Sprzeczne badania i sprzeczne raporty – czy witamina D pomaga zwalczać koronę, czy zapobiega ciężkim miesiączkom, jest kontrowersyjne.

Frankfurt – W każdym razie istnieje wiele mitów na temat witaminy D. Mówi się, że witamina D chroni Cię KoronaInfekcja lub przynajmniej zapobieganie przebiegowi ciężkiej choroby. Ta teoria nie została udowodniona, nawet jeśli były badania nad nią.

Zasadniczo osoby zdrowe są mniej narażone na poważne cykle korony. Wskaźniki śmiertelności również obniżają twoje zdrowie. Zrównoważony poziom witamin jest oczywiście częścią zdrowego życia. Szczególnie witamina D jest ważna dla zdrowego i funkcjonalnego układu odpornościowego. Ale czy istnieje związek przyczynowy między niedoborem witaminy D a aurą?

Federalny Instytut Oceny Ryzyka dostarcza dowodów pozytywnego przebiegu choroby po koronawirusie

Po tym, jak Federalny Instytut Oceny Ryzyka (BfR) początkowo nie znalazł związku między zakażeniem koronawirusem a cyklami Covid-19 i niedoborem witaminy D, wrócili tydzień temu. Niektóre badania obserwacyjne i interwencyjne sugerują, że przyjmowanie preparatów witaminy D może mieć pozytywny wpływ na przebieg choroby Covid-19, zgodnie z BfR.

Jednocześnie instytut powołuje się na „przypadek niepotwierdzonych danych”. Rekomendacja BfR jest ogólnie sformułowana: „Stosowanie suplementów diety może być szczególnie korzystne dla osób, które należą do grupy zagrożonej niedostateczną podażą witaminy D.” Nie sformułowano żadnych zaleceń dotyczących preparatów witaminy D w celu zapobiegania infekcji koronowej, ponieważ obecny przypadek badawczy nie dostarcza żadnego uzasadnienia. Studium przypadku jest (nadal) zagmatwane.

Studium przypadku dotyczące witaminy D i korony – niepełny przegląd

Więc umieść jeden Studiuj na Uniwersytecie w Kantabrii W Santander pod koniec października u 80% hospitalizowanych pacjentów z koronawirusem stwierdzono niedobór witaminy D. Jednak przebadano tylko 216 pacjentów. podobny Analiza z University of Chicago Na początku września przebadano 489 pacjentów – ale tylko 21 procent pacjentów z Coroną miało niedobór witaminy D.

Należy zauważyć, że według badań przeprowadzonych przez Niemieckie Stowarzyszenie Dietetyków (DGE) około jedna trzecia populacji w Niemczech cierpi na niedobór witaminy D. Tak więc liczby – nawet w kontekście stosunkowo niewielkich grup badanych osób – nie dają żadnej rozstrzygającej wskazówki na temat związku między koroną a równowagą witaminy D.

Korona w przypadku niedoboru witaminy D: skutki uboczne braku podaży zwiększają ryzyko

Niedobór witaminy D ma również wiele różnych skutków dla organizmu. Plik Uniwersytet Hohenheim W badaniu z sierpnia 2020 r. W Stuttgarcie możliwy wzrost śmiertelności był uzasadniony nie samym niedoborem witaminy D, ale powiązanymi chorobami. Istnieje wiele dowodów na to, że kilka chorób niezakaźnych (nadciśnienie, cukrzyca, choroby układu krążenia i zespół metaboliczny) jest związanych z niskim poziomem witaminy D w osoczu krwi. Badanie mówi, że te choroby współistniejące, wraz z często towarzyszącym niedoborem witaminy D, zwiększają ryzyko poważnych zdarzeń COVID-19.

Potwierdza to ogromny zbiór danych z Uniwersytet Wiedeński Od września 2020 r. Zespół badawczy wykazał wyraźną korelację między niedoborem witaminy D a zwiększoną ogólną śmiertelnością – zwłaszcza wśród młodych i dorosłych w średnim wieku. 80 000 pacjentów obserwowano przez 20 lat. Naukowcy doszli do wniosku, że niski poziom witaminy D we krwi może zwiększyć ryzyko śmierci od dwóch do trzech razy.

Badanie z Bristolu dowodzi wpływu witamin na koronę – przynajmniej w teorii

Jednak badania kliniczne widzą możliwy związek, przynajmniej w badaniach laboratoryjnych. Zespół Uniwersytet w Bristolu W styczniu 2021 roku badanie obiecuje pozytywne działanie witaminy D i innych składników odżywczych. Część badanych składników odżywczych związała się z kolczastym białkiem koronawirusa, co oznacza, że ​​nie może on już dobrze przyczepiać się do receptorów na powierzchni.

Badanie wykazało, że prowadzi to do trudniejszej penetracji wirusa i zmniejszenia infekcji. Wnioski wyciągnięte przez University of Bristol, że witamina D pomaga zwalczać koronę, wciąż muszą zostać zweryfikowane w badaniach klinicznych. Na razie to tylko teorie.

Badanie Uniwersytetu w Edynburgu: Słońce ma wpływ na ścieżkę korony – ale nie za sprawą witaminy D.

Zespół naukowców z Uniwersytetu w Edynburgu przyjrzał się statystykom pokazującym, że liczba zgonów spowodowanych koronawirusem jest mniejsza na obszarach, na których występuje wiele godzin słonecznych. Na czacie Badanie zostało opublikowane w kwietniu 2021 roku Badacze porównali regiony w USA, Anglii i Włoszech. Chociaż doszli do wniosku, że wyższy poziom promieniowania słonecznego prowadzi do niższej śmiertelności z powodu korony, wykluczyli jako przyczynę poziom witaminy D.

Dzieje się tak, ponieważ badanie dotyczyło tylko obszarów, w których promienie UV wymagane do wytworzenia witaminy D byłyby najtrudniejsze do osiągnięcia. Zamiast tego ekspozycja na słońce zwiększa uwalnianie tlenku azotu w organizmie, a koronawirus słabo rozprzestrzenia się w tej substancji, jak wykazały badania laboratoryjne. Ponadto zwiększona ekspozycja na światło słoneczne wiąże się z niższym ciśnieniem krwi i mniejszym ryzykiem zawału serca – z których oba mogą prowadzić do ciężkiego przebiegu Covid-19.

Wielkoskalowe badanie korony z USA wiąże się z wieloma czynnikami

Dla mnie Nowe badanie ze Stanów Zjednoczonych Ameryki Niski poziom witaminy D nie jest głównym czynnikiem ryzyka wystąpienia korony. Chociaż istnieje związek między niedoborem witaminy D a infekcją koronową, nie ma związku, jeśli uwzględniono takie czynniki, jak wiek, płeć, pochodzenie etniczne, wskaźnik masy ciała, ciśnienie krwi, palenie tytoniu i miejsce zamieszkania. W przypadku osób z niskim poziomem witaminy D nie ma większego ryzyka zarażenia koroną niż osoby, które są dostarczane optymalnie.

W badaniu uwzględniono dane od ponad 18 000 osób w wieku od 37 do 56 lat. Co jest szczególne plus stosunkowo obszerna baza danych: Fundacja pochodzi z Programu Zdrowia Pracowników z corocznymi kontrolami w latach 2019 i 2020, czyli przed rozpoczęciem pandemii Corona. Testy na obecność przeciwciał przeprowadzono na tych osobnikach w okresie od sierpnia do listopada 2020 r .; Przeciwciała przeciwko koronie wykryto u około pięciu procent badanych.

Nowe badanie ze Stanów Zjednoczonych: Nie ma związku między infekcją Corona a witaminą D.

Średnio osoby, które uzyskały wynik pozytywny, miały niższy poziom witaminy D niż osoby z wynikiem dodatnim. Biorąc pod uwagę inne czynniki, które mają istotny wpływ na ryzyko koronawirusa, dotychczas nie stwierdzono istotnej korelacji. Na przykład jasne jest, że osoby z nadwagą, mężczyźni i kobiety z wysokim ciśnieniem krwi, palacze i osoby badane bez dyplomu uniwersyteckiego i tak byli bardziej narażeni na niedobór witaminy D – i należą do grupy szczególnie zagrożonej. Koronawirus infekcja.

Quest Diagnostics jest jednym z pierwszych, który bada ryzyko rozwoju infekcji Corona z powodu niedoboru witaminy D oraz innych czynników ryzyka. Dodatkowo poziom witamin można mierzyć w określonym momencie. W wielu innych badaniach, zdaniem ekspertów, na podstawie zmierzonej wartości nie można stwierdzić, czy potencjalny niedobór nie powstał nawet w wyniku infekcji.

Zdaniem autorów jedną ze słabości analizy jest to, że nie wszystkie infekcje koronowe można wykryć za pomocą przeciwciał, między innymi dlatego, że znikają one ponownie po kilku miesiącach. Ponadto badanie nie zawierało żadnych danych dotyczących ciężkości choroby koronowej.

Ogólne spożycie witaminy D – nadmierne spożycie może być szkodliwe

Ogólnie witamina D wzmacnia układ odpornościowy. Jednak eksperci nie zalecają suplementów diety; Wykazano, że regularne opalanie podnosi poziom witaminy D na tyle, aby optymalnie chronić układ odpornościowy.

Dodatkowe spożycie jest zalecane tylko wtedy, gdy udowodniono niedobór witaminy D, a jednocześnie zmieniona dieta i większa ekspozycja na światło słoneczne nie mogą przynieść żadnej poprawy. Ponieważ nadmiar witaminy D może powodować niepożądane skutki uboczne: mogą wtedy powstać kamienie nerkowe lub zwapnienia w nerkach. Grupami podatnymi na taki zdiagnozowany niedobór są osoby bardzo starzy i bardzo młodzi, a także osoby, które ze względu na warunki życia są narażone na bardzo małe działanie promieni słonecznych na skórę. (Sebastian Richter)