Connect with us

science

Wskaźnik infekcji ponownie rośnie – ulga dla zaszczepionych osób

Published

on

Po ostatnim spadku wartości infekcji w Kolonii w ciągu kilku dni, w niedzielę ponownie nieznacznie wzrosła. Obecne procedury zostały rozszerzone przez Miejski Zespół Kryzysowy. Zaszczepione osoby powinny odpocząć.

Plik Corona Pandimi Nadal definiuje życie codzienne miasta katedralnego. Ilu jest rannych? Jakie są zasady? O czym obecnie mówią mieszkańcy Kolonii Covid-19Znasz sytuację?

Nieznaczny wzrost

Plik Instytut Roberta Kocha Zgłoszono siedmiodniową częstość występowania 188,1 w niedzielę rano w Kolonii, co oznacza wzrost o siedem punktów. 411 nowych infekcji zgłoszonych w ciągu 24 godzin.

W Kolonii odnotowano dwa inne zgony związane z Covid-19. Łączna liczba Przypadki śmierci Zwiększył się do 640.

Sobota 1 maja: Pierwsza pomoc dla osób zaszczepiających w Nadrenii Północnej-Westfalii od poniedziałku

W Nadrenii Północnej-Westfalii pierwsza ulga dla osób, które zostały w pełni zaszczepione przeciwko koronawirusowi, zacznie obowiązywać od poniedziałku. Rząd stanowy ogłosił w sobotę, że każdy, kto został już zaszczepiony lub zaraził się wirusem, nie będzie już musiał wykazywać negatywnego szybkiego testu w handlu detalicznym.

Liczba zachorowań nadal spada

Plik Instytut Roberta Kocha Zgłosiłem 7-dniową infekcję 181,7 w Kolonii w sobotę rano. Podobnie jak w poprzednich dniach wartość spadła. W ciągu 24 godzin zgłoszono 296 nowych infekcji.

W Kolonii odnotowano kolejną śmierć związaną z Covid-19. Łączna liczba Przypadki śmierci Wzrosła do 638.

Piątek, 30 kwietnia: Zabiegi przedłużamy o dwa tygodnie

Zespół kryzysowy w Kolonii ma ogólne zarządzenie dotyczące Pomiary koronowe Przez kolejne dwa tygodnie. Andrea Blume, lider zespołu kryzysowego, powiedział na konferencji prasowej w piątek. W związku z tym obowiązujące obecnie przepisy, w tym zakaz nocnego wyjścia między 21:00 a 5:00, obowiązują co najmniej do 17 maja. Wcześniej był to burmistrz Henriette Recker Powiedział, że obecne spadające liczby pokazują, że indeks miar działa.

Niski wskaźnik zachorowalności poniżej 200

W piątek rano Instytut Roberta Kocha podał, że wartość infekcji była znacznie poniżej 193,6. Oznacza to, że spadł o 20 pipsów w porównaniu do poprzedniego dnia. Zanotowano 293 nowe infekcje, co daje łączną liczbę od początku pandemii do 47 782. Dwie kolejne osoby zmarły z powodu wirusa lub zostały zakażone, co zwiększyło liczbę zgonów do 637.

READ  Chiny chcą po raz pierwszy odwiercić się w płaszczu Ziemi

Czwartek, 29 kwietnia: Wskaźnik infekcji ponownie spada

W czwartek rano Instytut Roberta Kocha w Kolonii zgłosił 262 nowe infekcje wirusem Korona wirus. W rezultacie wartość zapadalności ponownie spada o ponad 15 punktów do 214,6 obecnie. W sumie 47 489. Sprawa została udowodniona. Liczba zgonów wzrosła o trzy, osiągając łącznie 635.

Środa, 28 kwietnia: Indyjski gatunek wirusa zostaje po raz pierwszy wykryty w Kolonii

W Kolonii po raz pierwszy wykryto dwa przypadki indyjskiego koronawirusa. Miasto ogłosiło w środę po południu.

Do tej pory (stan na 28 kwietnia 2021 r.) Wykryto 6242 przypadki brytyjskiego zmutowanego wariantu koronawirusa, 330 przypadków wariantu południowoafrykańskiego, 8 przypadków wariantu brazylijskiego i 53 przypadki mutacji brytyjskiego zmutowanego wariantu koronawirusa. Wszystkie pozytywne testy PCR wykonane przez osoby z obszaru odpowiedzialności Departamentu Zdrowia Miasta Kolonii są automatycznie sprawdzane pod kątem wariantów koronawirusa od końca stycznia 2021 r.

Ogłoszenie kampanii szczepień w gorących strefach

Miasto Kolonia ogłosiło w zeszłym tygodniu, że jest na korzyść prof. Specjalna porcja szczepień dla części miasta szczególnie dotkniętych Koroną posługiwać się. Ponadto jeden jest w wymianie z krajem Nadrenia Północna-Westfalia. W prowincjach Kolonii wartości zachorowalności są czasami bardzo różne.

Rzeczniczka miasta Kolonii powiedziała gazecie „Kölner Stadt-Anzeiger”, że należy podawać preferencyjne szczepienia osobom w tych częściach miasta, w których często występuje infekcja. Wymaga to jednak specjalnej zgody rządu stanowego. Wydaje się, że obecnie Nadrenia Północna-Westfalia jest otwarta na propozycje.

Premier NRW Armin Laschet (CDU) ogłosił w środę w parlamencie Specjalne kampanie szczepień Do realizacji z kampanią medialną i zespołami mobilnymi.

– W miejscach, w których ludzie żyją w ciasnych warunkach mieszkaniowych, ryzyko infekcji jest większe niż w przestronnym domu jednorodzinnym – powiedział Lachette. Wysoka liczba wypadków nie powinna zależeć od kodu pocztowego.

Częstość ponownie spada na siedem dni

Instytut Roberta Kocha zgłosił 235 nowych przypadków korony w Kolonii w środę rano – wartość infekcji ponownie spadła do 230,7. Liczba przypadków osiągnęła obecnie 47.227 przypadków od początku epidemii. Zgłoszono trzy nowe zgony związane z infekcją, a całkowita liczba wynosi obecnie 632.

READ  Tłuste potrawy mogą powodować dyskomfort

Wtorek 27 kwietnia: 250 000 pierwszych szczepień w Kolonii

Po południu było to 250 000. Pierwsza szczepionka została podana w mieście katedralnym. W sumie około 336 000 dawek szczepionki wstrzyknięto w ośrodku szczepień oraz w miejskich gabinetach lekarskich. W tym tygodniu nadal istnieją bezpłatne terminy szczepień dla wszystkich mieszkańców Kolonii w wieku powyżej 60 lat z zastosowaniem szczepionki Astrazeneca. Wizyty można umawiać za pośrednictwem Uzgadniany jest system rezerwacji miejsc w miastach.

Uraz sięga 240 roku życia

We wtorek rano Instytut Roberta Kocha podał 240 wartości dla Kolonii. Oznacza to, że zmniejszył się o około sześć punktów w porównaniu do poprzedniego dnia. Zanotowano również 259 nowych zakażeń, co daje łączną liczbę od początku epidemii do 46 991. Liczba ofiar śmiertelnych sięgnęła 629, a trzy inne osoby zmarły z powodu wirusa lub z jego powodu.

Niepokojący rekord: Kolonia ma najwyższy wskaźnik spośród głównych niemieckich miast

Jak jeden z Ocena tłumacza Statista Z danych Instytutu Roberta Kocha wynika, że ​​Kolonia ma obecnie najwyższy wskaźnik infekcji ze wszystkich głównych niemieckich miast w ciągu siedmiu dni – prawie 246. W ocenie uwzględniono miasta o populacji powyżej 500 000. Na drugim miejscu znalazł się Stuttgart z 216 głosami, a następnie Dortmund z 204.

Poniedziałek, 26 kwietnia: Wskaźnik infekcji nieznacznie spada

W poniedziałek rano Instytut Roberta Kocha odnotował niewielki spadek wartości infekcji w Kolonii o 245,7. Odnotowano 356 nowych przypadków korony, co daje łączną liczbę zakażeń od początku epidemii do 46 732. Inna osoba zmarła z powodu wirusa lub zaraziła się wirusem, co zwiększyło liczbę zgonów do 626.

Niedziela, 25 kwietnia: Falling skacze kolejne dziesięć punktów

Siedmiodniowy wskaźnik infekcji w Kolonii osiągnął nowy wysoki poziom: po tym, jak Instytut Roberta Kocha odnotował 240 zachorowań w sobotę, w niedzielę wyniósł 250,1. W ciągu 24 godzin dodano 445 nowych przypadków.

READ  Ty też go widziałeś?

Ogólnie liczba osób, które uzyskały wynik pozytywny, wzrosła do 46 366 od początku epidemii. Nie zgłoszono żadnych innych zgonów, więc łączna liczba wynosi 625.

Więcej szczepionek na niektóre części miasta

Miasto Kolonia chciałoby rozprowadzić dodatkową szczepionkę w regionach o wysokiej infekcji. Zespół kryzysowy zagłosował na prof. „Specjalny pakiet” dawek szczepionek dla części miasta, które są bardzo podatne na infekcje. Miasto jest w wymianie z rządem Nadrenii Północnej-Westfalii.

Mapa pokazuje występowanie Korony w tych regionach

za Pojawi się mapa Jaka jest liczba infekcji w poszczególnych regionach Kolonii? Na przykład Roggendorf / Thenhoven ze wskaźnikiem zapadalności 529 i Chorweiler z częstością 520 znacznie powyżej średniej dla całego miasta wynoszącej 250.

W regionie Libur zapadalność podano do 714,9. W zeszłym tygodniu osiem osób uzyskało pozytywny wynik testu na obecność Corony. Jednak w Liborze mieszka tylko 1119 osób.

Liczby na mapie są aktualizowane co tydzień, ostatnio 22 kwietnia.

Sobota, 24 kwietnia: Wskaźnik infekcji nadal rośnie

Instytut Roberta Kocha wykazał 239,7 przypadków w ciągu siedmiu dni w Kolonii w sobotę rano. W ten sposób wartość ponownie wzrosła o cztery metry. 403 nowe infekcje zgłoszone w ciągu 24 godzin.

W sumie instytut odnotował 45 931 przypadków w mieście od początku epidemii. Liczba zgonów spowodowanych koronawirusem wzrosła o cztery kolejne, do 625.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

science

Forum am Haff prezentuje najnowsze technologie, które często mogą zastąpić zastrzyki z insuliny

Published

on

Forum am Haff prezentuje najnowsze technologie, które często mogą zastąpić zastrzyki z insuliny

Już po raz drugi w Torjello odbył się dzień informacyjny dla diabetyków insulinozależnych i pracowników służby zdrowia zorganizowany wspólnie przez Ameos i sieć medyczną HaffNet w ramach inicjatywy „Zdrowi na Pomorzu Zachodnim”. Wprowadzane są tam najnowsze technologie.

Ułatwienia dla pacjentów

Cukrzyca odnosi się do różnych chorób metabolicznych. Wszystkie mają wspólną cechę: prowadzą do zwiększonego poziomu cukru (glukozy) we krwi, ponieważ pacjenci cierpią na niedobór hormonu insuliny lub zmniejszone działanie insuliny. Dzień mediów pokazał, że wiele osób dotkniętych chorobą staje się także ekspertami w miarę postępu choroby. W Torjillo chcieli poznać najnowocześniejszy sprzęt, za pomocą którego mogliby samodzielnie podawać hormon.

Dzień informacyjny dla diabetyków w Torjillo: wystawcy branżowi zaprezentowali informacje na temat aktualnego stanu insulinoterapii. (zdjęcie: ZVG)

„Osoby chore na cukrzycę nie muszą już samodzielnie wstrzykiwać insuliny” – mówi Anja Ness. Jest asystentką technika laboratorium medycznego (MTLA) u dr. Sabine Meinhold, która prowadzi klinikę lekarza rodzinnego specjalizującą się w leczeniu cukrzycy w Ockermond. „Istnieją obecnie systemy składające się z sondy pomiarowej i pompy” – wyjaśnia obecny stan wiedzy.

Czujnik mierzący poziom cukru.

Czujnik mierzący poziom cukru. (zdjęcie: Olivera Hawke’a)

Czujnik jest przekłuwany w ramieniu i mierzy wartość glukozy w podskórnej tkance tłuszczowej. Jeżeli po posiłku wartość ta wzrośnie, czujnik wysyła sygnał do małej pompy, która poprzez igłę wprowadza insulinę do organizmu.

Sugerowane artykuły

Długoterminowe badanie stanu zdrowia przed trzecią rundą

Oprócz specjalistycznych wystawców, którzy udzielali informacji na swoich stoiskach, odbyło się także dodatkowe szkolenie dla lekarzy specjalistów z praktyk i klinik w „Haus an der Schleuse”, które przeprowadziła Anja Neß.

Anya Ness (z prawej) przeprowadziła dodatkowe szkolenie dla ratowników medycznych na ten temat "Insulinoterapia" podczas.

Anya Ness (z prawej) przeprowadziła dodatkowe szkolenie dla ratowników medycznych na temat „Terapia insuliną”. (zdjęcie: ZVG)

Konferencja obejmuje także wykłady specjalistyczne. Profesor dr. Hans-Christoph Schober jest specjalistą chorób wewnętrznych w Wolgast, specjalizującym się w zaburzeniach hormonalnych i chorobach kości. W Torgelow udzielał porad nie tylko związanych z cukrzycą, ale także z ćwiczeniami: „Siła naszych mięśni i jej znaczenie w obniżaniu poziomu cukru we krwi” – ​​taki tytuł miał wykład. Wielu diabetyków ma również nadwagę, ale zdaniem lekarza aktywność fizyczna może pomóc w obniżeniu wysokiego poziomu cukru we krwi.

Za swoje uwagi otrzymał brawa od Reinharda Thiessena z Igesen, diabetyka potrzebującego insuliny. Powiedział publiczności, że przestał grać w squasha. Być może jednak po sześćdziesiątce po prostu wywierał na siebie zbyt dużą presję. „Pani wykład, profesorze, zachęcił mnie do powrotu do regularnych, aktywnych i umiarkowanych ćwiczeń” – powiedział Hansowi-Christophowi Schoberowi.

Profesor Hans-Christoph Schober (po lewej) i Reinhard Thiessen.

Profesor Hans-Christoph Schober (po lewej) i Reinhard Thiessen. (zdjęcie: ZVG)

Według organizatorów dzień mediów, który odbędzie się wiosną przyszłego roku, będzie skierowany do osób chorych na cukrzycę, które mogą przeżyć bez przyjmowania insuliny. Informacje na temat inicjatywy „Zdrowie w Pomorzu Przednim” Gesundheitregion Vorpommern GmbH można znaleźć na stronie https://gesund-in-vorpommern.de/

Continue Reading

science

Nanoboty: jak niebezpieczna jest szara maź? | Życie i wiedza

Published

on

Nanoboty: jak niebezpieczna jest szara maź?  |  Życie i wiedza

Noch sind sie reine Zukunftsmusik. Doch es scheint nur eine Frage der Zeit zu sein, bis die Wissenschaft Nano-Roboter entwickeln kann – also Maschinen auf molekularer Größe.

Solche Nanobots könnten ein wirksames Mittel sein im Kampf gegen Krankheiten wie Krebs. Sie wären auch hilfreich, um Rohstoffe zu gewinnen oder Müll zu beseitigen.

Doch von den Mini-Maschinen könnten auch Gefahren ausgehen, wenn sie etwa als Waffe missbraucht werden oder sich unkontrolliert vermehren. Die Folge wäre eine sogenannte „Graue Schmiere“. BILD erklärt, was das für uns und unseren Planeten bedeuten könnte.

Wissenschaftler erforschen schon heute Mini-Roboter für den Einsatz in der Medizin: „Es handelt sich um ganz kleine Geräte, die in den Körper eingeschleust werden können“, sagt Felix Fischer, Doktorand am Deutschen Krebsforschungszentrum in Heidelberg. „Das ist zwar noch nicht so in der Praxis anwendbar, aber das bewegt sich langsam darauf hinzu. Zum Beispiel zur Behandlung von Tumoren oder zur Bewegung von Medizin an den Ort, an dem sie hingehört.“

Felix Fischer betont, dass die Roboter immer kleiner werden. „Wir bewegen uns noch nicht auf dem Bereich der Nanotechnologie mit unserer Forschung, aber es geht schon unter den Millimeter-Bereich.“

Können Sie sich selbst vermehren?

Bereits 1986 beschäftigte sich Eric Drexler, ein Pionier der Nanotechnologie, in seinem Buch „Maschinen der Schöpfung“ mit Nanobots. Er spekuliert darin, dass die Mini-Maschinen in Zukunft so weit entwickelt sind, dass sie sich mit Material und Energie aus der Umwelt selbst vervielfältigen können.

READ  „Niezwykle brutalne” rozbłyski gamma uderzają w Ziemię – „Nigdy wcześniej nie widziałem czegoś takiego”

Der Vorteil dieser Vision: Sie könnten neben medizinischen Aufgaben z. B. auch Plastikmüll oder Müllteppiche in Ozeanen abbauen.

Die große Gefahr: Nanobots könnten sich unkontrolliert vermehren. Drexler spricht in seinem Buch von einer Grey Goo – zu Deutsch der „Grauen Schmiere“.

Im schlimmsten Fall würde wegen der extremen Masse der Nanobots eine Vernichtung der Biosphäre der Erde drohen, so Drexler. Auch könnten sich die Mini-Maschinen in einem Worst-Case-Szenario zu Ökophagen weiterentwickeln – populärwissenschaftlich ausgedrückt zu Fressern der Welt.

Studie untersuchte die Gefahr der Nanobots

Experten halten das aber für äußerst unwahrscheinlich, da eine derartige Vermehrung der Nanobots extrem langsam abliefe. Außerdem würden sich die Mini-Maschinen im Überlebenskampf um Materie und Sauerstoff im Zweifel gegenseitig ausschalten.

Dass es Sorgen um eine sogenannte „Graue Schmiere“ gibt, zeigt allerdings auch eine Studie, die das britische Königshaus im Jahr 2004 in Auftrag gab. Die British Royal Society urteile damals jedoch: Die Gefahr von selbstreplizierenden Nanobots liege zu weit in der Zukunft, um für staatliche Kontrolle relevant zu sein …

Continue Reading

science

Z Profee Twoja letnia dieta stanie się przyjemnością

Published

on

Z Profee Twoja letnia dieta stanie się przyjemnością

Ten napój zachwyci miłośników fitnessu i miłośników kawy – bracie! Ten modny napój to połączenie koktajlu proteinowego i kawy i podobno pomaga schudnąć. Powiemy Ci, co się za tym kryje i jak możesz przygotować własnego brofi.

Profesor: To właśnie kryje się za tym trendem

Kawa Dalgona, latte grzybowe z grzybami takimi jak chaga, kawa kuloodporna czy kawa maślana – w ostatnich latach rozwija się coraz więcej nowych trendów kawowych, które rozprzestrzeniają się w mediach społecznościowych takich jak TikTok i Instagram. Ale czy słyszałeś o Brophym? To jest jeden Mieszanka odżywki białkowej i kawy mrożonejco jest interesujące również dla miłośników fitnessu i miłośników kawy.

Geneza trendu Proffee leży w rosnącej społeczności fitness poszukującej nowych sposobów ćwiczeń Aby zwiększyć energię W tym samym czasie Wymagana ilość białka Konsumować. Kawa to popularny napój, który działa pobudzająco i pobudzająco. Pomysł połączenia kawy i białka zrodził się prawdopodobnie z potrzeby znalezienia praktycznego i pysznego rozwiązania na spożycie białka. W filmach TikTok i filmach na Instagramie kilku wpływowych osobistości fitness pokazało, jak przygotować Proffee. Trend rozprzestrzenił się bardzo szybko.

Zimny ​​napar to Ciesz się różnorodnością Po sporcie lub pomiędzy. Proffee to także dobra alternatywa dla wszystkich sportowców, którzy nie przepadają za smakiem tradycyjnych koktajli proteinowych. Kawa nie tylko dodaje napojowi dodatkowej dawki kofeiny, ale także… zapach.

Nasza rada: Czy Twoja kawa jest dla Ciebie zbyt gorzka? Dlaczego sól w kawie też pomaga: Oto, co się dzieje, gdy pijesz kawę codziennie.

Przepis: Tak przygotowuje się profi

Odmiana z proszkiem białkowym

the Białko w proszku Oferuje różnorodne możliwości zmiany smaku napoju. Na rynku dostępna jest szeroka gama odżywek białkowych Różne smaki i podać profile składników odżywczych. Od klasycznych smaków wanilii i czekolady po bardziej egzotyczne opcje, takie jak solony karmel lub matcha – każdy znajdzie coś dla siebie.

READ  Brakujące ogniwo: koniec standardowego modelu fizyki? Co oznacza anomalia mionowa

Zastosowanie proszku białkowego umożliwia również celowanie Indywidualne cele żywieniowe Zaloguj się do. Na przykład sportowcy budujący mięśnie mogą stosować proszek białkowy o wyższej zawartości białka. Roślinny proszek białkowy polecany jest wegetarianom oraz osobom nietolerującym laktozy. Różnorodność rodzajów odżywek białkowych zawsze zapewnia różnorodność. Oznacza to, że rozkoszowanie się kawą za każdym razem staje się nowym przeżyciem smakowym.

Czy Profi naprawdę może pomóc w odchudzaniu?

Pomocne może być połączenie kawy i białka Zwiększ metabolizm. Białko ma jedno Większy efekt termiczny Z węglowodanów lub tłuszczów, co oznacza, że ​​organizm potrzebuje więcej energii, aby je strawić. Efekt ten nieznacznie zwiększa spożycie kalorii. W przeciwieństwie do węglowodanów, które zwiększają poziom insuliny, białka nie zapobiegają temu organizmowi Spalać tłuszcz.

Ponadto profi pomaga również zmniejszyć apetyt. Białko działa sycąco i sprawia, że ​​na dłużej czujemy się syci. To z kolei prowadzi do ogólnego spożycia mniejszej ilości kalorii. Białka też Elementy budulcowe mięśni. Im więcej mamy mięśni, tym więcej energii zużywamy i szybciej spalamy tłuszcz. nasz Podstawowa przemiana materiiOznacza to, że dzienna ilość kalorii wymagana wzrasta.

Ale upewnij się, że nie używasz więcej niż Dwa gramy białka na kilogram masy ciała. Ponieważ zbyt dużo białka może również prowadzić do przyrostu masy ciała i innych problemów.

Kofeina pomaga również schudnąć poprzez:

  • Stymuluje spalanie tłuszczu
  • Pobudza metabolizm
  • Wspomaga trawienie
  • Tłumi apetyt
  • Wspomaga wyniki sportowe

Więcej na ten temat dowiesz się z naszych artykułów „Kawa na odchudzanie”, „Dieta białkowa” czy „Co się dzieje, gdy w organizmie jest za dużo białka?”. Wysokobiałkowa dieta Sirtfood obiecuje sukces również dzięki białku.

Należy jednak pamiętać, że sama profilaktyka jest zjawiskiem normalnym Nie jest to cudowne lekarstwo Nie prowadzi to automatycznie do utraty wagi. Aby skutecznie schudnąć, należy przestrzegać zbilansowanej diety i regularnie uprawiać aktywność fizyczną. Kawa jest jednak pysznym dodatkiem do zdrowego stylu życia.

READ  Paradontoza zwiększa ryzyko demencji – praktyka gojenia

Wideo: Czy można schudnąć dzięki kawie z masłem?

Czy brofi jest zdrowy?

Białko jest bardzo ważnym i niezbędnym składnikiem odżywczym organizmu. Wspiera budowanie i naprawy serwetkaPomaga organizować Poziom cukru we krwi Wspiera zdrowy Funkcja odpornościowa. Jednak wybór odżywki białkowej ma kluczowe znaczenie. Zaleca się stosowanie wysokiej jakości odżywki białkowej pozbawionej dodatkowych składników takich jak cukier czy sztuczne aromaty.

Jeśli chodzi o spożycie kawy, naukowcy nie są zgodni. Z jednej strony kawa może podrażniać żołądek i tak go pozostawić Hormony stresu Wzrost w naszym organizmie, co może mieć negatywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Z drugiej strony istnieją badania, które mówią, że kawa chroni przed chorobami układu krążenia i innymi chorobami, takimi jak cukrzyca, choroba Alzheimera, a nawet nowotwory. Jest to prawdopodobnie spowodowane tymi, które znajdują się w kawie Przeciwutleniacze Który działa przeciwzapalnie i chroni nasze komórki przed wolnymi rodnikami.

W sprawie Podziel się kawą Ważne jest ograniczenie spożycia kawy i uwzględnienie indywidualnych alergii. Kofeina spożywana w nadmiernych ilościach może powodować zaburzenia snu, nerwowość i bezsenność. Staraj się także pić kawę rano, a nie późnym popołudniem lub wieczorem, ponieważ całkowite rozłożenie kofeiny zajmuje organizmowi dużo czasu.

Jak we wszystkim w życiu, tutaj obowiązuje motto: „Dawka czyni truciznę”. Przyjmowany z umiarem i zawarty w zbilansowanej diecie jest bezpieczny.

Również interesujące: Schudnij dzięki ogrodnictwu: oto nasze wskazówki dotyczące spalania kalorii na wsi lub Schudnij dzięki diecie dla niemowląt: W ten sposób żywność dla niemowląt pomaga schudnąć. Owoce mogą także wspierać Twoją dietę – dowiedz się, jak truskawki pomagają schudnąć.

Continue Reading

Trending