t-online regularnie rzuca Ci wyzwanie łamigłówkami Jestem filmem Na zewnątrz. Czy uważasz się za „mózgu”? Martw się o nasze zadania.
Nasze wymagające filmy z puzzlami dotyczą logiki, problemów matematycznych i kształtów. Zadania stanowią prawdziwe wyzwanie! Jak zwykle czas jest cenny. Nawet jeśli oczywiście nie możemy kontrolować, czy potrzebujesz trochę więcej czasu i nacisnąć „Wstrzymaj”. W razie potrzeby skorzystaj z tej okazji, ponieważ zadania są bardzo wymagające.
Rozwiązanie zagadki znajdziesz na powyższym filmie – lub Tutaj.
W każdy weekend mamy dla Ciebie gotowe łamigłówki. Nie tylko uchwyci kaprysy prawdziwych łamigłówek, ale także gwarantuje krótką, dającą do myślenia zabawę pomiędzy nimi.
Aby nie przegapić żadnego z nich, dla wszystkich miłośników puzzli przedstawiamy filmy z ostatnich tygodni:
Zagadka logiczna: Jakich symboli arytmetycznych należy tu użyć? (Źródło: t-online)
Logiczna łamigłówka: Czy oblałeś również ten problem matematyczny w klasie 5? (Źródło: t-online)
Logiczna zagadka: połowa naszej liczby to połowa 400 – jakiej liczby szukamy? (Źródło: t-online)
Logiczna zagadka: ten ciąg liczb stał się wirusowy – ale jak to się naprawdę kończy? (Źródło: t-online)
Przenieś tylko jeden numer: jakie jest tutaj rozwiązanie? (Źródło: t-online)
Trudne równanie: czy znasz poprawną odpowiedź? (Źródło: t-online)
Czy możesz znaleźć rozwiązanie?W aktualnej zagadce powyżej oraz w innych filmach.
Człowiek potrzebuje określonej ilości witaminy D. Jest prosty trik, który każdy może wykonać w kuchni.
Dortmund – Witamina D jest ważna dla każdego. Ponieważ słońca jest tak mało, często trudno jest zaspokoić codzienne potrzeby. Oprócz słońca pomocne mogą być także niektóre produkty spożywcze. Oprócz ryb i żółtek jaj ludzie mogą wchłaniać witaminę D także poprzez grzyby. Dlatego warto je przygotować w domu za pomocą prostego lifehacka.
Grzybowy trik dla zdrowia: Wystarczy samodzielnie zwiększyć zawartość witaminy D
Każdy może sam wykonać tę sztuczkę: zakupione grzyby należy przed przetworzeniem wystawić na zewnątrz na co najmniej 25 minut. Ważne jest, aby umieścić bok tak, aby listwy były skierowane do góry. Witamina D jest następnie tam wzbogacana i magazynowana. Należy wcześniej dokładnie oczyścić grzyby i uniknąć typowych błędów.Witamina D nie jest tracona podczas gotowania.
Już w 100 gramach grzybów można pokryć połowę dziennych potrzeb osoby dorosłej – podaje Stowarzyszenie Niemieckich Hodowców Pieczarek i Hodowców Pieczarek Uprawnych eV (BDC). Ponieważ witamina jest gromadzona w blaszkach, sztuczka działa tylko w przypadku grzybów, które już ją zawierają. Należą do nich grzyby takie jak grzyby czy kurki.
Słońce może wzbogacić zawartość witaminy D w grzybach
Zasadniczo witamina D jest wytwarzana przez sam organizm. Potrzebuje jednak do tego światła słonecznego, dlatego ważne jest, aby codziennie spędzać trochę czasu na świeżym powietrzu. Dzienne zapotrzebowanie człowieka wynosi 20 mikrogramów (mcg). Wyjaśnia, że układ odpornościowy, kości i mięśnie szczególnie czerpią korzyści z posiadania zdrowej ilości tego pierwiastka w organizmie Adak.
Jedna trzecia dorosłych w Niemczech cierpi na niedobór witaminy D Instytut Roberta Kocha. Większość dorosłych prawdopodobnie po raz pierwszy zauważy niedobór witaminy D poprzez osłabienie i zmęczenie. Długotrwały niedobór może powodować bóle kości, osłabienie mięśni, spadek siły, a nawet złamania lub zmiękczenie kości (więcej lifehacków na RUHR24).
Do tej pory tokamak był uważany za preferowaną komorę reaktora do syntezy jądrowej poprzez zamknięcie magnetyczne. Nowe wydarzenie w Stanach Zjednoczonych może dać przewagę gwieździe.
Zespół z Laboratorium Fizyki Plazmy w Princeton (PPPL) zbudował gwiazdę, używając magnesów trwałych zamiast elektromagnesów. Magnesy trwałe są produktami dostępnymi na rynku. Obudowy, w których są zamontowane, pochodzą z drukarki 3D.
Reaktor o nazwie Moses jest „Stworzony głównie z dostępnych na rynku składników”, – powiedział Michael Zarnstorfffizyk z PPPL, który pracował nad Muse. „Współpracując z dostawcami usług druku 3D i dostawcami magnesów, możemy kupić potrzebną nam precyzję, zamiast ją samodzielnie opracowywać”.
Magnes utrzymuje plazmę w zawieszeniu
Fuzja jądrowa (g+) to wielka nadzieja na produkcję czystej energii. Izotopy wodoru, deuter (D) i tryt (T), ulegają skondensowaniu, tak jak ma to miejsce we wnętrzu gwiazdy. Jednak jądro topi się w temperaturze 150 milionów stopni. Ponieważ żaden materiał nie jest w stanie wytrzymać takich temperatur, plazma zbudowana z izotopów wodoru jest utrzymywana w zawieszeniu za pomocą magnesów. Wymaga to bardzo silnych magnesów.
Gwiazda zazwyczaj wymaga bardzo skomplikowanych elektromagnesów. Muszą być wykonane precyzyjnie i tolerować niewielką liczbę błędów, co czyni je kosztownymi. Zaletą gwiezdnego w porównaniu z tokamakiem jest to, że obsługa jest prostsza: przez przewodzącą plazmę nie może przepływać żaden prąd elektryczny. Gwiazdę można stosować także w pracy ciągłej. Tokamaki natomiast działają impulsowo.
Większość reaktorów termojądrowych opiera się na zasadzie tokamaka, w tym międzynarodowy reaktor badawczy ITER, który powstaje w południowej Francji. Ośrodek badawczy Wendelstein 7-X w Greifswaldzie wykorzystuje doskonałe urządzenie. Niemieckie startupy Proxima Fusion i Gauss Fusion również stawiają na tego typu reaktory.
„Używanie magnesów trwałych to zupełnie nowy sposób budowania gwiazd”.powiedział Tony Qian, główny autor badań. „Ta technologia pozwala nam szybko testować nowe pomysły dotyczące zamykania plazmy i łatwo budować nowe urządzenia”.
Wiele osób dotkniętych chorobą nie wie, że cierpi na tę chorobę neurobiologiczną – a w większości przypadków objawy są niespecyficzne.
Kiedy myślisz o ADHD lub ADHD, najpierw myślisz o nim jako o chorobie, która dotyka tylko dzieci i młodzież. W końcu u około pięciu procent wszystkich dorosłych w Niemczech diagnozuje się ADHD. Liczba niezgłoszonych przypadków jest prawdopodobnie znacznie większa.
ADHD u dorosłych: w wielu przypadkach diagnozuje się je późno lub wcale
ADHD nie jest zatem „chorobą wieku dziecięcego”, ale chorobą neurologiczną ludzkiego mózgu, która rozpoczyna się w dzieciństwie, ale której złożone objawy mogą utrzymywać się w wieku dorosłym. Gorzkie dla osób dotkniętych tą chorobą jest to, że w wielu przypadkach ADHD jest diagnozowane późno lub w ogóle nie diagnozowane. Dzieci często wykazują typowe objawy ADHD, takie jak wewnętrzny niepokój i chęć ruchu – w co piątej rodzinie jest „niespokojny Filip”. Nasilenie i forma objawów u osób dotkniętych chorobą różnią się w zależności od dziecka i osoby dorosłej.
ADHD u dorosłych: niespecyficzne objawy, takie jak dużo mówienie, brak samodzielności i depresja
„U dorosłych objawy ADHD są znacznie bardziej zróżnicowane, w związku z czym obraz kliniczny jest trudniejszy do rozpoznania. Typowe objawy ADHD występują także w wieku dorosłym, ale są inaczej wyrażone. Ponadto u niektórych osób występują choroby wtórne – np. stwardnienie rozsiane Uzależnienie od narkotyków lub alkoholu – które mogą obejmować chorobę pierwotną” – portal informacyjny „Neurolodzy i Psychiatrzy Online” zacytował profesora dr. Alexandra Philipsen z Niemieckiego Towarzystwa Psychiatrii, Psychoterapii, Psychosomatyki i Neuropsychologii (DGPPN) w Berlinie.
Impulsywność charakteryzująca ADHD u dzieci częściej objawia się u dorosłych jako niecierpliwość, bezmyślne wypowiedzi lub działania odruchowe. Nadpobudliwość w wieku dorosłym objawia się nerwowością, napięciem i wyraźnym niepokojem wewnętrznym. Osoby dotknięte chorobą zwykle mają wrażenie, że w głowie zawsze jest „turbo”.
Inne objawy, które mogą rozwinąć się u osób z ADHD w wieku dorosłym, obejmują:
Niemożność skupienia się i zorganizowania
Nieumiejętność ustalenia priorytetów
Szybko czuje się atakowany
Gwałtowne rozmowy i przerywanie innym
Łatwo się nudzisz
Ciężkie wahania nastroju i nastroje depresyjne
Niezrównoważona dieta i nieregularne odżywianie
Nierozsądne zakupy
Niedotrzymywanie terminów i zaniedbania
Utrata lub zapomnienie rzeczy
Zawodność
Artykuł ten zawiera jedynie ogólne informacje na dany temat zdrowotny i dlatego nie jest przeznaczony do autodiagnostyki, leczenia ani przyjmowania leków. W żadnym wypadku nie zastępuje to wizyty u lekarza. Nasz zespół redakcyjny nie ma prawa odpowiadać na indywidualne pytania dotyczące schorzeń.