objawami ostrzegawczymi są ból kości, bladość, gorączka, ból głowy i wymioty, a także obrzęk tkanek miękkich lub węzłów chłonnych” – stwierdzili autorzy badania w specjalistycznym czasopiśmie. Miesięcznik pediatryczny. „Sztuka polega na tym, aby wśród powszechnych, pozornie banalnych objawów znaleźć rzadkie i poważne rozpoznania różnicowe” – dodają.
Autorzy badania i portalu Informacje o nowotworach u dzieci Podsumowanie możliwych objawów raka u dzieci, które powinny zostać sprawdzone przez lekarza:
- Ból kości
- Miejscowy obrzęk i ból (taki jak obrzęk węzłów chłonnych w chłoniakach i bóle głowy w przypadku guzów mózgu)
- Gorączka
- bladość
- Wymioty
- Zmęczenie i brak chęci do zabawy
- Brak koncentracji
- Opóźniony wzrost i rozwój
- Utrata wagi
- Problemy ze wzrokiem
- Zaburzenia świadomości, paraliż i drgawki
Artykuł ten zawiera jedynie ogólne informacje na dany temat zdrowotny i dlatego nie jest przeznaczony do autodiagnostyki, leczenia ani przyjmowania leków. W żadnym wypadku nie zastępuje to wizyty u lekarza. Niestety nasi redaktorzy nie mogą odpowiadać na indywidualne pytania dotyczące schorzeń.
„Fanatyk niezależnej kawy. Namiętny ekspert od twittera. Adwokat. Introwertyk. Odkrywca. Irytująco skromny twórca. Miłośnik internetu”.
-
Tech3 lata agoTe oferty Apple nadal istnieją
-
Top News2 lata agoNajlepsze strategie i wskazówki dotyczące zakładów na NBA
-
Tech3 lata ago
Kup PS5: Expert bez nowych konsol – kiedy nadejdą dostawy?
-
Tech3 lata ago
Windows 11 dla programistów: aplikacje na Androida, zestaw gier i pakiet Windows SDK
-
Economy3 lata ago
Huobi Global rozpoczął kampanię zerowej opłaty dla użytkowników kart bankowych w Europejskim Obszarze Gospodarczym i Wielkiej Brytanii
-
entertainment3 lata ago
Dieter Bohlen ogłosił nową pracę w telewizji – to zaskakujące
-
entertainment3 lata ago
„Helene Fischer Show”: Nagłe zakończenie bożonarodzeniowego show – ostre słowa ZDF
-
Tech4 miesiące ago
Ubóstwo CO2 może ujawnić łatwość życia – Wissenschaft.de
