Connect with us

science

Siedmiodniowa zapadalność osiąga wysoki poziom – szkoły ponownie zamykają się

Published

on

Wartość zapadalności w Kolonii przekracza krytyczną wartość 200. Najwyższą wartość od początku epidemii odnotowano w piątek w Kolonii.

Plik Corona Pandimi Nadal definiuje życie codzienne miasta katedralnego. Jakie są zasady? Ilu jest rannych? Co mieszkańcy Kolonii powinni obecnie wiedzieć o sytuacji Covid 19?

Piątek, 23 kwietnia: pocisk nadal rośnie

W piątek rano Instytut Roberta Kocha w Kolonii ogłosił kolejny wzrost wartości infekcji o 235,7. To najwyższa wartość od początku epidemii. Według Państwowego Centrum Zdrowia Nadrenii Północnej-Westfalii, jak dotąd najwyższa wartość wyniosła 227,8 zarejestrowana 30 października ubiegłego roku.

Zgłoszono 546 nowych infekcji, co daje łączną liczbę przypadków koronawirusa zgłoszonych od początku epidemii do 45 528. Nastąpiła kolejna śmierć, do tej pory 621 osób zmarło z powodu wirusa.

Czwartek, 22 kwietnia: Szkoły zostaną ponownie zamknięte w poniedziałek

Centrum Zdrowia Nadrenii Północnej-Westfalii wskazuje na częstość występowania w ciągu ostatnich trzech dni o ponad 200 – miasto potwierdziło te wartości po południu i wskazało na dzisiejszy raport Ministerstwa Zdrowia.

W przypadku szkół oznacza to ponowne nauczanie na odległość w przyszłym tygodniu. Zgodnie z rozporządzeniem MEN planuje się to na początek nowego tygodnia, jeśli zapadalność przekraczała 200 w co najmniej trzech kolejnych dniach poprzedniego tygodnia. Miejskie Biuro Rozwoju Szkół skontaktowało się już ze szkołami w celu przygotowania ich do odnawialnej nauki na odległość.

Miasto wyprzedza federalne hamulce awaryjne – dzięki Zaktualizowana ustawa o ochronie przed infekcjami, uchwalona przez Bundestag i Bundesrat W przyszłości szkoły będą musiały rozpocząć nauczanie zdalne od lokalnego wystąpienia 165. Ustawa została już podpisana przez prezydenta federalnego Franka-Waltera Steinmeiera i wejdzie w życie w piątek.

W Kolonii lekcje na odległość były powszechne już w tygodniu po Wielkanocy. Szkoły powróciły do ​​alternatywnej formy dopiero w poniedziałek, podczas gdy liczba infekcji wzrosła. Od wtorku panuje niepewność co do aktualnej wartości zapadalności, gdyż wystąpił błąd w przekazywaniu danych między organami – w ciągu dwóch dni podawano zbyt niską wartość.

Wskaźnik infekcji wzrasta do ponad 208

Instytut Roberta Kocha wykazał incydent siedem dni w czwartek rano o 208,5. W ciągu ostatnich kilku dni wystąpiły błędy transmisji, więc teraz nastąpił jeszcze większy skok wartości. W ciągu 24 godzin dodano 543 nowe infekcje, co daje łączną liczbę 44 983 według RKI. Zgłoszono również inny zgon, którego łączna liczba wzrosła do 620.

Różne informacje powodowały zamieszanie. Państwowy ośrodek zdrowia skorygował dane retrospektywnie, tak że wskaźnik infekcji w Kolonii przez trzy dni przekraczał 200. Z drugiej strony miasto odnotowało również w środę wartość 190,1, podobnie jak RKI.

READ  Czy espresso pomaga w leczeniu choroby Alzheimera i Parkinsona? Badania dają nadzieję

Środa, 21 kwietnia: 9 000 dodatkowych wizyt szczepień dla osób powyżej 60 roku życia

W przyszłym tygodniu kolejne 9 000 mieszkańców Kolonii będzie mogło się zaszczepić. Od poniedziałku 26 kwietnia do soboty 1 maja każdego dnia będzie odbywać się dodatkowe 1500 wizyt zaszczepionych preparatem Astrazeneca, dostępnym dla wszystkich osób powyżej 60 roku życia. Spotkania można teraz umawiać za pośrednictwem miejskiego systemu rezerwacji spotkań pod adresem https://astra-koeln.impfsystem.de/visitor/ Może.

Wartości częstości występowania zostały później skorygowane dla wody kolońskiej

Państwowe Centrum Zdrowia w Nadrenii Północnej-Westfalii skorygowało wartości zgłoszone dla Corona we wtorek po awarii. Wartość kontuzji we wtorek rano w Kolonii wyniosła 206,3, ale od tego czasu ponownie spadła do 190,1. Wartości zachorowalności z poprzednich dni również zostały skorygowane retrospektywnie. Na przykład Instytut Roberta Kocha w sobotę zgłosił początkowo ponad 172 przypadki. Według LZG był on już jeszcze wyższy – na poziomie 191,5.

Wskaźnik infekcji w środę wynosi 190,1

Po zakłóceniu transmisji danych we wtorek, Instytut Roberta Kocha podał w środę siedmiodniową częstość występowania wody kolońskiej 190,1. Instytut odnotował łącznie 44 440 przypadków koronawirusa od początku epidemii.

To znaczy 505 więcej przypadków w ciągu 48 godzin. We wtorek nie zgłoszono żadnych nowych przypadków. Całkowita liczba w poniedziałek wyniosła 43 935. Do poniedziałku liczba zgonów wzrosła o pięć kolejnych przypadków. W sumie 619 osób zmarło z powodu koronawirusa.

Inni rówieśnicy mogą umówić się na zaszczepienie

W Kolonii organizowane są terminy szczepień przeciwko koronawirusowi dla osób urodzonych w 1948 i 1949 roku. Osoby uprawnione do szczepień mogą umówić się na wizytę za pośrednictwem infolinii i portalu internetowego Stowarzyszenia Lekarzy Ustawowych Ubezpieczeń Zdrowotnych, jak miasto wie. Daty szczepień są nadal dostępne dla osób urodzonych między 1941 a 1947 rokiem.

Wtorek, 20 kwietnia: Miasto zgłasza 288 nowych przypadków korony

Po tym, jak obecna liczba przypadków była niejasna przez cały dzień, miasto Kolonia przynajmniej rzuciło trochę światła w ciemność po południu: odnotowano 288 nowych infekcji w poniedziałek wieczorem. Zwiększa to liczbę zarażonych osób od początku pandemii do 44 224. Miasto nie ogłosiło rozmiarów wysokiej wartości obecnego zdarzenia.

Zwykle wartość jest obliczana przez Landeszentrum Gesundheit NRW. Jednak od poniedziałku wieczorem doszło do poważnych zakłóceń w sieci administracji państwowej, tak że wiele raportów władz zdrowotnych nie dotarło jeszcze do centrum stanu, w tym do Kolonii.

READ  Przegląd koronawirusa: Incydenty w Allgäu w Boże Narodzenie: W większości regionów ich liczba spada

W międzyczasie liczba zgonów wzrosła o trzy, zwiększając łączną liczbę zgonów do 617.

Nie ma nowych numerów rano

Infekcję odnotowano przez siedem dni o godzinie 171,9 we wtorek rano w Kolonii. W poniedziałek było ich 188. W Instytucie Roberta Kocha odnotowano łącznie 43 935 przypadków. To mniejszy przypadek w ciągu 24 godzin. Podejrzewano, że aktualne liczby mogły nie zostać zgłoszone do RKI lub że wystąpił błąd.

Rzeczniczka Państwowego Centrum Zdrowia w Nadrenii Północnej-Westfalii potwierdziła później w rozmowie z „Expressem”, że nie odnotowano żadnego nowego przypadku z powodu błędu sieci. Stąd podana wartość częstości jest nieprawidłowa.

Błędy wystąpiły również w innych gminach w Nadrenii Północnej-Westfalii. Obecnie technicy LZG próbują kontrolować usterki. Początkowo nic nie było wiadomo o przyczynie zaburzenia.

Poniedziałek, 19 kwietnia: Zachorowalność wzrasta do nieco ponad 188

Instytut Roberta Kocha wykazał zdarzenie 188,1 w Kolonii w poniedziałek rano w ciągu siedmiu dni. W niedzielny poranek zapadalność była niższa o 10 punktów – wynosiła 178. W ciągu 24 godzin odnotowano 461 nowych zakażeń.

W sumie instytut odnotował 43 936 przypadków w mieście od początku epidemii. Liczba zgonów związanych z koronawirusem wzrosła wraz z dwoma innymi zgonami do 614.

Dzieci w wieku szkolnym wracają do klasy

Otwarte w poniedziałek pomimo napiętego przypadku Corona Szkoły, aby ponownie uczyć twarzą w twarz. W tym celu miasto częściowo pracuje nad rozszerzeniem skali testów Corona w szkołach.

Niedziela, 18 kwietnia: liczby wciąż rosną

Na horyzoncie nie ma też odprężenia w Kolonii w niedzielny poranek: Instytut Roberta Kocha zgłosił 358 nowych przypadków koronawirusa, a całkowita liczba przypadków wynosi obecnie 43 475. Wartość infekcji ponownie wzrosła do 178,3. Zgłoszono również dwa nowe zgony związane z infekcją, co daje łączną liczbę 612.

Sobota, 17 kwietnia: zapadalność powyżej 170

W sobotę Instytut Roberta Kocha zgłosił 325 nowych przypadków koronawirusa w Kolonii – wskaźnik zakażeń wynosi obecnie 172,4. Wartość była ostatnio wysoka w połowie listopada ubiegłego roku. Poprzedni rekord padł 2 listopada na poziomie 216,8. Całkowita liczba osób zarażonych koroną w Kolonii wynosi obecnie 43 117. Według RKI w piątek nie było żadnych nowych zgonów i nie zmieniło się przy 610.

Piątek, 16 kwietnia: Riker ogłasza godzinę policyjną

Henriette Reker ogłosiła na konferencji prasowej godzinę policyjną w Kolonii. Burmistrz powiedział: „Każdy dzień bez dalszych środków prowadzi do kolejnych zgonów”. Miasto musi reagować na rosnącą liczbę infekcji godziną policyjną.

READ  Etiologia czynników rakotwórczych - Odkrycie ośmiu nowych czynników ryzyka

Według zespołu kryzysowego tak jest Godzina policyjna od dzisiejszej nocy. Rozporządzenie ogólne miasta Kolonia wejdzie w życie od północy. Wtedy godzina policyjna będzie obowiązywać do 5 rano, a następnie zawsze między 21:00 a 5:00.

Na pytanie, jak długo powinna obowiązywać godzina policyjna, Reeker nie udzielił konkretnej odpowiedzi. „Nie mogę przewidzieć, kiedy podejmiemy działania” – powiedział Reeker. „Jestem pewien, że wkrótce będziemy mogli ponownie zrezygnować z tego środka”.

Wskaźnik infekcji w Kolonii pozostaje wysoki

W piątek rano Instytut Roberta Kocha podał, że częstość występowania w Kolonii wyniosła 162,7. Jest nieco niższa niż poprzedniego dnia (163,8). Odnotowano 248 nowych przypadków Corona, co daje całkowitą liczbę zakażeń zgłoszonych od początku epidemii do 42 792. Liczba ofiar śmiertelnych wzrosła do 610, a cztery kolejne osoby zmarły z powodu lub z powodu Covid-19.

Czwartek, 15 kwietnia: Czy wkrótce w Kolonii będzie godzina policyjna?

Miasto musi egzekwować co najmniej jeden, jak to nazywa się w „Kölner Stadt-Anzeiger”. W związku z tym rzeczniczka Ministerstwa Zdrowia potwierdziła gazecie, że „w zasadzie możliwość wprowadzenia godziny policyjnej w Kolonia Zgoda. Miasto nie wydało jeszcze ogólnego dekretu. „To się jeszcze nie wydarzyło” – powiedziała rzeczniczka.

Na początku tygodnia szef zespołu kryzysowego w Kolonii był po jednej stronie Godzina policyjna została ogłoszona jako dodatkowy środek mający na celu powstrzymanie koronawirusa. W tym celu wezwała do wydania przez Nadrenii Północnej-Westfalii rozporządzenia, które to umożliwi – ponieważ miasto Kolonia nie mogłoby samodzielnie go wdrożyć. Zespół kryzysowy zajmie się tym w piątek.

Liczba przypadków koronawirusa nadal rośnie

Zgłosiłem to w czwartek rano Instytut Roberta Kocha Kolejny wzrost wartości zapadalności to 163,8. Łączna liczba zarejestrowanych osób z 341 przypadkami koronawirusa wzrosła od początku epidemii Infekcje Do 42 544. Cztery kolejne osoby zmarły lub zostały zarażone wirusem, co zwiększyło liczbę zgonów koronowych w Kolonii do 606.

Klinika uniwersytecka na granicy z powodu coraz większej liczby pacjentów z Covid-19

Dyrektor kliniki Michael Halleck już to miał Kilka dni temu ostrzegł w telewizji, że oddział intensywnej terapii w Szpitalu Uniwersyteckim w Kolonii działa na granicy swoich możliwości. Interwencje, które można odłożyć, zostaną przełożone. Kierownik Kliniki 1 Chorób Wewnętrznych ponownie ostrzegł przed przeciążeniem: mężczyzna Niedaleko od „ciężkiej segregacji” szpitala uniwersyteckiegoLeczyć można tylko wybranych pacjentów.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

science

59-letni mężczyzna z Walkertshofen jest uwięziony we własnym ciele

Published

on

59-letni mężczyzna z Walkertshofen jest uwięziony we własnym ciele


Hansjörg Bauer z Walkershofen cierpi na stwardnienie zanikowe boczne. Jak rodzina radzi sobie z okrutnym ciosem losu i dlaczego potrzebuje datków.

Trudno sobie wyobrazić, że Hansjörg Bauer Walkershofena Był zdrowy, dużo pracował, utrzymywał rodzinę i udzielał się lokalnie jako wolontariusz. 59-latek porusza się obecnie na wózku inwalidzkim, ledwo może się poruszać i mówi niewyraźnie. Hansjörg Bauer cierpi na stwardnienie zanikowe boczne, w skrócie ALS. Jest to choroba neurologiczna, w której złogi białka w mózgu powodują, że komórki nerwowe nie są w stanie przekazywać poleceń. Najprostsze codzienne ruchy, które zdrowy człowiek wykonuje bez zastanowienia, nie są już dla Hansjörga Bauera przydatne. W rezultacie jego mięśnie ulegają pogorszeniu.

Podczas wizyty w jego domu żona Dagmar Bauer i córka Anna Konold tak opowiadały, jak to się wszystko zaczęło: „Na początku śmialiśmy się z jego rzekomego odwrócenia uwagi, gdy nagle spadł z ławki w namiocie piwnym domu, w którym mieszkał. stoi i pracuje dalej”. Jednak po krótkim czasie Dagmar Bauer zauważyła zmianę w sposobie chodu męża. Hansjörg Bauer podczas pracy jako kierowca ciężarówki z mlekiem zderzył się z rowerem i motocyklem i bez powodu wypadł z ciężarówki, gdy chciał się wydostać. Rodzina zaniepokoiła się i wysłała go do lekarza rodzinnego, który skierował go do neurologa. Początkowo podejrzewano, że doznał udaru mózgu, ale kilka badań przeprowadzonych w szpitalu ostatecznie ujawniło diagnozę, która zszokowała Hansjörga Bauera i jego rodzinę: stwardnienie zanikowe boczne. Od tego czasu minęły dwa lata.

Córka walczy ze łzami

Złośliwa choroba Hansjörga Bauera postępuje szybko i ulega zaostrzeniu. Średnia długość życia wynosi od dwóch do pięciu lat. „Chociaż leki mogą złagodzić skurcze mięśni, których doświadcza, nie ma nadziei na wyzdrowienie dla mojego ojca. „Jest więźniem własnego ciała” – mówi jego córka Anna Konold, powstrzymując łzy.

READ  Etiologia czynników rakotwórczych - Odkrycie ośmiu nowych czynników ryzyka

Walkertshofer zawsze potrzebuje pomocy w życiu codziennym

Codzienne życie rodziny Bauerów zmieniło się radykalnie. „Mój mąż całkowicie polega na mojej pomocy przy myciu, ubieraniu się, jedzeniu i chodzeniu do toalety. Muszę też kilka razy budzić się w nocy, ponieważ muszę zmieniać ułożenie jego nóg i ramion lub sprawdzać, czy ma włączony aparat do oddychania”. Do tego dochodzą zadania medyczne, takie jak poród. Mój mąż trzy razy dziennie używa środków na kaszel, ponieważ nie może już samodzielnie kaszleć” – wyjaśnia Dagmar Bauer. „Widać, że choroba męża wpływa na nią teraz emocjonalnie pracuje tylko trzy godziny dziennie. W tym czasie Anna Konold odwiedza ojca i sprawdza, co u niego. Ona również pomaga jej mężowi i braciom, ale tam, gdzie mogą. Oprócz ogromnego stresu psychicznego i fizycznego pojawia się również ogromne obciążenie administracyjne dla kasy chorych. Kasa chorych nie chce płacić za specjalne łóżko obrotowe i stojące, które byłoby dużym udogodnieniem dla opieki Hansjörga Bauera. Ma ponad 1,90 metra wysokości.

Wielki stres psychiczny

Hansjörg Bauer jest uważny podczas rozmowy, pozostaje zaangażowany i chce opowiedzieć swoją historię. Czasami żona musi wkroczyć w jego imieniu, gdy rozmowa staje się dla niego zbyt stresująca. „Chociaż my i jego wnuki staramy się go pocieszyć odrobiną humoru, jest to również bardzo wyczerpujące emocjonalnie dla mojego męża, ponieważ jest w pełni przytomny i jego zmysły nie są słabe, jest w domu i dojeżdżamy taksówką na wózku inwalidzkim do lekarza” – mówi Dagmar Bauer, opisująca sytuację. „Ale nie jest to często możliwe, a umawianie się na wizyty zajmuje dużo czasu. Będzie dla niej ważne, aby zabierać ze sobą męża na krótkie sprawy, aby mógł się wydostać. domu i nie musi szukać alternatywnej opieki. Dlatego rodzina Bauerów szuka prywatnego wózka. Mają wózek inwalidzki, dzięki któremu reszta życia staje się wygodniejsza. Nie jest to jednak łatwe i rodzina. nie ma niezbędnych środków, które zostały już wykorzystane na przekształcenie domu w taki sposób, aby był dostępny dla osób niepełnosprawnych, dlatego założyły konto darowizny w organizacji „Aktion Sonnenherz”. Finansowo mogą kupić własny wózek inwalidzki.

READ  Przy 401 nowych przypadkach koronawirusa w Berlinie, wskaźnik infekcji wynosi obecnie 150,9 - pięć regionów, które jeszcze nie dotarły - BZ Berlin

Przeczytaj też o tym

Rodzina była bardzo wzruszona ogromną sympatią i pomocą, jaką otrzymała już od swojej pracodawcy Dagmar Bauer, lokalnych stowarzyszeń, zaprzyjaźnionych rodzin i firm zbierających fundusze w ramach różnych akcji. Darowizny można także przekazywać online na platformie Better Place.

Potrzebujemy Twojej zgody na wyświetlenie grafiki Datawrappera

Za Twoją zgodą mogą być tutaj wyświetlane treści zewnętrzne, które uzupełniają tekst redakcyjny. Aktywując treść poprzez „Akceptuj i oferuj”, Datawrapper GmbH może przechowywać lub uzyskiwać dostęp do informacji na Twoim urządzeniu oraz gromadzić i przetwarzać Twoje dane osobowe. W każdej chwili możesz wycofać zgodę korzystając z suwaka. Ochrona danych

Continue Reading

science

– Taki kamień, jaki mieliśmy nadzieję znaleźć.

Published

on

– Taki kamień, jaki mieliśmy nadzieję znaleźć.
  1. Strona główna
  2. Dowiedzmy się

Naciska

Na Marsie łazik NASA Perseverance bada skałę za skałą. Najnowsze odkrycie interesuje badaczy na Ziemi.

PASADENA — Należący do NASA łazik Perseverance bada Krater Jezero na Marsie od nieco ponad trzech lat i już zrobił wrażenie na badaczach, którzy kilkakrotnie oceniali jego dane na Ziemi. Ale teraz wydaje się, że Perseverance dokonało odkrycia, które przewyższa poprzednie odkrycia. „Po prostu tego rodzaju skałę mieliśmy nadzieję znaleźć, decydując się na badanie krateru Jezero” – mówi Ken Farley, naukowiec uczestniczący w projekcie Perseverance w California Institute of Technology w Pasadenie.

Analiza najnowszych skał znalezionych przez należącą do NASA sondę marsjańską pokazuje, że skała ta znajdowała się w wodzie dawno temu – być może na brzegu starożytnego Marsa. „Prawie wszystkie minerały w skałach, które pobraliśmy, powstały w wodzie” – zauważa Farley o jednej z tych próbek. ogłoszenie Laboratorium Napędów Odrzutowych NASA.

Łazik NASA Perseverance dokonuje ważnego odkrycia na Marsie

Naukowiec wyjaśnia, że ​​na Ziemi minerały powstałe w wodzie są czymś wyjątkowym: „Na Ziemi minerały osadzone w wodzie często dobrze zatrzymują i chronią materię organiczną oraz starożytne biosygnatury, więc możliwe jest, że na Marsie istniało wczesne życie”. zachować to, zachować to? Przynajmniej taką nadzieję mają naukowcy na Ziemi. Analiza skały powinna również dostarczyć naukowcom informacji na temat warunków klimatycznych panujących na Marsie w momencie jego powstania.

Weź łazik NASA
Łazik NASA Perseverance pobiera próbkę skały z Marsa, co ekscytuje badaczy. © NASA/JPL, Caltech

Sandra Sellstrom ze Szwedzkiego Instytutu Badawczego (RISE) w Sztokholmie potwierdza, że ​​nowo analizowany kamień będzie prawdopodobnie jednym z najstarszych zbadanych przez Perseverance on Mars. „To ważne, ponieważ na początku swojej historii Mars nadawał się do zamieszkania”. To kolejny powód, dla którego badacze chcą się temu bliżej przyjrzeć.

Kamień marsjański może zawierać ślady przeszłego życia

Rozmiar skały, z której łazik marsjański „Perseverance” pobrał próbkę i poddał ją analizie, jest około 1,7 razy większy od metra. Ponieważ nie jest płaski, jest mniej zakurzony niż otoczenie i łatwiej jest go badać za pomocą instrumentów łazika. Według NASA skała zwana „Szczytem Bunsena” składa się z trzech czwartych ziaren węglanu spajanych przez prawie czysty dwutlenek krzemu.

„Krzemionka i fragmenty węglanów wydają się być mikrokryształami i dlatego szczególnie nadają się do wychwytywania i zachowywania oznak życia drobnoustrojów, które mogły kiedyś żyć w tym środowisku” – mówi Sellstrom. „Dlatego ta próbka jest idealna do badań biosygnatur po powrocie na Ziemię”. Biosygnatura to substancja lub struktura, która może świadczyć o przeszłym życiu na Marsie.

Czerwona planeta Mars.  (obraz ikony)
Czerwona planeta Mars. (Awatar) © LiaKoltyrina/Imago

Wytrwałość polega na zbieraniu próbek z Marsa dla NASA, które zostaną sprowadzone na Ziemię

Firma Perseverance zebrała wcześniej 24 próbki z Marsa i umieściła je na Czerwonej Planecie na potrzeby przyszłej kampanii powrotnej („Zwrot próbek z Marsa”). Dwadzieścia jeden pojemników na próbki jest wypełnionych próbkami odwiertów, z których dwa zawierają marsjański regolit (kruszone skały i pył), a sonda kosmiczna NASA uchwyciła część marsjańskiej atmosfery w jednym z nich. Jednak to, czy i kiedy próbki Marsa zostaną zwrócone na Ziemię do dalszej analizy, jest obecnie wątpliwe. Po tym, jak panel stwierdził, że plany NASA dotyczące powrotów są zbyt drogie i skomplikowane, amerykańska agencja kosmiczna pracuje obecnie nad nowym planem.

„Zwrot próbek na Marsa będzie jedną z najbardziej złożonych misji, jakich NASA kiedykolwiek podjęła” – powiedział dyrektor generalny NASA Bill Nelson. W wiadomości. „Bezpieczne lądowanie, zbieranie próbek, wystrzelenie rakiety przewożącej próbki z innej planety – coś, czego nigdy wcześniej nie robiono – i bezpieczny transport próbek na odległość ponad 53 milionów mil na Ziemię nie jest łatwym zadaniem”. (niezapłacony rachunek)

READ  Dlaczego rachunek jest zły i ile tak naprawdę trzeba wypić
Continue Reading

science

Olej dostarcza tych ważnych składników do Twojej diety

Published

on

Olej dostarcza tych ważnych składników do Twojej diety

O ile olej z oliwek czy słonecznika można znaleźć w niemal każdej kuchni, o tyle olej lniany jest stosunkowo mało znany. Tutaj dowiesz się, dlaczego olej o łagodnym, orzechowym smaku jest dla Ciebie taki zdrowy i dlaczego powinien znaleźć się w Twojej kuchni.

Co to jest olej lniany?

Olej lniany to olej roślinny otrzymywany z dojrzałych nasion lnu. Len zwyczajny, powszechnie znany jako len, istnieje od ponad 100 lat 7000 lat Uprawiany. Poza tym Posiew Szczególnie interesujące są włókna roślinne. Można z niego zrobić tkaninę: len. Olej lniany był również stosowany jako środek konserwujący drewno Farby olejneI linoleum i wiele więcej.

Na niektórych obszarach Niemiec stosuje się również olej lniany kuchnia Długa tradycja, na przykład w Rudawach. Najstarszy, wciąż produkowany, znajduje się na przykład w Dorenthal Olejarnia w Niemczech. Olej lniany Lausitzer jest nazwą chronioną. Zanim wyprzedziły go inne oleje, najważniejszą rośliną oleistą był len.

Na filmie: Te oleje są szczególnie zdrowe

Skład: Dlatego olej lniany to prawdziwy superfood

Przede wszystkim zapewnia olej lniany Zdrowe tłuszcze. Nasz organizm potrzebuje ich jako budulca komórek i tkanki nerwowej. Na przykład tłuszcze mogą wytwarzać pewne hormony i przetwarzać witaminy A, D, E i K. Tłuszcz pełni także funkcję poduszki ochronnej dla narządów, dostarcza energii i chroni przed zimnem.

Zdrowe tłuszcze to wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Kwas linolowy (kwasy tłuszczowe omega 6) i Kwas alfa-linolenowy (Kwasy tłuszczowe Omega-3) są niezbędne. Organizm nie jest w stanie sam wytworzyć żadnego z nich. Musimy więc dostarczać go z naszej diety – i tu w grę wchodzi olej lniany. Zawiera olejki w porównaniu do innych olejków Szczególnie bogata w kwas alfa-linolenowy. Podaj łyżkę stołową Według ekspertów Już od dwóch do czterech gramów. 1,5 grama kwasu alfa-linolenowego Powinniśmy? Na dzień Rejestrować.

READ  Dlaczego rachunek jest zły i ile tak naprawdę trzeba wypić

Oprócz tego ważne są nienasycone kwasy tłuszczowe Prawidłowa konfiguracja W. Aby organizm wchłonął kwasy tłuszczowe omega-3, w pożywieniu nie może znajdować się jednocześnie zbyt wiele kwasów tłuszczowych omega-6: utrudnia to proces przetwarzania. Idealny stosunek kwasów tłuszczowych omega-3 do kwasów tłuszczowych omega-6 wynosi od 1:1 do 1:4. Olej lniany ma coś takiego Stosunek kwasów tłuszczowych 3:1, Więc jest idealnie.

W filmie: Jak rozpoznać niedobór kwasów omega-3

Treści te pochodzą od dostawców zewnętrznych, takich jak Facebook, Instagram lub YouTube. Włącz spersonalizowane reklamy i treści, a także dostawców spoza standardu CMP, aby wyświetlać te treści.

Kwasy tłuszczowe omega-3 występują także w wielu… Pozytywny wpływ na zdrowie Połączony. Pomagają utrzymać zrównoważony poziom cholesterolu, stabilne ciśnienie krwi oraz wspierają pracę mózgu, oczu i serca. wysoki Niemieckie Towarzystwo Żywienia Ma także wpływ na układ odpornościowy i reakcje zapalne.

Olej lniany również zdobywa punkty Witaminy E i K. Nasz organizm potrzebuje między innymi witaminy E do ochrony przed wolnymi rodnikami i układu odpornościowego oraz witaminy K do krzepnięcia krwi.

Czy znasz już najnowsze superfoods? Haskap Berry: Co kryje się za tym popularnym trendem?

Olej lniany: jak ważny jest w diecie wegetariańskiej

Olej lniany jest również ważny dla każdego, kto przestrzega diety wegetariańskiej. Ponieważ uważają, że ryby są wysokiej jakości Źródło tłuszczu Już ich nie ma – więc potrzebują innych dostawców kwasów tłuszczowych omega-3.

Olej lniany w diecie: w ten sposób pożywienie może pomóc Ci schudnąć

Olej lniany może być w jednym Dieta Działają wspomagająco, gdyż zdrowe nienasycone kwasy tłuszczowe wspomagają metabolizm i Spalać tłuszcz Motywować. więcej niż Trzy łyżki Nie należy jednak spożywać go codziennie. Prawie z nim 100 kalorii W przeliczeniu na łyżkę stołową olej lniany nie jest niskokaloryczny.

READ  Przegląd koronawirusa: Incydenty w Allgäu w Boże Narodzenie: W większości regionów ich liczba spada

Jeśli używasz oleju lnianego, pamiętaj, że… Nie gorące Musi być. Dlatego nie dodawaj go do potraw dopiero po ugotowaniu. Olej lniany, potocznie nazywany olejem lnianym „płynne złoto” Dlatego szczególnie nadaje się do sałatek i dań na zimno.

Istnieje wiele nieskomplikowanych przepisów, które możesz wypróbować. A co powiecie na przykład na ziemniaki i twaróg rafinowany łyżką oleju lnianego? A może z pysznym i zdrowym śniadaniowym smoothie pełnym witamin? Popularne jest także połączenie twarogu z musli i olejem lnianym. Dzięki jasnej barwie dobrze prezentuje się także w sosach sałatkowych czy sosie pesto, a dzięki orzechowemu posmakowi nadaje potrawom wyjątkowy smak.

Więcej przepisów z olejem lnianym

Continue Reading

Trending