Connect with us

science

Mechanizmy dziedziczenia epigenetycznego odwracały się wraz z wiekiem

Published

on

Wiodące badania kliniczne wskazują na potencjał zmiany epigenetycznych mechanizmów starzenia. Pozwoliłoby to nauce przywrócić ludzki rytm dobowy na ponad trzy lata w ciągu zaledwie ośmiu tygodni. Wyniki badań pokazują, że jest to możliwe dzięki zrównoważeniu metylacji DNA. To wyjątkowe, recenzowane badanie dostarcza naukowych dowodów na to, że zmiany stylu życia i diety prowadzą do natychmiastowego i szybkiego zmniejszenia zachorowalności na raka. Wiek biologiczny umiejętność.

Jak metylacja DNA może zmienić mechanizmy dziedziczenia epigenetycznego

Zmiana epigenetycznych mechanizmów procesów starzenia za pomocą metylacji DNA

Ponieważ starzenie się jest główną przyczyną chorób przewlekłych, spadek ten może pomóc ludziom żyć dłużej i lepiej. Naukowcy wykorzystali randomizowane badanie kliniczne. W badaniu wzięło udział 43 zdrowych dorosłych mężczyzn w wieku od 50 do 72 lat. 8-tygodniowy program leczenia obejmował porady dotyczące diety, snu, ćwiczeń i relaksacji, a także dodatkowe probiotyki i składniki odżywcze. Spowodowało to statystycznie istotny spadek wieku biologicznego w wieku powyżej trzech lat w porównaniu z grupą kontrolną. Ten specjalnie zaprojektowany program interwencyjny ukierunkowany był na specyficzny mechanizm biologiczny zwany metylacją DNA. Zespół badawczy zidentyfikował je jako wysoce predykcyjne dla wieku biologicznego. Wyjątkowość tego podejścia polega na tym, że rozwija ono naturalną, ale kontrolowaną mechanicznie strategię ukierunkowaną na mechanizmy epigenetyczne organizmu.

Badacz w laboratorium bada próbkę pod mikroskopem

Badanie to daje pierwszy wgląd w naturalne zmiany, które kontrolują procesy epigenetyczne i poprawiają samopoczucie, a być może nawet długowieczność i długowieczność. Metylacja DNA stała się wiodącym narzędziem używanym przez naukowców do oceny i śledzenia biologicznego starzenia. Termin ten jest używany do opisania nagromadzenia uszkodzeń i utraty funkcji w komórkach, tkankach i narządach. To uszkodzenie prowadzi do chorób związanych ze starzeniem się. Dieta i styl życia, w tym określone składniki odżywcze i związki spożywcze, o których wiadomo, że selektywnie zmieniają metylację DNA, mogą mieć znaczący wpływ na metylację DNA. Autorzy o nich wiedzą to badanieOczekują starości. Naukowcy są przekonani, że może to zapewnić znaczące nowe możliwości zarówno dla naukowców, jak i konsumentów.

READ  Kawa może chronić przed koroną
Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

science

Grzybowy trik dla zdrowia: Wystarczy samodzielnie zwiększyć zawartość witaminy D

Published

on

Grzybowy trik dla zdrowia: Wystarczy samodzielnie zwiększyć zawartość witaminy D
  1. ruhr24
  2. praca
Grzyby są potężnym pożywieniem i mogą również pomóc w leczeniu niedoboru witaminy D. © Bond5 Obrazy/Imago

Człowiek potrzebuje określonej ilości witaminy D. Jest prosty trik, który każdy może wykonać w kuchni.

Dortmund – Witamina D jest ważna dla każdego. Ponieważ słońca jest tak mało, często trudno jest zaspokoić codzienne potrzeby. Oprócz słońca pomocne mogą być także niektóre produkty spożywcze. Oprócz ryb i żółtek jaj ludzie mogą wchłaniać witaminę D także poprzez grzyby. Dlatego warto je przygotować w domu za pomocą prostego lifehacka.

Grzybowy trik dla zdrowia: Wystarczy samodzielnie zwiększyć zawartość witaminy D

Każdy może sam wykonać tę sztuczkę: zakupione grzyby należy przed przetworzeniem wystawić na zewnątrz na co najmniej 25 minut. Ważne jest, aby umieścić bok tak, aby listwy były skierowane do góry. Witamina D jest następnie tam wzbogacana i magazynowana. Należy wcześniej dokładnie oczyścić grzyby i uniknąć typowych błędów. Witamina D nie jest tracona podczas gotowania.

Już w 100 gramach grzybów można pokryć połowę dziennych potrzeb osoby dorosłej – podaje Stowarzyszenie Niemieckich Hodowców Pieczarek i Hodowców Pieczarek Uprawnych eV (BDC). Ponieważ witamina jest gromadzona w blaszkach, sztuczka działa tylko w przypadku grzybów, które już ją zawierają. Należą do nich grzyby takie jak grzyby czy kurki.

Słońce może wzbogacić zawartość witaminy D w grzybach

Zasadniczo witamina D jest wytwarzana przez sam organizm. Potrzebuje jednak do tego światła słonecznego, dlatego ważne jest, aby codziennie spędzać trochę czasu na świeżym powietrzu. Dzienne zapotrzebowanie człowieka wynosi 20 mikrogramów (mcg). Wyjaśnia, że ​​układ odpornościowy, kości i mięśnie szczególnie czerpią korzyści z posiadania zdrowej ilości tego pierwiastka w organizmie Adak.

Jedna trzecia dorosłych w Niemczech cierpi na niedobór witaminy D Instytut Roberta Kocha. Większość dorosłych prawdopodobnie po raz pierwszy zauważy niedobór witaminy D poprzez osłabienie i zmęczenie. Długotrwały niedobór może powodować bóle kości, osłabienie mięśni, spadek siły, a nawet złamania lub zmiękczenie kości (więcej lifehacków na RUHR24).

READ  Co oznacza zdarzenie szpitalne 5.3? - BZ Berlin
Continue Reading

science

Fuzja jądrowa: amerykańscy badacze tworzą gwiazdę za pomocą magnesu stałego

Published

on

Fuzja jądrowa: amerykańscy badacze tworzą gwiazdę za pomocą magnesu stałego

Do tej pory tokamak był uważany za preferowaną komorę reaktora do syntezy jądrowej poprzez zamknięcie magnetyczne. Nowe wydarzenie w Stanach Zjednoczonych może dać przewagę gwieździe.






Zespół z Laboratorium Fizyki Plazmy w Princeton (PPPL) zbudował gwiazdę, używając magnesów trwałych zamiast elektromagnesów. Magnesy trwałe są produktami dostępnymi na rynku. Obudowy, w których są zamontowane, pochodzą z drukarki 3D.

Reaktor o nazwie Moses jest „Stworzony głównie z dostępnych na rynku składników”, – powiedział Michael Zarnstorfffizyk z PPPL, który pracował nad Muse. „Współpracując z dostawcami usług druku 3D i dostawcami magnesów, możemy kupić potrzebną nam precyzję, zamiast ją samodzielnie opracowywać”.

Magnes utrzymuje plazmę w zawieszeniu

Fuzja jądrowa (g+) to wielka nadzieja na produkcję czystej energii. Izotopy wodoru, deuter (D) i tryt (T), ulegają skondensowaniu, tak jak ma to miejsce we wnętrzu gwiazdy. Jednak jądro topi się w temperaturze 150 milionów stopni. Ponieważ żaden materiał nie jest w stanie wytrzymać takich temperatur, plazma zbudowana z izotopów wodoru jest utrzymywana w zawieszeniu za pomocą magnesów. Wymaga to bardzo silnych magnesów.




Gwiazda zazwyczaj wymaga bardzo skomplikowanych elektromagnesów. Muszą być wykonane precyzyjnie i tolerować niewielką liczbę błędów, co czyni je kosztownymi. Zaletą gwiezdnego w porównaniu z tokamakiem jest to, że obsługa jest prostsza: przez przewodzącą plazmę nie może przepływać żaden prąd elektryczny. Gwiazdę można stosować także w pracy ciągłej. Tokamaki natomiast działają impulsowo.

READ  Co oznacza zdarzenie szpitalne 5.3? - BZ Berlin

Staje się tokamakiem

Większość reaktorów termojądrowych opiera się na zasadzie tokamaka, w tym międzynarodowy reaktor badawczy ITER, który powstaje w południowej Francji. Ośrodek badawczy Wendelstein 7-X w Greifswaldzie wykorzystuje doskonałe urządzenie. Niemieckie startupy Proxima Fusion i Gauss Fusion również stawiają na tego typu reaktory.

Zespół zaprezentował nowy projekt gwiazdy w specjalistycznych magazynach Journal of Plasma Physics I Fuzja nuklearna zanim.

„Używanie magnesów trwałych to zupełnie nowy sposób budowania gwiazd”.powiedział Tony Qian, główny autor badań. „Ta technologia pozwala nam szybko testować nowe pomysły dotyczące zamykania plazmy i łatwo budować nowe urządzenia”.


Continue Reading

science

Nie potrafisz się ustrukturyzować

Published

on

Nie potrafisz się ustrukturyzować
  1. spieszyć się
  2. życie
  3. zdrowie

Naciska

Wiele osób dotkniętych chorobą nie wie, że cierpi na tę chorobę neurobiologiczną – a w większości przypadków objawy są niespecyficzne.

Kiedy myślisz o ADHD lub ADHD, najpierw myślisz o nim jako o chorobie, która dotyka tylko dzieci i młodzież. W końcu u około pięciu procent wszystkich dorosłych w Niemczech diagnozuje się ADHD. Liczba niezgłoszonych przypadków jest prawdopodobnie znacznie większa.

ADHD u dorosłych: w wielu przypadkach diagnozuje się je późno lub wcale

Niespecyficznym objawem u dorosłych z ADHD może być nadmierne mówienie i przeszkadzanie innym. © Serge Nevins/Imago

ADHD nie jest zatem „chorobą wieku dziecięcego”, ale chorobą neurologiczną ludzkiego mózgu, która rozpoczyna się w dzieciństwie, ale której złożone objawy mogą utrzymywać się w wieku dorosłym. Gorzkie dla osób dotkniętych tą chorobą jest to, że w wielu przypadkach ADHD jest diagnozowane późno lub w ogóle nie diagnozowane. Dzieci często wykazują typowe objawy ADHD, takie jak wewnętrzny niepokój i chęć ruchu – w co piątej rodzinie jest „niespokojny Filip”. Nasilenie i forma objawów u osób dotkniętych chorobą różnią się w zależności od dziecka i osoby dorosłej.

Nie przegap niczego: wszystko, co dotyczy zdrowia, znajdziesz w regularnym biuletynie naszego partnera 24vita.de.

Niektórzy dorośli, którzy od dzieciństwa nie wiedzieli, że mają ADHD, żyją na co dzień bez znaczących ograniczeń i trudności. Z drugiej strony, innym bardzo trudno jest poradzić sobie w różnych obszarach życia codziennego i zawodowego ze względu na czasami niespecyficzne objawy. Objawy ADHD u dorosłych są różnorodne i czasami trudne do sklasyfikowania przez laików, a nawet lekarzy. A Typowym objawem, jaki mogą wykazywać osoby cierpiące na tę przypadłość, jest tak zwana „ślepota czasowa”, co oznacza, że ​​żyją oni, że tak powiem, „ślepą na czas”..

ADHD u dorosłych: niespecyficzne objawy, takie jak dużo mówienie, brak samodzielności i depresja

„U dorosłych objawy ADHD są znacznie bardziej zróżnicowane, w związku z czym obraz kliniczny jest trudniejszy do rozpoznania. Typowe objawy ADHD występują także w wieku dorosłym, ale są inaczej wyrażone. Ponadto u niektórych osób występują choroby wtórne – np. stwardnienie rozsiane Uzależnienie od narkotyków lub alkoholu – które mogą obejmować chorobę pierwotną” – portal informacyjny „Neurolodzy i Psychiatrzy Online” zacytował profesora dr. Alexandra Philipsen z Niemieckiego Towarzystwa Psychiatrii, Psychoterapii, Psychosomatyki i Neuropsychologii (DGPPN) w Berlinie.

Impulsywność charakteryzująca ADHD u dzieci częściej objawia się u dorosłych jako niecierpliwość, bezmyślne wypowiedzi lub działania odruchowe. Nadpobudliwość w wieku dorosłym objawia się nerwowością, napięciem i wyraźnym niepokojem wewnętrznym. Osoby dotknięte chorobą zwykle mają wrażenie, że w głowie zawsze jest „turbo”.

Inne objawy, które mogą rozwinąć się u osób z ADHD w wieku dorosłym, obejmują:

  • Niemożność skupienia się i zorganizowania
  • Nieumiejętność ustalenia priorytetów
  • Szybko czuje się atakowany
  • Gwałtowne rozmowy i przerywanie innym
  • Łatwo się nudzisz
  • Ciężkie wahania nastroju i nastroje depresyjne
  • Niezrównoważona dieta i nieregularne odżywianie
  • Nierozsądne zakupy
  • Niedotrzymywanie terminów i zaniedbania
  • Utrata lub zapomnienie rzeczy
  • Zawodność

Artykuł ten zawiera jedynie ogólne informacje na dany temat zdrowotny i dlatego nie jest przeznaczony do autodiagnostyki, leczenia ani przyjmowania leków. W żadnym wypadku nie zastępuje to wizyty u lekarza. Nasz zespół redakcyjny nie ma prawa odpowiadać na indywidualne pytania dotyczące schorzeń.

READ  Po testach marzenie science fiction staje się bardziej realne
Continue Reading

Trending